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par zazou (74) | Posté le 14-11-2007 à 15:23 | |
| je cherche des filles du74 qui aimerait se motiver avec moi | |||
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coccinelle_74390 (74) répond | Posté le 30-07-2011 à 10:53 | ||
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bien contente pour toi Catasa et félicitations :-q continue.Pour moi -200grs,par semaine,à 60 balais,je trouve que c'est pas mal ;) ,que ça continue, encore quelques kg à perdre :((
(10/15).L'espoir fait vivre ;) .bon week end à toutes. :-* :-* :-* |
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catasa (eteaux, 74) répond | Posté le 30-07-2011 à 09:45 | ||
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Coucou les yautes, le forum est très calme :( pas beaucoup de nouvelle! aujourd'hui jour de pesée et tout va bien :D -1.3 kg cette semaine avec le 1200 cal et -5.9 en tout!! je suis super contente!! et vous? Bonne journée :-*
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coccinelle (74) répond | Posté le 26-07-2011 à 08:07 | ||
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Bonjour Emily(c'est plus court ;) )Nous sommes toutes différentes,si tu vois que 1200 te réussi ,continue comme çà.Pour moi cela avait difficile de perdre du poids, depuis 1 an c'est beaucoup mieux.L'année dernière j'ai du partir en cure et cela m'a bien réussi en 3 semaines
j'avais perdu 8kg,et là-bas cuisine diététique +des cours de cuisine et des astuces. Maintenant un mélange avec JMC +ce que j'ai appris en cure c'est :-q :-q .Donc Emily je pense que tu as de la volonté,et comme tu as déjà perdu du poids cela va continuer doucement mais surement ;) .Bonne journée à + :-* |
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catasa (eteaux, 74) répond | Posté le 26-07-2011 à 08:05 | ||
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Coucou les yautes! tu as eu raison Gribouilles de te faire plaisir, on a qu'une vie mais il faut en prendre soin!! Emily, jmc nous recommande 1400 cal mais il ne faut te sentir frustrer si tu fais 1200 et que tu penses ne pas manger asssez. Moi je suis super contente d'avoir des menus à suivre car on est 5 a la maison et j'ai plus d'idée pour les repas en plus on fait des économies pour les courses car on n'achete pas de superflu!!!pour les gouterss, tu peux garder les fruits et les laitages du matin et te faire un bon gros gouter avec, c'est toujours mieux que des gateaux!!! tu parles de ww je suppose et moi aussi j'ai perdue 32 kg mais en 2 an et demi, j'en ai repris un petite dizaine mais j'ai eu du mal a me reconnaitre apres en fait je me trouvais grosse apres la perte!!! va comprendre!! bon assez de blabla je vais au boulot! :-* :-*
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EMILYWARZY (MARGENCEL, 74) répond | Posté le 26-07-2011 à 07:44 | ||
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coucou les filles! merci pour votre accueil!
coccinelle: ça fait 4 ans que je suis en haute savoie je suis originaire du pas de calais mais je ne quitterai mon petit coin de montagne pour rien au monde! après reflexion je pense entamer de suite le 1200 kcal. vous en pensez quoi? avec un autre régime (celui à points pour ne pas citer de marque) j'ai perdu plus de 30 kilo en moins d'un an ( que je n'ai pas repris) et là il me reste a mon gout 7 kilos à perdre. je suis assez anxieuse de devoir suivre les menus avez vous été dans ce cas? voilà je passerai vous faire un coucou régulier dans la journée! je ne vous ai pas dit que suis assistante maternelle avec plein de petits loulous autour de moi et plein de vilaines gourmandises dans les placards pour eux!!!!! donc le plus dur sera de dire adieu au gouter!!!lol |
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gribouilles (thônes, 74) répond | Posté le 25-07-2011 à 21:08 | ||
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bonjour
kikou CATASA le baptême ça a été par compte pour le repas j'ai rien géré je me suis fait plaisir sans culpabiliser et samedi quand même 0.800grs en moins bienvenue à toi émily tu seras bien avec nous |
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catasa (eteaux, 74) répond | Posté le 25-07-2011 à 08:13 | ||
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Bienvenue à toi Emily, c'est vrai que moi je suis de la roche!! tu verras le régime est super sympa et facile à suivre, tu manges suffisament pour eviter de grignotter, moi je stagne un peu au bout de 4 semaines, donc je passe au 1200 cal mais j'ai perdue 4.6 kg c'est déjà pas mal du tout!!! bon courage à toi :-q
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coccinelle (74) répond | Posté le 25-07-2011 à 07:35 | ||
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Bienvenue sur ce forum Emilywarzy.C'est toi la plus prés de chez moi ;) je me sentais un peu isolée,je suis dans le Val d'Abondance, Annecy et Annemasse et leurs environs sont majoritaires (en toute gentillesse)oups :^> D'etre en groupe ça fait du bien,on se défoule,
quand ça ne va pas,car cela arrive quelques fois.La balance a marqué -200grs :-q à mon age,je suis satisfaite.bonne journée à toutes et bonne semaine :-* |
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EMILYWARZY (MARGENCEL, 74) répond | Posté le 24-07-2011 à 15:48 | ||
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bonjour, je vais commencer le 1 er aout et suis d'à coté de thonon! j'aimerai bien rejoindre votre groupe du 74!!!! j'ai 7 kilos a perdre!!!!!!
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catasa (eteaux, 74) répond | Posté le 20-07-2011 à 08:08 | ||
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Coucou les filles!!! comment allez vous aujourd'hui? pas trop mal j'espere!! :-q moi ça va mais j'ai du mal à aller au boulot!! sinon le régime se passe bien et c'est tant mieux :D
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