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par camelle 16 (16) | Posté le 18-09-2010 à 16:09 | |
je vois que vous etes tres motivées bonne continuations dans vos efforts je vous souhaite de trés bon resultats bon w k à toutes | |||
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clamara (COURCERAC, 17) répond | Posté le 19-02-2011 à 17:46 | ||
Bonsoir les amies
LAINE tu as l'air mince sur ta photo ,ton visage est très fin ,je ne crois pas que tu aies beaucoup à perdre :D :D :D :D JACQUINE c'est super ,tu vois c'est facile. MAMIE j'espère que la carte t'a mis un peu de baume au coeur , dis donc c'était la fiesta hier , tant mieux ça fait du bien de temps en temps ;) ;) ;) voilà le gateau d'anniversaire ,il n'est jamais trop tard pour bien faire :P :P :P CAMELLE repos ce week end ? ? ? bonne soirée à toutes mes jolies à demain amitié Claire |
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laine (78) répond | Posté le 19-02-2011 à 17:28 | ||
je ne vous ai pas donner mon menu de ce midi alors c'était une courgette farcie deux petits suisses et je me suis permise deux fruits une petite banane et un kiwi
:-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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laine (78) répond | Posté le 19-02-2011 à 17:22 | ||
myrtille bravo à toi et continue sur ce chemin tu as raison de persévérer
mamie blues je vois que tu as eu beaucoup d'occupations depuis hier pas étonnant que tu sois fatiguée et merci de venir nous voir tu le sais nous sommes très contentes de te lire même si tu ne laisses qu'un tout petit message ce soir je suis invitée et bien sur pas jmc heureusement que la pesée était ce matin je crois que je vais prendre du poids rien qu'en regardant les plats ma belle soeur ne sait pas ce que c'est que de cuisiner léger et en plus elle est menue mes belles dames je vous souhaite à toutes une bonne soirée et je vous dis à demain gros bisous à toutes :-* :-* :-* |
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mamie-blues (17) répond | Posté le 19-02-2011 à 17:13 | ||
bonjour les filles
fatigué ,hier soir la maison était pleine puisque nous avons fêtés les 61ans de mon homme et les 38ans de mon fils ,nous étions 15 avec les enfants. j'avais tous prépare et se matin la vaisselle à midi j'étais complètement lessivé . CLAMARA j'ai reçue ta carte d'Egypte merci bonne soirée à toutes bises :-* :-* :-* |
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myrtille59 (59) répond | Posté le 19-02-2011 à 15:12 | ||
suite. . .
là je vous laisse vais aller manger pas encore fait : une conserve ira très bien (je repars dans 2h.) Je vous souhaite un bon samedi et d'avance si on ne se voit pas un bon dimanche. Ici pluie pfffffff :(( :(( :(( :-* :-* :-* :-* :-* à TOUTES |
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myrtille59 (59) répond | Posté le 19-02-2011 à 15:09 | ||
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Bonjour à toutes
BRAVO à toutes celles qui ont perdu, lezs efforts payent :-q :-q :-q sauf pour toi ma pauvre CAMELLE mais LAINE a raison ne baisse pas les bras c pas des médocs qui doivent t'arreter regarde moi aussi je craignais fortement de reprendre du poids avec mon traitement mais maintenant il y aura 1 an que g repris en mars et depuis c le contraire de ce que je pensais je maigris tout doucement mais surement alors qu'avant toujours yoyo.Biensur je ne dis pas que je ne reprends rien de temps en temps mais il fo persevérer et g aussi nettement augmenter l'activité physique (marche+++)sauf l'hiver et là du coup c + ou - stable mais je ne repars pas sur des mauvaises bases comme avant, c déjà ça.J'ai aussi banni totalement les aliments qui me faisait le + de mal ça m'a pris bcp de temps tu le sais mais voilà.Peut-être pourrais-tu augmenter tes activités physiques? pour t'aider davantage mais surtout ne désespère pas et vois ton cahier peut-être éventuellement quelques minimes erreurs à corriger car je crois que l'on en fais toutes de tps en tps. Ce matin -0,700g suis contente, j'espère et je vais faire en sorte aussi que ça continue sur cette pente!!! Pendant les vacances scolaires je vais enfin avoir mes après midi libres youppi car écoles fermées, donc vais travailler que les lundi, mardi, jeudi, vend matins+soirs , mercredi toute la journée et week end (pour les P.A).Je vais reposer dos.G RDV le 10.03 pour infiltration sous scanner après on verra ce qu'il en s |
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laine (78) répond | Posté le 19-02-2011 à 12:21 | ||
camelle courage tu vas y arriver surtout ne baisse pas les bras ce ne sont pas les médocs qui vont t'empêcher de faire ce que tu veux à force d'insister tu vas gagner
jaquine quand tu cliques sur l'image il faut cliquer droit sur la souris et tu vas à enregistrer sous clamara merci pour les explications c'est génial bravo à toi et surtout n'oublie pas que tu as une ceinture à porter mamie blues toutes mes pensées pour toi tu nous manques j'espère que tu vas vite nous rejoindre bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-* |
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Jaquine34 (92) répond | Posté le 19-02-2011 à 12:20 | ||
Youpi ! je vais voir si ça a marché
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Jaquine34 (92) répond | Posté le 19-02-2011 à 12:13 | ||
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Clamara, merci pour tes explications, je vais essayer.
Félicitation aussi pour ta perte. |
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Jaquine34 (92) répond | Posté le 19-02-2011 à 12:10 | ||
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Bonjours mesdames,
Camelle, courage, tu vas bien finir par y arriver. Félicitations à celles qui ont perdu, Audirouge, Laine et Dominique. Continuons à nous encourager. Pour moi, c'était - 1 kg, je suis contente. Pour ce midi, couscous, mais pas de pain, 2 Càs de semoule, les légumes et 1 tranche de gigot d'agneau, 1 petit suisse et un fruit si j'ai encore faim et un bon petit café toujours sans sucre. Bonne journée à toutes |
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