Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par mélie 3 (pomarez, 40) Posté le 31-10-2007 à 21:05
j'aurai besoin de conseil car je suis d'origine portugaise et je trouve un peu difficile d'adapter les menus par rapport à ma façon de cuisiner car je n'ai appris qu'à cuisiner portugais et c'est pas toujours facile. merci de votre aide.
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sourgentina (06) répond Posté le 05-01-2008 à 09:30
Bonne année Mélie, et on peut dire que tu la démarres super bien !!!
Bonne continuation !
Hier j'ai essayé avec ma famille les recettes USA du doc : un régal tout le monde était ravi et nous avons projeté de tester le colombo la prochaine fois !!
Je vous encourage a essayé les potatoes : un délice !!
bonne journée


mélie 3 (pomarez, 40) répond Posté le 04-01-2008 à 17:28
salut les filles me voila de retour après quinze jours de vacances au portugal pour les fetes tout d'abord je vous souhaite à toutes une très bonne et heureuse année 2008 pleine de joie de santé d'mour et bien entendu pleins de kilos en moins je suis contente de vous retrouver mais le moral et bon surtout depuis que je me suis pesée ce matin deux semaines sans ma balance et de bon repas bien de chez nous n'est ce pas hélène et bien bonne surprise 1 kilo de moins pas mal je suis contente grosses bises à toutes.


Hélène (94) répond Posté le 04-01-2008 à 13:36
Félicitation sourgentina, moi j'ai pas pris de poids pendant les fêtes mais j'en perds pas non plus.
Je suis comme toi gene, j'ai aussi du mal à me remettre au régime. En plus ce week-end je vais fêter les 2 ans de mon fils donc, encore des repas de fête avec toute la famille et des amis.
Lundi prochain je m'y remets à fond.
Bonne journée à toutes.


gene (40) répond Posté le 03-01-2008 à 21:24
Bravo SOURGENTINA, moi j'ai du mal à me remettre au régime.
Mais lundi prochain je fonce il faut que je me remotive.
Bisous et bonne soirée.


sourgentina (06) répond Posté le 03-01-2008 à 18:30
ben boulot boulot !!
L'approche du printemps me motive à fond !!
j'ai déjà perdu les 300 gr pris pendant les fêtes et ce malgré les tentations diverses et sucrées au travail !!!
bonne soirée


gene (40) répond Posté le 02-01-2008 à 20:54
Coucou les filles,il n'y a personne? ? ?? ? ?? ? ?.


Hélène (94) répond Posté le 02-01-2008 à 12:48
Bonjour et BONNE ANNEE 2008 à toutes,
tous mes meilleurs voeux avec surtout la santé pour cette nouvelle année.
Cette année on vaincra tous nos kilos superflus.
Moi aussi je n'ai pas pu résister à tous ces plats succulents de fin d'année ainsi qu'aux chocolats. Mais maintenant on s'y remet.
Bonne journée et bon courage.


sourgentina (06) répond Posté le 02-01-2008 à 11:32
Coucou, fini les vacances et je reviens vite vers vous pour vous souhaiter une bonne et heureuse année pour vous et ceux qui vous sont chers !!
Bluemamy,je te rassures je n'ai pas non plus résister à tout, mais ça va dans l'ensemble dégâts limités !! (300 g et ils ne vont pas s'accrocher ceux-là, non mais!!!)
bonne journée à toutes


bluemamy (passais la conception, 61) répond Posté le 01-01-2008 à 19:07
bonjour a toutes et bonne et heureuse annee qu elle vous apportent joie et bonheur ainsi que votreperte de poids
bravo a toutes celles qui ont resister a tous ces plats superbes de fin d annee
sauf moi


gene (40) répond Posté le 01-01-2008 à 18:29
Bonsoir les filles,je vous souhaite une bonne et heureuse année 2008 et une bonne santé.
Et que nous arrivions à vaincre nos kilos.
Bisous à ttes.



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