Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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bonjour

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  par camelle 16 (16) Posté le 18-09-2010 à 16:09
tout va bien j'espère qu'il en ai de même pour vous toutes
je vois que vous etes tres motivées bonne continuations dans vos efforts
je vous souhaite de trés bon resultats
bon w k à toutes
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myrtille59 (59) répond Posté le 21-02-2011 à 17:13

Bonjour à toutes
CAMELLE merci pour les infos je voudrai juste te poser encore une question : à combien de distance entre chaque fo t il les planter?
merci d'avance :)

Ici le tps est gris pour pas changer.J'ai profité de cet après midi pour chercher une location de vacances mais pas facile car gare et semi campagne n'ont pas l'air de faire bon ménage X(

Ce midi petits pois sans MG + ailes de poulet roti + yaourt
Ce soir ? ? ?? ? ? eh oui chez moi c souvent comme ça et improvisation avec du vite fait pfff!!! vraiment pas d'imagination en + assez difficile mais bon :-S :-S
:-* :-* :-* à toutes
a+



mamie-blues (17) répond Posté le 21-02-2011 à 15:55

coucou les filles
ce matin j'avais RDV avec mon chirurgien
tout ce passe bien il me faut de la patience ,il m'a dit qu'il fallait une bonne année après l'opération pour que tout rentre dans l'ordre .
je vais pouvoir conduire le tracteur et reprendre doucement mes activités sportives ,le yoga pour commencer et doucement le tennis c'est à moi de moduler comme pour la nouriture.
je vois que pour MAMOUNETTE le rétablissement est plus dur courage ma grande .
bonne après midi bisous :-* :-* :-*


laine (78) répond Posté le 21-02-2011 à 14:31

mamounette j'espère que tu vas vite te rétablir as tu appeler ton spécialiste pour lui demander si c'est normal? reposes toi
camelle ça y est la journée est finie alors bon après-midi
ce midi pour moi courgette poêlée sans mg et une tranche de jambon yaourt kiwi et 2 clémentines
ce soir je ne sais pas à part que je fais une raclette pour mon mari et mes enfants mais moi non non non je verrais j'ai des endives ,et de la betterave rouge ça devrait faire l'affaire
bisous à toutes contre temps entre le début et la fin du message à ce soir :-* :-* :-* :-* :-* :-*


camelle 16 (16) répond Posté le 21-02-2011 à 14:05

coucou
moi je ne suis pas grand mere non plus :(( et de plus je ne sais si j'y serai un jour
ma 1ere journée est fini je vais attaquer l'autre car pas de femme de menage et c'est moi qui assume :-S je deteste ça tu fais tout cela pour rien le lendemain c'est pareille :(( :(( :((
pour ce midi j'ai mangé une petite part d'escalope de veau avec haricot vert ail persil fromage blanc
mamie comment vas tu mamounette encore d'autre medocs a essayer pas cool courage à vous 2 je pense trés fort à vous
bonne aprés midi à toutes
:-* :-* :-* :-*


Jaquine34 (92) répond Posté le 21-02-2011 à 13:02
Bonjour les filles,

Ce matin, ménage, déjeuner : soupe, steack haché, cottes de blettes, 1 yaourt.
Ce soir, filet de poulet et choux roumanoff, 1 fromage blanc et une part d 'ananas.
Cet après-midi, je vais sortir avec Pepsy, le chien de ma fille au moins 2 h en forêt.
Ce soir, repassage, car demain je pars voir ma mère et donc il faut que je sois à jour dans mes travaux domestiques.
Audirouge, je suis comme toi, 2 grandes filles et pas encore de petit-enfant, espérons que ça viendra un jour.
Mamounette, je souhaite que tu te rétablisses au mieux.

Bonne après midi


MAMOUNETTE répond Posté le 21-02-2011 à 12:23

:-S BONJOUR LES FILLES :-S

désolée de pas être passée avant mais mon organisme à du mal à supporter mon 3em anti rejetje passerai plus tard


clamara (COURCERAC, 17) répond Posté le 21-02-2011 à 12:03

Bonjour les amies
AUDIROUGE je veux bien te preter un de mes petits enfants j'en ai 10 :D :D :D :D
LILI elle a l'air aux anges cette petite LILOU ,trop mimi
CAMELLE ta journée est bientôt finie oufff une de plus ;) ;) ;)
MAMIE comment vas tu ? ? ?
LAINE moi c'était ce matin ménage à fond :-S :-S :-S
pour midi ce sera salade verte , petits pois , reste de filet de porc , yaourt et pomme, demain ça fera une semaine que j'ai repris mon régime ,pour l'instant tout va bien :D :D
MAMOUNETTE , JAQUINE , DANY , JIJI et celles que j'oublie , passez une agréable journée
amitié Claire


audirouge (67) répond Posté le 21-02-2011 à 08:39
bonjour les filles

qu'il est beau ce petit bout , qu'est ce que j'aimerais en avoir moi aussi !!!
3 grands enfants et meme pas de copains copines :(( :(( ça viendra bien une fois
bonne journée a toutes
bisous neigeux


laine (78) répond Posté le 21-02-2011 à 07:48

bonjour les filles
lili pas de bobo dommage je ne t'ai pas vue
tu peux bien sur nous parler de ton poids au contraire c'est signe que nous pouvons toutes y arriver et que l'on peut trouver l'automatisme pour bien construire nos repas alors surtout ne nous laisse pas je te l'ai dit tu es notre locomotive tu nous entraines avec mamounette qui j'espère va rester avec nous aussi
les filles je vous souhaite à toutes une bonne journée et une bonne semaine remplie de courage moral et motivation
à toutes gros :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


lili (quiers, 45) répond Posté le 20-02-2011 à 20:36

laine on c'est telescope pas trop de bobo X( X( X( X( X(



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