Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Cultivons la bonne humeur par la poêsie ( avis aux amateurs )

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  par SOLEIL Posté le 19-11-2009 à 12:01
cultiver la bonne humeur

Commencez la journée comme les oiseaux
Chantez, même si on vous traite de sot
Même si vous n'avez pas de voix
Dilatez vos poumons, ouvrez l'âme, sèmez la joie
Vivez comme si vous étiez au paradis
Parlez aux gens comme à des amis
La vie à des choses à vous offrir
Accueillez-les avec le sourire
Riez de tout, riez de vous
Tan pis si on dit que vous êtes fou
Transformez la mauvaise humeur en gaieté
Pour être heureux et avoir la santé
Contaminez les gens avec votre bonne humeur
Semez autour de vous le bonheur
La bonne humeur est contagieuse
Et pas une maladie honteuse
Ecoutez de la musique
Si vous ne voulez pas chanter
Dites-vous que la vie est fantastique
Et vos ennuis vont s'envoler
Voyez toujours le côté positif
Ne soyez pas négatif
Ne baissez pas les bras
Les vainqueurs n'abandonnent pas
Et les vainqueurs ,c'est NOUS;
a+
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SOLEIL_0 répond Posté le 07-10-2011 à 09:20

Ne te sous-estime pas en te comparant aux autres.
C'est précisément parce que nous sommes tous différents
que nous sommes tous uniques.
Ne fixe pas tes buts en fonction des autres.
Toi seul sais ce qui est bon pour toi.
Sois toujours à l'écoute de
tes plus profonds désirs.
Tiens à eux comme tu tiens à la vie,
car sans eux, la vie n'est rien.
Ne laisse pas la vie filer entre tes doigts
en songeant au passé ou en rêvant à l'avenir.
Vis ta vie jour après jour,
et tu vivras ainsi intensément
chaque jour de ta vie.
Ne baisse pas les bras tant que tu as encore
quelque chose à donner.
Rien n'est jamais perdu. . .
tant que tu continues de lutter.
N'aie pas peur d'admettre
que tu n'es pas parfait.
C'est ce lien fragile
qui nous relie les uns aux autres.
N'aie pas peur de prendre des risques.
C'est en prenant des risques
que le courage s'apprend.
N'écarte pas l'amour de la vie
en prétendant qu'il n'existe pas.
Le meilleur moyen de trouver l'amour
est de le donner ;
le meilleur moyen de le perdre
est de le retenir prisonnier;
et le meilleur moyen de le garder
est de lui donner des ailes.
N'étouffe pas tes rêves.
Ne pas avoir de rêve, c'est être sans espoir;
être sans espoir, c'est errer sans but.
Ne fuis pas en avant tout au long de ta vie
de sorte que tu oublies d'où tu viens
et où tu vas.
La vie n'est pas une course,
mais un voyage dont il faut savoir goûter
chaque étape.


lyne_27940 (27) répond Posté le 06-10-2011 à 15:19

Bonjour mes Poétesses préférées :x :-*

Un temps pour le bonheur .
Un temps pour l'amitié .
Un temps pour le plaisir .
Un temps pour les coups de coeur .
Un temps pour la solidarité .
Un temps pour rire et sourire .
Un temps pour la beauté .
Un temps pour la nature .
Un temps pour lire.
Un temps pour la musique .
Un temps pour l'émotion.
Un temps pour aimer
Un temps pour partir. . .



SOLEIL_0 répond Posté le 05-10-2011 à 16:00
Le chemin de l'amitié


Poésie d'amitié


Randonneur mon ami, partons sur les chemins
Quitte pour un instant ce monde sédentaire,
Va ton sac sur le dos et suis l'itinéraire
Qui serpente en forêt parmi les grands sapins.

Dans les bois nous prendrons le sentier des poètes
Qui font rimer les vers et chantent l'amitié,
Le plaisir d'être ensemble et le pain partagé,
Puis mettent en quatrains des couleurs dans nos têtes.

Tu verras que la terre est un vrai paradis,
Un jardin pour les coeurs, où l'on sème et recueille
L'amour et la beauté, la douceur d'une feuille,
Le sourire qui brille un peu comme un rubis. . .

Là, nous écouterons le vent bruissant dans l'orme,
Le murmure de l'onde et le chant des oiseaux
Qui viennent se nourrir au milieu des roseaux,
Loin du bruit et des cris de la ville uniforme !

A l'heure de la pause, auprès d'un tronc rugueux,
Tu prendras fort plaisir à goûter une figue.
Puis, sur l'herbe, allongé par la saine fatigue,
Ton corps voyagera vers des rêves joyeux. . .


SOLEIL_0 répond Posté le 05-10-2011 à 15:51
L'Amitié c'est quoi ?

C'est etre la pour toi :-q

Quel que soit le moment ou l'endroit :)

C'est le plus important :-q

C'est ouvrir mon Coeur :x

T'apporter des joies :D

Comprendres tes douleurs

Soulager tes tracas :)

C'est avoir des amis :-q <X

Avec qui partager <X

Les instants de sa vie :x

C'est merveilleux l'amitié :-q *-:)


lyne_27940 (27) répond Posté le 04-10-2011 à 13:13

L'éclat de tes rayons ne s'est point affaibli,
Et sous la main des temps ton front n'a point pâli !

Quand la voix du matin vient réveiller l'aurore,
L'Indien, prosterné, te bénit et t'adore !
Et moi, quand le midi de ses feux bienfaisants
Ranime par degrés mes membres languissants,
Il me semble qu'un Dieu, dans tes rayons de flamme,
En échauffant mon sein, pénètre dans mon âme !
Et je sens de ses fers mon esprit détaché,
Comme si du Très-Haut le bras m'avait touché !
Mais ton sublime auteur défend-il de le croire ?
N'es-tu point, ô soleil ! un rayon de sa gloire ?
Quand tu vas mesurant l'immensité des cieux,
Ô soleil ! n'es-tu point un regard de ses yeux ?

Ah ! si j'ai quelquefois, aux jours de l'infortune,
Blasphémé du soleil la lumière importune ;
Si j'ai maudit les dons que j'ai reçus de toi,
Dieu, qui lis dans les coeurs, ô Dieu ! pardonne-moi !
Je n'avais pas goûté la volupté suprême
De revoir la nature auprès de ce que j'aime,
De sentir dans mon coeur, aux rayons d'un beau jour,
Redescendre à la fois et la vie et l'amour !
Insensé ! j'ignorais tout le prix de la vie !
Mais ce jour me l'apprend, et je te glorifie !



Alphonse de Lamartine.
erreur de frappe pardon
pour toi Petitspoids et nos amies poétesses


lyne_27940 (27) répond Posté le 04-10-2011 à 13:01
Vous avez pris pitié de sa longue douleur !
Vous me rendez le jour, Dieu que l'amour implore !
Déjà mon front couvert d'une molle pâleur,
Des teintes de la vie à ses yeux se colore ;
Déjà dans tout mon être une douce chaleur
Circule avec mon sang, remonte dans mon coeur
Je renais pour aimer encore !

Mais la nature aussi se réveille en ce jour !
Au doux soleil de mai nous la voyons renaître ;
Les oiseaux de Vénus autour de ma fenêtre
Du plus chéri des mois proclament le retour !
Guidez mes premiers pas dans nos vertes campagnes !
Conduis-moi, chère Elvire, et soutiens ton amant :
Je veux voir le soleil s'élever lentement,
Précipiter son char du haut de nos montagnes,
Jusqu'à l'heure où dans l'onde il ira s'engloutir,
Et cédera les airs au nocturne zéphyr !
Viens ! que crains-tu pour moi ? Le ciel est sans nuage !
Ce plus beau de nos jours passera sans orage ;
Et c'est l'heure où déjà sur les gazons en fleurs
Dorment près des troupeaux les paisibles pasteurs !

Dieu ! que les airs sont doux ! que la lumière est pure !
Tu règnes en vainqueur sur toute la nature,
Ô soleil ! et des cieux, où ton char est porté,
Tu lui verses la vie et la fécondité !
Le jour où, séparant la nuit de la lumière,
L'éternel te lança dans ta vaste carrière,
L'univers tout entier te reconnut pour roi !
Et l'homme, en t'adorant, s'inclina devant toi !
De ce jour, poursuivant ta carrière enflammée,
Tu décris sans repos ta route accoutumée ;
ccc


lyne_27940 (27) répond Posté le 04-10-2011 à 12:56
Vous avez pris pitié de sa longue douleur !
Vous me rendez le jour, Dieu que l'amour implore !
Déjà mon front couvert d'une molle pâleur,
Des teintes de la vie à ses yeux se colore ;
Déjà dans tout mon être une douce chaleur
Circule avec mon sang, remonte dans mon coeur
Je renais pour aimer encore !

Mais la nature aussi se réveille en ce jour !
Au doux soleil de mai nous la voyons renaître ;
Les oiseaux de Vénus autour de ma fenêtre
Du plus chéri des mois proclament le retour !
Guidez mes premiers pas dans nos vertes campagnes !
Conduis-moi, chère Elvire, et soutiens ton amant :
Je veux voir le soleil s'élever lentement,
Précipiter son char du haut de nos montagnes,
Jusqu'à l'heure où dans l'onde il ira s'engloutir,
Et cédera les airs au nocturne zéphyr !
Viens ! que crains-tu pour moi ? Le ciel est sans nuage !
Ce plus beau de nos jours passera sans orage ;
Et c'est l'heure où déjà sur les gazons en fleurs
Dorment près des troupeaux les paisibles pasteurs !

Dieu ! que les airs sont doux ! que la lumière est pure !
Tu règnes en vainqueur sur toute la nature,
Ô soleil ! et des cieux, où ton char est porté,
Tu lui verses la vie et la fécondité !
Le jour où, séparant la nuit de la lumière,
L'éternel te lança dans ta vaste carrière,
L'univers tout entier te reconnut pour roi !
Et l'homme, en t'adorant, s'inclina devant toi !
De ce jour, poursuivant ta carrière enflammée,
Tu décris sans repos ta route accoutumée ;
L'é


SOLEIL_0 répond Posté le 03-10-2011 à 10:57
Bonjour à toutes
PETITPOIDS
Non,je suis en pleine forme.

L'automne

En me promenant dans les champs,
J'ai rencontré Monsieur le vent,
Qui discutait avec Monsieur l'automne,
En regardant tomber les pommes,

L'un d'eux portait une toile,
Cachée sous un beau voile,
L'autre portait le matériel,
Tout en commentant le ciel.

Pour eux l'été devait finir,
Et avec lui, les souvenirs,
Leur discussion étant terminée,
Monsieur le vent prend congé,

De son éternel, fidèle ami,
Seul sans aucun abri pour lui,
Monsieur l'automne commence,
Sa toile prend bien vite un sens,

Le ciel est beaucoup plus clair,
Les enfants vont bientôt se taire,
Les fleurs perdent leurs couleurs,
Et déjà s'effacent leurs splendeurs,

L'herbe n'est plus aussi jaune,
Et au loin les cloches résonnent,
Les moissons se terminent,
Les oiseaux curieux examinent,

Leurs récoltes pour la saison,
Ils égrainent une belle chanson,
Les feuilles tourbillonnent,
Les fourmis se cantonnent,

Le soleil change son habit,
La toile est là, déjà finie,
Monsieur l'automne s'installe,
L'été part.. en cavale,

En disant à l'année prochaine
Vivement que je revienne…
A+ :x :x :x :x


lyne_27940 (27) répond Posté le 02-10-2011 à 21:05

Un oranger sur le sol irlandais
On ne le verra jamais.
Un jour de neige embaumé de lilas
Jamais on ne le verra.
Qu'est-ce que ça peut faire ?
Qu'est-ce que ça peut faire ?
Tu dors auprès de moi
Près de la rivière
Où notre chaumière
Bat comme un coeur plein de joie.
Un oranger sur le sol irlandais
On ne le verra jamais.
Mais dans mes bras, quelqu'un d'autre que toi
Jamais on ne le verra.
Qu'est-ce que ça peut faire ?
Qu'est-ce que ça peut faire ?
Tu dors auprès de moi.
L'eau de la rivière
Fleure la bruyère
Et ton sommeil est à moi.
Un oranger sur le sol irlandais
On ne le verra jamais.
Un jour de neige embaumé de lilas
Jamais on ne le verra.
Qu'est-ce que ça peut faire ?
Qu'est-ce que ça peut faire ?
Toi, mon enfant, tu es là !

la tendresse merveilleux Bourvil
la tendresse SOLEIL PETITPOIDS les autres poétesses
et pour vous toutes qui nous lisez merci


petitpoids (PARIS, 75) répond Posté le 30-09-2011 à 23:52

le SOLEIL en Lyne d'horizon. . . BONNE NUIT !


magnifique, sublime Lamartine . . .
quelle musicalité, quelle intensité, quel rythme dans ces strophes :x
j'aime ce poème de coeur et d'âme.

cependant Soleil, j'espère que tu te contentes d'admirer l'automne jaunissant la nature,sans faire, comme Lamartine, le parallèle entre la saison et l'automne de la vie . . . :( pas de pensées mélancoliques j'espère !
Ma petite Lyne . . . plein de bonnes pensées pour toi. Je ne suis plus très disponible en ce moment :-* Bises à tous nos amis épris de poésie.



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