aspartame et édulcorants

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		par Miquèla (11)	Posté le 25-11-2007 à 14:51
J'ai "épluché" le sujet sur internet. Croyez-moi: évitez les

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	Miquèla (11) répond	Posté le 06-03-2008 à 14:25
PS : l'huile de paraffine, ça va pour un problème passager, faut pas en faire une habitude. . .

	Miquèla (11) répond	Posté le 06-03-2008 à 14:23
Bonjour FANFAN. . . Tu as tout essayé ? mais as-tu laissé le temps à ces choses-là de faire de l'effet . Prends le temps, sur quelques jours, de prendre au petit-déj. 6 ou 7 pruneaux (préalablement gonflés dans l'eau ou un thé léger) et accompagne-les d'un peu de compote de pommes (maison et sans sucre). Si tu manges du pain, surtout prends-le complet. Voilà, les choses les plus naturelles sont parfois les plus efficaces, mais il faut leur laisser de temps d'agir et surtout continuer si tu es sujette à la constipation. . . Bonne journée À +

	fanfan (65) répond	Posté le 06-03-2008 à 09:27
Bonjour les filles- Moi j'ai changé ma façon de sucrés mes aliments mais surtoutle café du matin et le thé de l'après midi, je prends sur sucre en poudre moins de calorie et l'on en met moins. Bisous à vous toutes - Fanfan65 PS avez-vous un conseil à me donner concernant la constipation car j'ai essayé plus d'astuces mais pour le moment cela ne marche pas? - de prendre le matin à jeun 1 verre d'eau ou de l'eau de cuisson des légumes cuits sans sel rajoutés - de huile de Parrafine que je rajoute dans mes salades -manger des pruneaux -manger des épinards mais rien y fait - j'attends vos réponses - merci

	Benarmoise (63) répond	Posté le 20-02-2008 à 07:56
Personnellement je limite le sucre au maximum et le remplace soit par du miel , de la confiture sans sucre ajouté (à base de jus de raisin) , du fructose,et aussi du sucralose ( splenda) en en consommant le moins possible. L'idéal perdre le goût du sucré et le remplacer par des épices ( canelle, vanille , muscade . . ..). @+

	zeropointe (cadaujac, 33) répond	Posté le 19-02-2008 à 20:09
merci pour toutes ses précisions mais par quoi peut'on remplaçer le sucre jean-luc de bx

	zeropointe (cadaujac, 33) répond	Posté le 19-02-2008 à 20:06
Grand merci Miquéla pour ces détails sur les édulcorants et l'aspatrame à moi les doc et des personnes mon toujours dit que ne craigné riuen en consomant de l'aspatrame mais par quoi peut-on remplacer le sucre?

	salomé répond	Posté le 18-02-2008 à 11:40
merci pour ces renseignements benarmoise mais depuis que je connais les dangers de ces faux sucre je mange non sucré, ce n'était pas facile mais maintenant c'est bon

	Benarmoise (63) répond	Posté le 18-02-2008 à 11:03
Le fructose avec modération: http://fr.answers.yahoo.com/question/index?qid=20071105051915AAS8Kvt @+ Il existe des confitures sans sucre ajouté au raisin.

	Benarmoise (63) répond	Posté le 18-02-2008 à 11:00
Aspartam et compagnie : Autres informations: http://chiropratiqueraymond.com/sucreArtificiel.htm

	Benarmoise (63) répond	Posté le 18-02-2008 à 10:51
Ce produit défectueux n'offre pour l'instant pas toutes les garanties sanitaires. http://www.radiofrance.fr/franceinter/em/servicepublic/ Applique t-on réellement en France le principe de précaution?

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