Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Cultivons la bonne humeur par la poêsie ( avis aux amateurs )

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  par SOLEIL Posté le 19-11-2009 à 12:01
cultiver la bonne humeur

Commencez la journée comme les oiseaux
Chantez, même si on vous traite de sot
Même si vous n'avez pas de voix
Dilatez vos poumons, ouvrez l'âme, sèmez la joie
Vivez comme si vous étiez au paradis
Parlez aux gens comme à des amis
La vie à des choses à vous offrir
Accueillez-les avec le sourire
Riez de tout, riez de vous
Tan pis si on dit que vous êtes fou
Transformez la mauvaise humeur en gaieté
Pour être heureux et avoir la santé
Contaminez les gens avec votre bonne humeur
Semez autour de vous le bonheur
La bonne humeur est contagieuse
Et pas une maladie honteuse
Ecoutez de la musique
Si vous ne voulez pas chanter
Dites-vous que la vie est fantastique
Et vos ennuis vont s'envoler
Voyez toujours le côté positif
Ne soyez pas négatif
Ne baissez pas les bras
Les vainqueurs n'abandonnent pas
Et les vainqueurs ,c'est NOUS;
a+
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lyne_27940 (27) répond Posté le 01-12-2011 à 10:36

Si Noël, c’est la Paix, la Paix doit passer par nos mains.
Donne la paix à ton voisin. . .
Si Noël, c’est la Lumière, la Lumière doit fleurir en notre vie.
Marche vers ton frère pour illuminer ses jours.
Si Noël, c'est la Joie, la Joie doit briller sur nos visages.
Souris au monde pour qu'il devienne bonheur.
Si Noël c'est l'Espérance, l'Espérance doit grandir en notre coeur.
Sème l'Espérance au creux de chaque homme.
Si Noël c'est l'Amour, nous devons en être les instruments.
Porte l'Amour à tous les affamés du monde.

:x :x :x


SOLEIL_0 répond Posté le 30-11-2011 à 16:44
Oui c'est important :-q ;)


Partager l'amitié,aide à chasser la tristesse <X
bonjour belle femme,Apporte un baume sur les âmes en détresses :x
Même si elle n'est que virtuelle. <X
Elle n'en est pas moins réelle :^>
Elle est un partage de peines et de joies *-:) :x
Qui rend la vie plus facile parfois :x
Car le coeur n'a pas de barrière :-q :x
Nos sentiments n'ont pas de frontières ;)
Juste un petit geste,une main tendue :-q
Pour une personne qui se sent perdue =((
Ailée de sincérité ! Diffuse une chaleur :^>
Empreint d'un doux instant de douceur. :D
je désire ton amitié <X :x :-q
A+


SOLEIL_0 répond Posté le 29-11-2011 à 16:00
Bonjour à toutes
AVANT PREMIERE POUR NOÊL


Dans 2 jours le premier jour de l'avent

C'est le temps des Petits
Oú les yeux pétillants
Voudront comme les grands
Croquer un chocolat aussi

Une porte est ouverte
Une praline est offerte
Le dimanche de l'Avent
S'annonce gai tout blanc

La bougie au milieu de la table
La nappe de NOEL bien décorée
D'écorces parfumées d'orange,
Quelques sapins et petits anges
Dorés, colorés ou argentés
Décorent prés des pains d'épices.

L'ambiance est lá,tout est présentable.
La famille réunie, tout est délice.

A+ :-* :-* :-* :-* ;) ;) ;) ;)


lyne_27940 (27) répond Posté le 29-11-2011 à 14:31
Deux grosses boules de neige que j'ai roulé
Lui ont fait le corps et les pieds.
Deux boutons de culotte, une carotte
Apparurent ses yeux et son nez.

Comme il avait un peu froid
Il a bien fallu l'habiller
Une écharpe, un bonnet,
Une vieille pipe pour le réchauffer.

Il souriait, le tour était joué.
Mon bonhomme de neige était né.
Mais, dans la journée, le soleil s'en est mêlé.
Mon bonhomme est parti sans me remercier.




lyne_27940 (27) répond Posté le 28-11-2011 à 17:11

Si tu peux voir détruit l’ouvrage de ta vie
Et sans dire un seul mot te mettre à rebâtir,
Ou perdre en un seul coup le gain de cent parties
Sans un geste et sans un soupir ;

Si tu peux être amant sans être fou d’amour,
Si tu peux être fort sans cesser d’être tendre,
Et, te sentant haï, sans haïr à ton tour,
Pourtant lutter et te défendre ;

Si tu peux supporter d’entendre tes paroles
Travesties par des gueux pour exciter des sots,
Et d’entendre mentir sur toi leurs bouches folles
Sans mentir toi-même d’un mot ;

Si tu peux rester digne en étant populaire,
Si tu peux rester peuple en conseillant les rois,
Et si tu peux aimer tous tes amis en frères,
Sans qu’aucun d’eux soit tout pour toi ;

Si tu sais méditer, observer et connaître,
Sans jamais devenir sceptique ou destructeur ;
Rêver, mais sans laisser ton rêve être ton maître,
Penser sans n’être que penseur ;

Si tu sais être dur, sans jamais être en rage,
Si tu sais être brave et jamais imprudent,
Si tu sais être bon, si tu sais être sage,
Sans être moral et pédant ;

Si tu peux rencontrer Triomphe après Défaite
Et recevoir ces deux menteurs d’un même front,
Si tu peux conserver ton courage et ta tête
Quand tous les autres les perdront ;

Alors les Rois les Dieux la Chance et la Victoire
Seront à tout jamais tes esclaves soumis,
Et, ce qui vaut bien mieux que les Rois et la Gloire,
Tu seras un homme mon fils !

R.kipling
bonne semaine :x


SOLEIL_0 répond Posté le 28-11-2011 à 16:54
SUITE :-* :-*

Brillantes décorations
Noël bientôt là
Un regard ému
De doux rêves plein les yeux
Un enfant attend


SOLEIL_0 répond Posté le 28-11-2011 à 16:53
Bonjour à toutes :-* :-*

Pour attendre noël

(calendrier de l'avent)

Quatre bougies rouges
Une couronne ornée de houx
Grand jour de l'Avent
Oranges sucrées
Nostalgie du temps qui passe
Enfance heureuse
Un chocolat chaud
Une après-midi glacée
Un peu de chaleur
Etoile filante
Un grand ciel resplendissant
Merveille sur terre
Tartines beurrées
Flambée dans la cheminée
Quiétude et chaleur
Beau St Nicolas
Cadeaux, bonbons, chocolats
Jour exceptionnel
Rêve de chaleur
Au marché marrons grillés
Nougat et vin chaud
Mettre le sapin
Et décorer la maison
Aiguilles tombées
Odeur de l'encens
Calendrier de l'Avent
Souvenirs émus
Châtaignes grillées
Moment joyeux partagé
Jour qui se termine
Un pain d'épices
Soirée de bricolage
Moment d'amitié
Décor enneigé
Joie et calme de l'instant
Rêve en commun
Pâte d'amande fourrée
Surprise emballée
Grand ciel étoilé
De la neige au sol
Ecouter la musique
Oubli du moment
Nuit de pleine lune
Regard vers l'espoir
Ciel clair étoilé
Rues illuminées
Monde plein de féérie
Un moment unique
Chaleur et douceur
Yeux qui brillent d'émotion
Souvenirs lointains
Un cocon feutré
Sentiment de déjà vu
Neige de Noël
Illuminations
Clarté, envie et besoin
Bougies parfumées
Maison décorée
Senteurs fortes de Noël
L'hiver arrive
Journées très courtes
Préparation des fêtes
Lueur dans la nuit
Doux chants dans les rues
Une page pour un jour
Rêve de Bonheur
Guirlandes dorées
Brillantes décorations
No


lyne_27940 (27) répond Posté le 25-11-2011 à 13:52






Les poètes
Ont le don de
Transcender
les mots les plus simples
Pour mieux
Nus emporter
Dans un monde imaginaire
Où tout n'est que ..
"douceur, calme et volupté
Alors tout simplement aujourd'hui,
Je vous invite à rêver sur les ailes d'un ange. . .
A un monde de bonheur et rien d'autre. . . :x






SOLEIL_0 répond Posté le 25-11-2011 à 11:06
AUJOURD'HUI JOURNEE SPECIALE THELETON

Maladie

Une maladie, perdue dans ton corps
Pourquoi ?
Est-elle tombée sur toi ?
ça on ne le sait pas.
Pourquoi ce combat
Ne se termine-t-il pas ?
Garde l'espoir
Car un jour, va savoir
On te guérira
Alors ta vie se transformera
Et un jour de printemps, tu pourras courir
Et toute ta vie reconstruire !


SOLEIL_0 répond Posté le 24-11-2011 à 08:38
NANA49
Vient quand tu veux,nous aimons lire la plume de chacun.
A+


A l’écoute
Ce que veulent dire les mots
On ne le sait pas quand ils viennent ;
Il faut qu’ils se parlent, se trouvent,
Qu’ils se découvrent, qu’ils apprennent.
Ce que veulent dire les mots,
Ils ne le savent pas eux-mêmes,
Mais les voilà qui se regroupent,
Qui s’interpellent, se répondent,
Et si l’on sait tendre l’oreille,
On entend parler le poème.



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