Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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trop dès cette semaine !

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  par angelina (93) Posté le 28-04-2008 à 11:31
Bonjour einna (70) oui l'IXPRIM est un anti-douleur qui est très efficace. C'est mon rhumatologue qui me l'a prescrit. (tramadol/paracétamol) .
Je vous comprend toutes car c'est très difficile à vivre. J'ai eu de la chance d'être suivie par un rhumato. super. Il
est d'accord pour reconnaitre que nous sommes toutes en dépression mais cela n'explique pas toutes nos douleurs. Par contre il me soigne avec de faibles doses de cortisone, analyses tous les trois mois, et je ne culpalise plus quand je suis fatiguée. Bonne semaine à toutes.
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fraise (78) répond Posté le 26-04-2010 à 07:41
je te comprend Melletout, j'ai été comme cela le mois dernier, les vacances m'ont fait du bien et de pouvoir rencontrer quelques copines régimeuses comme nous c'est sympa et font oublié nos petites misères.


darome (51) répond Posté le 25-04-2010 à 19:38
Melletout, essaies de te reposer, pour moi en ce moment ce sont des tétanies musculaires ou crampes ou les 2 dans les chevilles et les pieds ainsi qu'à l'estomac (en permanence pour celui-là quand je me baisse)et alors le pire que j'ai eu après les pieds c'est 2 fois un lumbago musculaire avec mes quadrants fessiers supérieurs qui se sont bloqués tous les 2 : un véritable enfer qui a duré 8 jours à chaque fois, la galère quoi et pourtant je n'avais rien fait de spécial, il y a aussi les jours où on marche trop, aujourd'hui je suis épuisée j'ai fait la brocante et j'ai très mal sous les pieds, de plus j'ai des coups de soleil partout mais de ce dernier on ne va pas se plaindre, ce soir biafine, biafine, biafine, je suis tr_ès bavarde car je pars quelques jours au bord de mer et je ne vous reverrai pas avant une semaine quand j'aurai terminé mon régime, là va pas falloir craquer !!! j'aurai besoin de vous pour m'aider. Je vous embrasse toute et Melletout je pense particulièrement à toi dans cette période de crise car c'est vraiment l'enfer ces douleurs. Bon courage à bientôt.


MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond Posté le 25-04-2010 à 13:59
Coucou !!bonjour A VOUS TOUTES!!!!j'espère que vous passer un bon dimanche !!
Fraise c'est bien quand même tu étais en vacances et tu n'as pris qu'un kg!!! c'est toujours trop , mais c'est pas trop. . .tu vas vite le reperdre. . .on redémarre avecmoi repos totale, et HS. . .Hier j'étais à une soirée de ''Miss Printemps'', d'être assise depuis 3h je me suis taper une crampe à l'intérieur de la fesse. . .j'ai eu mal jusque dans l'aine et le ventre..; çà m'a fait tellement mal que je me suis crispée de partout. . .ils m'ont sortie sur ma chaise car je n'arrivais pas à marcher !!!la honte de ma vie, en plus, plus de 150 personnes. . .le pompier volontaire , dans la salle, voulait m'envoyer à l'hospital BRRRRRRRRRRRR, Aujourd'hui j'ai mal partout. . .mais bon je peux me reposer. . .
Profitez si vous avez du soleil. . .VT D çà fait du bien. . .
Une bonne fin de journée et gros bisous BIZZZ Anita


fraise (78) répond Posté le 25-04-2010 à 08:11
je me suis pesée ce matin +1kg mais je m'y attendais, quand on ne peut faire sa cuisine ce n'est pas facile.


cyrielle (plancoet, 22) répond Posté le 24-04-2010 à 19:18
coucou merci les filles pour les encouragements ,la je suis en weekend je vais reprendre lundi. bon dimanche


fraise (78) répond Posté le 24-04-2010 à 16:13
j'ai passé une semaine dans l'Aveyron ou était organisée une rencontre entre régimeuses par Bastide. nous avons passées un dimanche super on avait l'impression de revoir de vieilles copines.


darome (51) répond Posté le 24-04-2010 à 08:37
coucou les filles, ne perdez pas courage, pesée du jour = - 900grammes, ravie mieux que la semaine dernière alors que j'ai gôuté quelques petites parts de gâteaux hier ? ? ?
parfois surprenante la pesée, comme quoi il ne faut pas se décourager et celà peut changer d'une semaine à l'autre. . .. . .. . ..biz


MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond Posté le 23-04-2010 à 22:40

coucou Sky


MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond Posté le 23-04-2010 à 21:38
Bonsoir TOUT LE MONDE!!!!
Bon retour parmis nous Fraise et oui tout à une fin!!! Hélas!!!!
Coucou Cyrielle, la devise pour être bien équilibrer en plus de tout le reste c'est ne pas sauter de repas !!!Pour certaines pas toujours facile, mais c'est une des clées. . .Même le petit déj, c'est un des repas les plus important, c'est celui qui nous donne l'énergie du démarrage de la journée. . .et comme tu n'es pas très grosse mangeuse, tu peux diminuer les rations. . .mais les repas de J;m c, pour les avoir suivi des le départ,les menus proposés, je t'assure que çà fonctionne. . .Peut être un peu plus long du fait de nos médocs. . .Diverses et variés. . .mais bon il faut se laisser le temps..etne pas se stresser et se frustrer. . . Je sais plus facile à écrire qu'à faire . . ..
Jevous souhaite une bonne soirée et gros bisous BIZZZZ Anita qui pense à vous toutes . . .
Alors le anciennes vous nous laisser tomber ? Nous n'avons plus de nouvelles de certaines . . .j'espère que vous allez bien au moins ou mieux pour certaines . . .BIZ


sky 31 (31) répond Posté le 23-04-2010 à 21:30
:( bonsoir les filles comment allez vous? j'appréhende demain! la pesée! je me sens toute gonflée!!!et ces douleurs qui ne me lâchent pas,contente que tu aille mieux fraise
où es tu partie?bonne soirée à vous toutes bisesssssssssssss



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