Qui veut redémarrer avec moi ?

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		par Sylvie	Posté le 15-11-2010 à 09:18
Bonjour, je m'appelle Sylvie. Je me suis inscrite au programme JMC l'an dernier, j'ai perdu 12 kg et en ai repris... 3 ! Je souhaite redémarrer le programme, et je sais très bien que se soutenir à plusieurs est important. Donc si vous aussi vous avez envie d'atteindre votre objectif et retrouver de la motivation, vous êtes les bienvenus.

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	sophie (00) répond	Posté le 16-01-2011 à 11:49
Laetitia contente de lire que tout c'est bien passé et que le retour au calme est là ;) bravo pour les résultats ,les filles :-q moi je suis + comme Shalimar . . ..donc la semaine prochaine sera mieux ,forcemment ;) Sylvie , le truc c'est : qu'est ce q j'ai fait pour moi auj. ? un régime , de l'autodérision et un poil d'égoïsme. . ...bref la formule PRESQUE parfaite du bonheur ! bonne journée les filles et pour les nouvelles accrocs de WII attention aux courbatures ;)

	maman radis (34) répond	Posté le 15-01-2011 à 22:28
Suspense à demain pour la pesée !!! Bravo les filles !!! et pour les autres de la remotivation et on repart de plus belle , ZOU !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Demain journée light O:-) car lundi resto avec ma sister pour son anniv !!!! :P Bon dimanche et gros :-*

	Shalimar répond	Posté le 15-01-2011 à 17:53
Coucou Félicitations Nad,Sylvie,Laetitia,Ninie. . ..C'est une semaine :-q :-q pour vous.Bravo les filles. Pour moi c'est un bad day :( X( +1 kgs!Je pense ne pas avoir suffisamment équilibré les repas+quelques écarts. . .. . .Il va falloir que je me bouge :-O Bisous

	NINIE répond	Posté le 15-01-2011 à 13:36
Et j'ouliais. . .et le chocolat à la place du fruit de temps en temps!!! Mais bon j'ai beaucoup plus de kilos à perdre que vous donc bon. . .!!!J'en perdrais mois à la fin je pense! Bisousss mes nanas.

	NINIE répond	Posté le 15-01-2011 à 13:35
Et j'ouliais. . .et le chocolat à la place du fruit de temps en temps!!! Mais bon j'ai beaucoup plus de kilos à perdre que vous donc bon. . .!!!J'en perdrais mois à la fin je pense! Bisousss mes nanas.

	NINIE répond	Posté le 15-01-2011 à 13:28
Cette semaine moi c'est -1,5kg!Trop contente avec resto hier soir pr l'annif à ma soeur et repas du boulot jeudi! Bon courage à toutes et surtout félicitation!!! Bisousss mes nanas.

	Sylvie répond	Posté le 15-01-2011 à 10:06
Alors je suis trop contente !!! Moins 1.1 kg ! :) ;) :-q A la télé il y "les anges de la téléréalité", moi je viens lire "les démons du forum agité" ! Nad, tu es notre avocate bien sûr, avec la tchatche que tu as la plaidoirie promet d'être longue @-) Tu n'es jamais passé par la case stabilisation ? Car normalement on doit manger au moins 1600 quand tout est perdu, ça c'est sûr. Sophie, alors tu nous laisse cogiter ton QQJFPMA et pas de solution ? Tu es dure avec nos méninges. Aide nous ça fume :-S @ +

	LAETITIA répond	Posté le 15-01-2011 à 09:39
coucou les filles merci pour votre soutien la semaine dernier, j etais un peu deprimée d avoir repris du poid, et avec l ope de mon maris la fatigue des fetes, j avais du mal a me remettre dedans!!! mais la sa y estje me suis rebouster !!! Et cette semaine -1,5 kg donc j ai reperdu tout ce que j avais pris!!! bien contente!!! Et rebouster d ailleur je viens de m acheter la wii fit + puisque j avais vu que certaine en fessait, et je vais mit mettre!! Est ce que sa marche vraiment , est ce que c est efficase, pour celle qui en ont une est ce que vous pourrez me le dire. Nad contente pour toi aussi 800 c est supers!!! en tout cas je ne suis pas tres presente la semaine parceque je cours tout le temps, mais le week end j aime bien venir vous lire, j ai moin l impression d etre toute seule, et au faite le vinaigre de cidre sa en est ou vous avez perdu + avec? Bon je vous laisse et je vous dis a + tard dans la journée avec vos résultats qui je l'éspère seront bon!!! a +

	NAD 37 ans, repartie pour perdre encore 5 kg ... (34) répond	Posté le 15-01-2011 à 08:50
Hello ! c'est samedi . . . alors ? ces résultats ça donne quoi chez vous ? Pour ma part, je suis super contente : - 800g avec la glace ;) je te remercie NINI pour ton analyse des apports caloriques . . . ça me conforte . . . je fonce ! en parlant de foncer, je me dépêchen, c l'heure de partir au tennis . . . à plus tard . . .. ( soirée superbe hier soir, couchée 1h30, levée 8h ! mais super motivée, j'adore le tennis ) Bisous NAD :x

	maman radis (34) répond	Posté le 14-01-2011 à 22:20
Pour notre superbe avocate NAD -:) je pense qu'on va lui payer un tonneau de vinaigre de cidre !! qu'en pensez vous ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ? :-q MFSA bienvenue parmis nous !! Du courage pour nous toutes !! Gros bisous :- :-* je suis creuvée donc je file reposer mes yeux !! :x

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