Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Cultivons la bonne humeur par la poêsie ( avis aux amateurs )

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  par SOLEIL Posté le 19-11-2009 à 12:01
cultiver la bonne humeur

Commencez la journée comme les oiseaux
Chantez, même si on vous traite de sot
Même si vous n'avez pas de voix
Dilatez vos poumons, ouvrez l'âme, sèmez la joie
Vivez comme si vous étiez au paradis
Parlez aux gens comme à des amis
La vie à des choses à vous offrir
Accueillez-les avec le sourire
Riez de tout, riez de vous
Tan pis si on dit que vous êtes fou
Transformez la mauvaise humeur en gaieté
Pour être heureux et avoir la santé
Contaminez les gens avec votre bonne humeur
Semez autour de vous le bonheur
La bonne humeur est contagieuse
Et pas une maladie honteuse
Ecoutez de la musique
Si vous ne voulez pas chanter
Dites-vous que la vie est fantastique
Et vos ennuis vont s'envoler
Voyez toujours le côté positif
Ne soyez pas négatif
Ne baissez pas les bras
Les vainqueurs n'abandonnent pas
Et les vainqueurs ,c'est NOUS;
a+
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Delle (12) répond Posté le 27-02-2010 à 19:03
Bonsoir SOLEIL
j'essaie de venir vous lire aussi régulièrement que je peux. . .
Mais. . .
J'ai remis la mis sur un recueil de poèmes écrit par Philippe RAMOND
en voici un de circonstance. . .
Vue la belle tempête qui traverse la France avec ses vents et ses tourments. . .


GRELONS DE MARS

Ah, quel fracas sur ma toiture !
Il a grêlé sur ma maison,
Le ciel est d'encre à l'horizon,
Le vent fait grincer les clôtures.

Et nous assène sa froidure ;
Des oeufs de poule et de pigeon
Jonchent ma cour et mon gazon,
Le mauvais temps à la vie dure !

Ce mois de Mars est trop acide
Pour qu'on s'attarde à ses balcons
Et qu'on salue son teint livide ;

La nuit s'annonce très humide,
Mon lit m'attend, ma tête est vide,
je vais dormir sous l'édredon.


violette (Liège Belgique., 44) répond Posté le 27-02-2010 à 09:15
Si j'oublie de te le dire
"Saches que je t'aimerai toujours"
Un poème de mon petit fils que je n'oublierai jamais.
Si cela t'inspire ,j'en serais très heureuse Soleil.


SOLEIL répond Posté le 27-02-2010 à 08:45
Poème sans titre

Un jour bien froid mais du soleil
Il le faut bien pour avoir chaud !
Avez-vous passé un bon weekend?
Avez-vous trouvé du temps au temps?
Passé du temps avec les enfants!
C'est important de pouvoir se parler
Pour moi ça l'est
Dire qu'on aime sa famille
Pouvoir leur montrer que l'on est là
Pour eux parce qu'ils sont jeunes ou petits
L'amour de nos enfants est plus important
Etes-vous d'accord avec moi ?
Vous pouvez me répondre si le coeur vous en dit !
S'amuser un peu et dialoguer, respirer
Je pense tout ce que je vous écris
Je suis une maman et aussi mamie j'aime les enfants
Et pour une fois je n'ai pas trouvé de titre
Si vous en trouvez un alors, je le mettrai
Cela est une promesse

a+


SOLEIL répond Posté le 26-02-2010 à 08:40
UNE CHANSON POUR CHANGER

V'là l'bon vent
Chanson des forestiers canadiens.


V'là l'bon vent, v'là l'joli vent,
V'là l'bon vent, m'amie m'appelle,
V'là l'bon vent, v'là l'joli vent,
V'là l'bon vent, m'amie m'attend.
Derrièr' chez nous y a un étang,
Derrièr' chez nous y a un étang,
Trois beaux canards s'en vont baignant.
Le fils du Roi s'en va chassant (bis)
Avec son beau fusil d'argent.
Visa le noir, tua le blanc
O fils du Roi, tu es méchant.
D'avoir tué mon canard blanc !
Par-dessous l'aile il perd son sang.
Par les yeux lui sort des diamants,
Et par le bec l'or et l'argent.
Toutes ses plum's s'en vont au vent,
Trois dam's s'en vont les ramassant.
C'est pour en faire un lit de camp
Pour y coucher tous les passants
A+


SOLEIL répond Posté le 25-02-2010 à 08:04
Dans mon lit ce matin,j'ai entendu le chant des oiseaux ,le printemps arrive enfin


Ronde des oiseaux

Sur ma main un oiseau s'est posé,
De peur qu'il ne s'envole je n'ose bouger,
Tendre bergeronnette du haut de l'arbre tu as chanté,
Qu'as-tu voulu me dire, sinon m'enchanter ?


Mésange charbonnière, princesse des campagnes,
Se dressent fièrement du haut de leur mat de cocagne Verdiers recherchent les graines sans se presser,
Sachant qu'un rouge gorge perché en fera tomber.

Dans les branches les bourgeons en chauffant éclateront,
Eclosion des oeufs, tout là-haut, les petits pépieront.
Chantera le rossignol, dans la prairie fleurie de la belle saison.
Jaune soleil, vert pré, cantate cristalline des oiseaux, colorisons.


Bergeronnette, fille de l'air reprends ton envol,
Tu es la messagère du beau temps,
Laisse-toi doucement porter par Eole,
Ouste l'hiver, je veux retrouver mes yeux d'enfant.


Tiens ! voici un convoi en noir et blanc,
Les pies en habit de fêtes sautillent gaiement.
Bientôt l'hiver fermera la porte, sourira le printemps.
Nouvelle saison, fermons le gris, oublions la neige simplement.



SOLEIL répond Posté le 24-02-2010 à 08:35
SI J'ETAIS

Si j'étais une main,
Je l'ouvrirais à toutes les autres qui se tendent,
Pour donner la caresse, l'amour qu'elles demandent.
Si j'étais un oiseau,
Soir et matin je chanterais, la plus belle des mélodies,
Pour faire oublier tous les chagrins et la mélancolie.
Si j'étais nuage,
D'une pluie fine j'arroserais la terre doucement,
Juste ce qu'il faut, sans jamais devenir ouragan.
Si j'étais messager,
Je serais celui de la paix, je traverserais le monde,
Pour unir tous les êtres humains, dans une paix profonde.
Si j'étais la fête,
Se serait toute l'année, l'on pourrait rire et danser,
Chanter, oublier les misères et ne plus rien penser.
Si j'étais un rêve,
Il serait doux et tendre, beau, et chaleureux,
Pas un cauchemar, un rêve bleu et heureux.
Si j'étais l'histoire,
Je serais celle que tu viens de lire, douce tendre,
Pleine de coeur et de bonté, que l'on voudrait entendre.
Si j'étais, Qui suis-je ?
Je ne suis qu'un être humain,
Qui donne de l'amour aux siens.




mary (04) répond Posté le 22-02-2010 à 22:07




Le Prieuré




.Je ferme les yeux et je revois
La fontaine, les champs, les bois
Les débuts de juillet embaumant le tilleul
Le grand sapin planté par un aieul
Le ciel d'été où volent les hirondelles
L'hiver et ses dentelles d'organdi
La ferme bruyante ou j'ai grandi
Toutes ces odeurs éternelles
Les chemins disparu où j'ai promené
Mon chien jouant a mes cotés
Le vieux néflier de la source du Touron
Le grand pré devant la maison
Que nous dévalions sur nos luges
La rivière en furie les jours de déluge
Tous ces vieux paysans je les revois
Le temps de l'été aux abois
D'un ciel souvent capricieux
Je revois mon enfance sous ces cieux


SOLEIL répond Posté le 22-02-2010 à 09:35
POÈTE DANS LE CŒUR . . .

Parsemé au fil d’une toile souvent fragile
A genoux devant une main tendue, docile
Confiante confidence pour une âme en or
Encore ce soir devant toi, je dépose mon cœur

Comme un nouveau voyage parfumé
Où les brumes et les peines se sont évaporées
Peinture de mots doux comme un souffle de silence
Gestes effleurés, caresser la toile avec patience

Le poète peint ses vers sur une toile imaginaire
Fait d’une palette de nuages ou d’un ciel clair
Ses couleurs sont dans les mots qu’il dessine
Mélange aveugle dans son cœur comme un signe

Et dans le silence, à fleur d’un regard absent
Il voit son esquisse prendre la forme désirée
Trait de mot, coup de stylo, il y mettra du temps
Dessiner, redessiner pour trouver le résultat souhaité

Je peins les contours imaginaires d’une âme d’elle
Le pinceau suit les formes et devant toi je pose mes ailes
Une plume pour caresser ton corps, sensuelle influence
Invitation au parcours, désirs d’une ligne passée sous silence

Je ne suis qu’un poète, j’écris sous l’inspiration d’un soir
Mon pinceau n’est autre que la plume d’un ange noir
Mes mots sont souvent peints d’une encre sans couleur
Mais se sont toujours des mots venant de mon cœur







SOLEIL répond Posté le 22-02-2010 à 09:32
Bonjour VIOLETTE
MERCI de m'encourager et crois moi
si la poêsie me fait du bien ,j'adore la faire partager pour que d'autres sentent mieux.
Je continuerai sans problème.
a+
















violette (Liège Belgique., 44) répond Posté le 22-02-2010 à 09:05
Bravo Soleil pour ta sagesse et ta bonne humeur,tu aides beaucoup mais certains se ferment,ce n'est pas de ta faute car tu fais un travail magnifique,tu penses aux autres.L'autre forum ne fonctionne plus à la première page ? ? ? Continue,tu es dans le vrai.Merci pour tes beaux poèmes.



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