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par nat (adinfer, 62) | Posté le 19-02-2011 à 11:26 | ||
En janvier 2010 j'ai entamé le programme Cohen et sur a peine 6 mois j'ai perdu 17 kilos(et 2 bonnes tailles) mais la vérité(je suis suivie pour depression depuis 2004) c'est que j'ai été beaucoup trop stricte et je mangeais peu ou plus de feculents.... après les vacances (en sept) j'ai commencé a allez mal très mal et bien c'etait la sérotonine qui avait trop baissé et donc rechute depressive++++aujourd'huij'ai repris tous ces kilos et meme + et mes 2 tailles. Je souffre de mon image ,de cette douce illusion trop courte ...j'ai décidé de m'y remettre serieusement sans interdit.....une perte de 3 kilos par mois me suffiront... alors je prends la route avec vous....(j'ai mis mon blog en route...) |
bouh77 (77) répond | Posté le 28-02-2011 à 15:00 | |||
coucou je me perme de venir te faire un coucou nat et elsa je suis ou forum de titite et en passent j'ai vue que tu etait la alors un petit bisous et courage les filles :-* :-* :-* :x :x :-q :-q :-q
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TITITE . (49) répond | Posté le 28-02-2011 à 13:59 | |||
PLEINS DE GROS BISOUS :-*
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elza (Bully les Mines, 62) répond | Posté le 27-02-2011 à 21:26 | |||
BONNE SOIREE A TOI NAT,J'ESPERE QUE TU AS BIEN PROFITE DE TON REPOS POUR TE RESSOURCER.
BONNE SOIREE ET BONNE NUIT,REPOSES TOI BIEN BISOUS A DEMAIN :-* :-* :-* :-* :-* |
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nat (adinfer, 62) répond | Posté le 27-02-2011 à 20:22 | |||
Bonsoir Elza en effet c'est un travail qui peut etre très fatiguant moralement mais j'aime ce que je fais. . ...oui je suis en repos ce week end mais j'ai du mal a me bouger. . .. je te fais de gros bisous bonne soirée nat
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elza (Bully les Mines, 62) répond | Posté le 27-02-2011 à 09:58 | |||
BONJOUR ,BON DIMANCHE NAT ET LES FILLES,PASSEZ UNE BONNE JOURNEE :-* :-* :-* :-* :-* .
NAT::TON TRAVAIL NE DOIT PAS ETRE MARRANT TOUS LES JOURS??PAS FACILE DE S'OCCUPER DE PERSONNES QUI ON UNE TELLE DEPENDANCE. ES-TU DE REPOS CE DIMANCHE?. BONNE JOURNEE A TOI ET A TA PETITE FAMILLE BISES :-* :-* :-* :-* |
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nat (adinfer, 62) répond | Posté le 26-02-2011 à 22:04 | |||
Bonsoir a toutes. . .
Effectivement Elsa je travaille,pour le centre hospitalier d'Arras mais a Maroeuil (pour apporter des soins aux personnes qui ont des problemes d'alccol),je fais donc les postes et la pendant les vacances mes enfants sont souvent sur l'ordi. . .je ne me suis pas pesée par choix je n'ai pas commencé le regime samedi dernier mais en milieu de semaine donc je prefere voir la semaine prochaine. . .je vous fais de très gros bisous a demain nat |
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elza (Bully les Mines, 62) répond | Posté le 26-02-2011 à 19:48 | |||
BONNE SOIREE ET BONNE NUIT A VOUS TOUTES?A DEMAIN :-* :-* :-* :-* :-*
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elza (Bully les Mines, 62) répond | Posté le 26-02-2011 à 13:59 | |||
BONJOUR LES FILLES,ALORS NAT? ? ??LE VERDICT DE DAME BALANCE CE MATIN :-O :-O :-O :-O .
POUR MOI NULLE DE CHEZ NULLE :(( :(( :(( :(( :(( RIEN,PAS PERDU NI REPRIS JE NE SUIS PAS CONTENTE >:) >:) >:) >:) . BON APRES-MIDI A VOUS TOUTES,BISES :-* :-* :-* :-* :-* |
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audirouge (67) répond | Posté le 26-02-2011 à 09:59 | |||
bonjour les filles et nath
alors nath ta première impression de la semaine ?? la balance a bougé ?? parle nous en un peu bon weekend a toutes gros bisous |
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elza (Bully les Mines, 62) répond | Posté le 25-02-2011 à 20:00 | |||
/FANFAN//AUDIROUGE//TITITE//NATH72//DOMICHTI//.
BONNE SOIREE ET BELLE ET DOUCE NUIT A DEMAIN.BISES :-* :-* :-* :-* :-* |
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