Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Cultivons la bonne humeur par la poêsie ( avis aux amateurs )

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par SOLEIL Posté le 19-11-2009 à 12:01
cultiver la bonne humeur

Commencez la journée comme les oiseaux
Chantez, même si on vous traite de sot
Même si vous n'avez pas de voix
Dilatez vos poumons, ouvrez l'âme, sèmez la joie
Vivez comme si vous étiez au paradis
Parlez aux gens comme à des amis
La vie à des choses à vous offrir
Accueillez-les avec le sourire
Riez de tout, riez de vous
Tan pis si on dit que vous êtes fou
Transformez la mauvaise humeur en gaieté
Pour être heureux et avoir la santé
Contaminez les gens avec votre bonne humeur
Semez autour de vous le bonheur
La bonne humeur est contagieuse
Et pas une maladie honteuse
Ecoutez de la musique
Si vous ne voulez pas chanter
Dites-vous que la vie est fantastique
Et vos ennuis vont s'envoler
Voyez toujours le côté positif
Ne soyez pas négatif
Ne baissez pas les bras
Les vainqueurs n'abandonnent pas
Et les vainqueurs ,c'est NOUS;
a+
Retour au forum
SOLEIL répond Posté le 27-04-2010 à 08:33
Poême du jour qui me tient à

Jeunes parents

Nos enfants vont devenir parents,
Porter le bébé, ils sont tout les deux impatients,
Conscients de leur nouvelle vie, ils prennent leur rôle à coeur,
Et ne souhaitent, pour le petit, que son bonheur.

Cet être qui petit à petit grandit,
Va naître d'un amour vraiment uni,
Ses parents lui donneront de l'affection,
Ainsi que tout le confort qu'ils pourront.

Pour lui, les proches sont déjà pleins d'attentions,
Bientôt les parents de tout danger le protègeront.
Leurs premiers émois se remarqueront,
Dans leurs yeux brillant d'admiration.

C'est un moment crucial dans leur vie,
Où tous leurs rêves sont permis,
En attendant l'arrivée du bébé,
Et de toutes les occasions pour le chouchouter.



SOLEIL répond Posté le 26-04-2010 à 13:18
Poésie en fleurs. . .


Dans leur mystère, je les vois naître,
Apportant avec elles, plaisirs et délices,
Demandez-moi, qui peuvent-elles être !
Voilà pour vous aider, quelques indices. . .
Nobles, elles sont toutes en couleurs,
Chacune son nom, chacune son langage !
Je vous les présente en tout honneur,
Dans leurs silences, écoutez leurs adages.
Églantine en rose vous parle de bonheur,
«Vivez vos moments heureux intensément.»
Miss Marguerite, d'un regard enchanteur,
Vous enseigne la fidélité, tout simplement. . .
De Dame Camélia, toute fière et romantique,
Apprenez : constance, estime, sont de rigueur;
Elles sont nombreuses, Ô ! Belles et uniques,
Quand elles parlent au soleil en fine douceur. . .
Belle de nuit, Boule de neige et l'amie Rose,
Elles vous chantent toutes, l'amour généreux,
«Je vous aime» a dit Bouton d'or, et en prose,
Le cœur rempli de joie, se sent bienheureux. . .
Oui ce sont elles dont il s'agit, vous l'avez compris
Nobles fleurs d'élevage, petites fleurs des champs,
S'adressant aux cœurs qui se sentent défleuris:
"Allez dans la nature, respirer nos parfums envoûtants


SOLEIL répond Posté le 23-04-2010 à 15:56
Message d'espoir
Je porte un petite message,
à tout ceux qui se découragent,
J'essaie d'apporter un peu d'espoir,
dans un monde où tout est noir.

Je tente de les réconforter,
avec mes poèmes de les aider,
si possible de leur redonner le sourire,
pour qu'ils puissent arrêter de souffrir.

Chacun à ses problèmes,
les uns se soulagent avec leurs poèmes,
les autres crient intérieurement,
mais au fond tous se ressemblent tellement.

Si je pouvais faire poser leurs armes à certains,
éviter qu'ils ne soient plus là demain,
qu'ils me remercient pour les mots que je leur ai portés
alors je ferais de ça ma plus grande fierté.

Si seulement certains pouvaient voir le bout,
avec mes seuls mots sortir du trou,
relever la tète afficher un sourire sincère,
alors là je serais fière !

Je sais que tous mes mots,
n'effaceront aucuns de leurs maux,
mais j'essaie en vain,
au cas où ceux-ci touchent quelqu'un.

Je porte un message d'espoir,
à tous ceux qui voient tout en noir,
moi je me suis relevée j'en suis fière,
et mes mots ont fait de moi cette fille sincère.



SOLEIL répond Posté le 19-04-2010 à 08:33
UN POÊME QUE NOUS MERITONS TOUTES

L'amitié

L'amitié est un sentiment
Un sentiment qui est présent
Partout et tout le temps.
C'est une étoile ayant une âme
Qui brille et qui scintille
En nous redonnant le sourire
Ainsi que l'envie de vivre.

Le véritable ami n'est pas celui
Qui s'enfuit lors d'un ennui.
Il tend la main mais ne la prend pas,
Il aide les autres et ne demande rien.
L'amitié est précieuse ; ce n'est pas par hasard,
Ni par intérêt, c'est du bon vouloir
Que l'on construit notre amitié.

Dans l'amitié vous trouvez :
La sincérité et l'honnêteté,
La franchise et la bonté,
La gentillesse et la fidélité,
Mais le plus précieux d'une amitié
C'est le courage et s'entraider
Et surtout ne jamais briser :
Cette amitié.


VIOLETTE
MERCI pour ce joli dessin ;) ;) ;) :D :D :D :D :D :D


violette (Liège Belgique., 44) répond Posté le 14-04-2010 à 13:08

Tu as raison Soleil,l'estime de soi c'est très important,la dignité sans laisser aller ;) et forcément l'apparence B-) choisir un modèle :x bonne journée à toutes :-*


SOLEIL répond Posté le 10-04-2010 à 08:28
Par Suryavan Solar

L’Estime de Soi
L’estime de soi naît
quand nous choisissons de nous aimer
L’estime de soi
C’est de l’affection envers soi même
C’est Aimer
Tout ce que nous sommes,
Tout ce que nous ressentons
Et pensons
Tout ce que nous faisons
Et ne faisons pas
L’estime de soi
C’est choisir de s’aimer
Aimer
Tout ce que nous avons à l’intérieur
Du corps, du cœur,
de la tête , de L’esprit
pas uniquement
Une portion insignifiante
De notre propre univers
Qui est infini
L’estime de soi
C’est choisir de s’aimer soi-même
Et laisser pour toujours
La mauvaise habitude
De se comparer, se rejeter
Et se détester
L’estime de soi
C’est choisir de s’aimer totalement
Aimer
Le raté et le triomphateur
Que tu portes en toi
Les parts moches et belles
de celui qui rie et celui qui pleure
du brillant et du stupide
du croyant et du sceptique
du suiveur et du leader
du compétent et de l’incompétent
Quand tu choisis de t´aimer
Tu ne critiques plus et tu ne te plains plus
Ni de toi même, ni des autres
Tu arrêtes de te saboter
Et tu entres sur le Chemin
Parce que choisir de s’aimer,
Cette affection que nous nous donnons
à nous même
Est ce qui nous transforme
En Chercheurs
Du Grand Mystère
Que nous gardons à l’intérieur
Quand tu choisis de t’aimer
Tu ne luttes pas contre toi même
Et tu ne te détestes plus
Tu t’aimes, tu t’acceptes
Tu te valorises, tu t’apprécies
Et tu te comprends
Dans ta totalité


SOLEIL répond Posté le 09-04-2010 à 08:22
Vive le printemps


Dans les sous bois, tapissé de feuilles mortes,
Fleuris, roses ou blanches les hépatiques,
Que le soleil réchauffe de ses rayons obliques.

Sur les talus, du coté de l’adret
La primevère fleur de lait, pousse en bouquets ;
Tandis que la timide violette cornue,
Bien cachée, pointe sa jolie fleuraison.

Sur nos pelouses citadines
Les véroniques et les pâquerettes
Côtoient les parfumées violettes.

Tapis de blanc neigeux, bleu azur et violet
Le printemps ose une apparition furtive !
Selon la latitude de nos régions,
Où il est en avance ou en retard
Mais soyons tolérant à son égard

Nous attendons avec impatience
Sa douceur, ses couleurs, et ses légions
De fleurs de chatons, et de boutons

Vive le printemps !
Qui prend tout son temps
Pour nous émerveiller,
Nous chatouiller l’odorat
De ses parfums enivrants
Et de ses pollens dérangeants !


SOLEIL répond Posté le 02-04-2010 à 11:15
Petit poème de Pâques pour toutes religions

Petit poème pour vous souhaiter de Joyeuses Pâques
Le jour de la fête de Pâques l'amour tendre ressucite
Religion ou pas, peu importe, l'humanité est réussite
Les enfants ont des oeufs en chocolat plein leurs sacs

Cette fête de Pâques nous rappelle qu'il faut s'aimer
Amis, Famille, étranger, l'amitié et l'amour il faut semer
Beaux Poèmes et belle poésie d'amitié pour effacer nos maux
Messages d'amour pour souhaiter de Joyeuses Pâques en mots

Jésus, Mahomet, Moïse ou Boudha sont des frères d'amitié
Croyants Chrétiens, Musulmans, Juifs et partisans de la Laïcité
Humanistes, Hommes et Femmes libres sont auhjourd'hui frères
En ce beau jour de Pâques s'unissent en une seule et même prière




SOLEIL répond Posté le 22-03-2010 à 13:25
Bonjour MAYLOU
MERCI à toi

LE CHANT D'UN OISEAU

Un oiseau chante ne sais où
C'est je crois ton âme qui veille
Parmi tous les soldats d'un sou
Et l'oiseau charme mon oreille

Ecoute il chante tendrement
Je ne sais pas sur quelle branche
Et partout il va me charmant
Nuit et jour semaine et dimanche

Mais que dire de cet oiseau
Que dire des métamorphoses
De l'âme en chant dans l'arbrisseau
Du cœur en ciel du ciel en roses

L'oiseau des soldats c'est l'amour
Et mon amour c'est une fille
La rose est moins parfaite et pour
Moi seul l'oiseau bleu s'égosille

Oiseau bleu comme le cœur bleu
De mon amour au cœur céleste
Ton chant si doux répète-le
A la mitrailleuse funeste

Qui claque à l'horizon et puis
Sont-ce les astres que l'on sème
Ainsi vont les jours et les nuits
Amour bleu comme est le cœur même



marylou69100 (69) répond Posté le 21-03-2010 à 11:52
Rayons de Soleil

Chaque soir,
je lis avec espoir
les mots
comme des coquelicots
Que Soleil nous donne à voir.
Rayons de soleil,
qui illuminent mon sommeil,
et me font espérer
un avenir plein d'humanité.

Merci soleil.

Maryline.



951 - 960 de 1105
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 111
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen