Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par catherine (50) | Posté le 28-01-2010 à 11:25 | |
|
Il faut que je me motive !... je recommance après quand même avoir perdu 22 kg mais repris 5 !
j'aimerai pouvoir faire la route avec quelques unes de vous mais je ne sais pas dans quel forum me glisser alors ??? peut-être que nous pourrions nous motiver ensemble, échanger sur les menus, les obstacles à franchir .... | |||
Retour au forum
 |
mamounette sylvie (03) répond | Posté le 24-11-2010 à 15:54 | ||
|
allez Domi, allez Domi, allez. . .allez Domi, allez Domi, allez :-q :-q :-q
N'oublie pas d'y mettre le ton. (hihi) ;) |
||||
 | ||||
 |
Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 24-11-2010 à 14:20 | ||
|
sylvie
t'inquiète pas j'ai pas dit mon dernier mot, ce matin presque 97 ! ça va dégonfler hein tu sais quand on mange pas assez on ne maigrit pas, alors si ça descend pour toi c'est bon signe :-q c'est super ! ;) |
||||
| ||||
|
|
mamounette sylvie (03) répond | Posté le 24-11-2010 à 13:10 | ||
|
Coucou Domi
Dans la structure, ça ressemble pour beaucoup à JMC, il n'y a pas de féculents à tous les repas.Mais il n'y a pas de quantité indiquée, donc à part les féculents ou je reste à 30g crus, le reste je mange à volonté, et pour l'instant ça me réussi. Au bout de48h, la balance penche dans le bon sens, et ça c'est encourageant. :-q :-q Je ne pensais pas qu'en 48h de fiesta tu aurais repris près de 4kg. . .toi qui étais un modèle parce que tu continuais tranquillement à éliminer. . . Et toi Lulubelle, où en es tu ? tu continues à perdre ? Bisous à vous en attendant le retour d'Oblate. Sylvie |
||||
| ||||
|
|
Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 23-11-2010 à 18:41 | ||
|
coucou Sylvie
bin j'espère y arriver car de 94.5 y a peu de temps j'atais quasiment à 98 ce matin :(( donc pas de laisser aller sinon c'est fichu je me remets en selle .. les menus que tu fais par rapport à JMC c'est très différents dans la structure ? bisous, je suis gelée, vais changer de chaussette LOL bonne soirée à chacune |
||||
| ||||
|
|
mamounette sylvie (03) répond | Posté le 23-11-2010 à 16:37 | ||
|
Coucou Domi,
Tout va bien, je te remercie. J'ai démarré les menus de jean michel gurret de mentalslim, et ça me remotive. Par contre je suis beaucoup moins réceptive à sa méthode EFT. Je suis septique (pas comme la fosse :P ), on verra bien ce que cela donne dans quelques jours. Sinon je te sais capable d'éliminer ce que tu auras pris ce weekend avec tes copieux repas. Quant à toi Lulubelle, je te félicite. Toi qui disait faire n'importe quoi, tu as réussi à reprendre le dessus. Continue comme ça, accroche toi. :-q :-q Oblate étant partie quelques jours, je vous souhaite à toutes les 2 une excellente soirée. Et haut les coeurs :-q :-q . :-* Sylvie |
||||
| ||||
|
|
Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 22-11-2010 à 23:53 | ||
|
coucou
après les écarts de ces derniers et la balance qui va exploser, je vais reprendre mes bonnes habitudes ces jours prochains entre le couscous et le gâteau :(( bonjour les calories, mais bon c'était ma fête Francine tu es partie . . . à bientôt :-q Lulubelle sylvie comment vous allez ? dormez bien . . . à demain bises |
||||
| ||||
 |
oblate (50) répond | Posté le 20-11-2010 à 19:55 | ||
|
bonsoir, joyeux anniversaire, Domi, t'es une jeunette !!!je serais moi aussi une grande soeur pour toi ! ça serait si bien d'avoir eu des soeurs !
Sylvie, achète toi un mp3 pour ton Noe¨l..;tu pourras les écouter dans ton lit avant de t'endormir. . .c'est excellent comme berceuse! j'aime la voix de JMI. . .et tu vas découvrir aussi l'EFt qui semble au premier abord à une drôle de méthode mais qui donne des résultats! combien de mois as-tu pris? pour ma part, j'aime beaucpup même si mes résultats ne sont pas toujours ceux que je veux! c'est très apaisant! viens aussi sur le forum il y a des posts très sympas! celui du jour où tu commences est important car c'est là qu'on se fait des copines! et il y a tout un tas d'autres, comme ici! Lulubelle, comme tu as été raisonnable! bcp de poids en moins et même un jour de repos, ça c'est encore bien mieux d'avoir su dire non! bravo les filles, vous êtes supers! je repars demain pour Angers jusque mercredi soir tard, alors , bonne continuation,je compte sur vous et vous embrasse de tout coeur, Francine. |
||||
| ||||
|
|
Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 20-11-2010 à 19:41 | ||
|
je suis revenue du forum, je viens de vous lire , mais c'est l'heure de chauffer la soupe après le sandwich de ce midi LOL
je reviens après hein ;) |
||||
| ||||
 |
lulubelle répond | Posté le 20-11-2010 à 18:31 | ||
bon mon image est petite, mais le coeur y est !
|
||||
| ||||
|
|
lulubelle répond | Posté le 20-11-2010 à 18:30 | ||
|
Bonjour les filles !
J'espère que vous allez bien, en tous les cas vous avez l'air d'être toutes très occupées. Pour moi ce soir concert, ce sont des jeunes qui reprennent tous les tubes des Beatles. Je devais travailler aujourd'hui, mais je ne suis pas allée, j'étais trop fatiguée. J'ai donné toutes les consignes hier, je pense que tout c'est bien passé puisque je n'ai pas eu de coup de fil. Si non coté régime j'ai perdu 1,6 kg cette semaine ce qui fait 4,2 kg en deux semaines, pourvu que ça dure ! Bon je ne pense pas passer demain donc je souhaite un très bon anniversaire à DOMI. Bises à toutes :-* et à bientôt |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
