Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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le club des 50 ans

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  par coeur grenadine (69) Posté le 15-04-2008 à 09:36
bonjour à toutes ,dur,dur le premier jour avec ma Gamine qui degustait sa "danette chocolat" en face de moi.j'éspere que vous allez toutes bien! bon courage à toutes et tous!
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jakotte (69) répond Posté le 15-03-2011 à 18:23
bonsoir, les copines!
pas trop de temps, en ce moment, le temps,le temps!!!!!!
j'en aurai bientôt peut-être de trop? ? ???,
mais là,ha,c'est carrément la course contre la montre!!!!
les administrations à appeler, les courriers à faire, les RV de toutes sorte, et en plus, les derniers clients à satisfaire!!! mais ON VA Y ARRIVER!!!!!!!!!
courage à vous toutes pour la suite, j'essaie de revenir dès que je peux!!!
biiiizzzzz


laine (78) répond Posté le 15-03-2011 à 13:23

les filles je vous tiens au courant pour la puce si déjà elle arrive ce sera bien car elle n'a pas encore l'expérience de ces courses mais elle est très motivée et une pépette motivée ça va loin j'espère que la voiture tiendra le coup
ce midi: escalope de veau à la crème allégée avec courgettes petits suisses et kiwi
ce soir:soupe yaourt et une pomme
bon après-midi à toutes et gros bisous si vous le pouvez faites le plein d'énergie au soleil pour moi et les petits c'est en prévision tout à l'heure et nous avons commencé ce matin
:-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


marina (68) répond Posté le 15-03-2011 à 13:00
bonjour,
fraise trés heureuse que ton homme va mieux et tu verras à 2 c'est plus pratique de cuisiner
laine bravo pour ta fille et bonne chance à son équipage,
delle soignes toi bien
aujourd'hui midi: salade de mâche, truite fumée, poêlée de champignons-tomates, compote de pomme
soir: endives braisées, foie de veau oignons, crème sveltess vanille
a+


clauna (57) répond Posté le 15-03-2011 à 10:45

Bonjour les filles !!

Laine ,je voulais justement te demander , pour ta petite fille ou s 'en était !!finalement elles ont pu avoir des aides pour s 'inscrire au rallye :-q :-q c 'est super :-q :-q tiens nous au courant pour leurs performances et je leurs souhaite d 'arrivée dans les premières ou en première place carrément !!! :-q :-q :-q

Ce matin 35 mn de vélo sa fait du bien
Petit déj:
* 1 café s/sucre + 40gr de pain beurré + 1 compote
Midi :
* concombre + escalope poulet + légumes + fruit + yaourt
Soir on verra !!
BIZ à toutes et bonne journée !! :-* :-* :-*


laine (78) répond Posté le 15-03-2011 à 08:23

j'ai oublié de vous donner des nouvelles de ma pepette j'ai eu des nouvelles hier soir elle embarque le 21 à sète pour le rallye des gazelles au maroc et bien sur elle vous remercie toutes pour le soutien que vous lui avez apporté
gros bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-*


laine (78) répond Posté le 15-03-2011 à 08:10

bonjour les filles
clauna ce n'est peut-être pas demain la veille mais en attendant nous y arrivons à les semer ces kilos et j'espère qu'ils ne vont pas repousser
fraise c'est vrai qu'a deux ce sera beaucoup plus facile et tu auras le stress en moins tu verras ils vont s'envoler tes petits kilos
bon les filles on tient le coup
bonne journée à toutes et gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-*


fraise (78) répond Posté le 15-03-2011 à 06:56
bonjour Chris, viens quand tu veux et quand tu peux.
je fais JMC en pointillé mais je vais m'y remettre maintenat que je sais que zhom va mieux. comme il va être au régimependant un certain temps surtout des vaindes grillées et du poisson on va le faire ensemble.


clauna (57) répond Posté le 14-03-2011 à 23:26

Ouah ;) ;) chaud chaud ;) ;) ;) Jakotte :D
La cuisse fuselée pour moi !!! ce n 'est pas demain la veille :-bd :-bd :-bd

Bon soyons sérieuses un petit peut :P
Menu de ce soir !
Matin :
* 1 café s/sucre +40gr de pain beurré +1 yaourt 0%
Midi :
* céleri rémoulade reste d 'hier 1 cuillère à soupe + carottes râpé et encore carottes bœuf carottes + 1 pomme
Soir :
* Carottes râpés + 2 tranches de jambon blanc +30 gr de pain + 30gr de fromage + chocolat ce soir :-bd :-bd j 'avais envi désolée !! mais sa fait du bien !! ;)
Bonne nuit les filles à demain Biz :-*


laine (78) répond Posté le 14-03-2011 à 21:57

bonsoir mesdames
chris trop contente de te retrouver j'espère que tu vas rester et venir nous soutenir je sais que tu n'as pas la cinquantaine mais un petit coucou de temps en temps nous fera plaisir merci pour ton petit mot tu me fais rougir mais je crois que sur certains forums nous sommes toutes pareilles toutes là toujours pour les autres je pourrais en dire autant de toi
si tu as le temps pour tes petits derniers kilos tu peux rester tu verras c'est bien de faire comme ça
delle soignes toi bien j'espère que tu seras en forme pour reprendre le boulot mercredi aller encore une bonne dose de médocs peut-être un bon grog et hop tout le monde en selle
jakotte je nous vois bien avec la cuisse fuselée je pense que pour moi ça restera dans mes rêves
les filles je vous souhaite à toutes une bonne et douce nuit et je vous fais de gros bisous :-* :-* :-* :-* :-*


chris (60) répond Posté le 14-03-2011 à 18:16
coucou laine, je te retrouve sur ce forum, je comprends que tu laisses le notre, car vraiment je n'étais pas beaucoup présente, mais je voulais surtout te remercier de m'avoir accompagnée pendant tout ce chemin, car tu es fidèle, et tes encouragements m'ont toujours bien aidée. Les filles, cette petite "laine" est formidable, elle est toujours là pour remonter le moral, vous pouvez compter sur elle. je viendrai de temps en temps faire un coucou, si ça ne vous dérange pas. Je vais aussi sur mincir ensemble. . . mais je n'arrive pas à faire réellement un suivi par jour. et bon courage pour votre régime, moi j'essaie encore d'en perdre 3, je serai à 55 et là il faudra que j'arrive à stabiliser.



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