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par joelise (59) | Posté le 21-03-2009 à 08:40 | |
| j'ai 57 ans...7 kg à perdre...jai commencé le 16 mars...est ce que quelqu'un veut bien communiquer avec moi,pour échanger nos impressions et se motiver..merci d'avance.. | |||
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Mimi (Lys lez Lannoy, 59) répond | Posté le 12-09-2010 à 01:08 | ||
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Bonsoir tout le monde
CALINE les gens que j'accompagne c'est avec le Syndicat d'Initiative les personnes ont entre 45 et 70 ans. VILOETTE, CALINE et ANDREE et les autres oui c'est du boulot mais agréable je profites quand même des paysages, des visites etc. . . mais le souci c'est de voir que tout se passe bien et surtout de faire attention à ne pas oublier ou de perdre quelqu'un quelque part. Heureusement on a sur place un guide qui parle français et qui est toujours avec nous. Portez vous bien et prenez soin de vous. :-* :-* :-* :-* à toutes; |
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nat (59) répond | Posté le 11-09-2010 à 14:04 | ||
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salut manou! ;)
oui moi aussi j ai un peu perdu en centimetre et que 100g en une semaine! :-S :-S c vrai que c demoralisant!! :(( :(( en plus j ai pris pour 6 mois!!! :-S :-S si sa continu dans se sens, j arrete tout!! X( X( X( allez a plus et bon week!!! :) |
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mamou (Louvil, 59) répond | Posté le 11-09-2010 à 10:17 | ||
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:(( bonjour a toutes et a moi la honte!!!!!j'ai pris 200gr mais perdue quelques cms je ne sais pas si je vais continuer trop decevant je ne sais pas comment vs faites et je vs en felicite mais le moral est en berne bon week end et a la semaine prochaine :(
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violette (fresnes sur escaut, 59) répond | Posté le 10-09-2010 à 18:47 | ||
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Chouchou. . .un jardin comme je les adore aussi :x merci
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violette (fresnes sur escaut, 59) répond | Posté le 10-09-2010 à 18:45 | ||
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hello les filles bonjour. . . de retour de l'hopital. . . pas de miracle pour mon genou !! bouhhhhhhh!!! :(( Faudra que je revois le chirurgien. bienvenue Mamou et courage pour ton régime. Bonnes vacances à Capucine , repose toi bien et profite. Bon séjour à Mimi et bon courage car s'il y a le dépaysement, c'est du boulot!!! Caline, j'espère que ton mari va mieux et qu'il est décidé à se ménager. plein de bisous :-* aussi et des pensées à Andrée, Chouchou, Marie, Lisbeth, Brigitte et Nat. . . Demain matin et dimanche matin je travaille. . .A lundi pour une new semaine :-q
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chouchou 83 (83) répond | Posté le 10-09-2010 à 10:04 | ||
coucou je vais un peu mieux mimi et celles qui partent en vacances amusez vous bien et ne mangez pas trop .mamou as tu un blog il m a semble voir ma meme adresse a LOIVROIL JE M ARRETE CAR ON SONNE :-* :-* :-* UN JARDIN COMME JE LES AIMENT
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andrée (marly, 59) répond | Posté le 10-09-2010 à 09:09 | ||
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:-q bonjour les filles :)
Capucine bonne vacances et pends bien soin de toi :-* a bientot. Mimi bonne vacances a toi aussi,je pense pas que ce sois tout repos? :-* bisous a toi j'ai retrouvée ton adresse mail!!! Caline bon couage pour toi et ton mari, dit lui bien qu'il se repose :-* (on na qu'une vie,et il faut en profiter a deux?eles enfants bien sur!!!) :-O lisbeth mamou a raison trés trés caloriques l'aligot?(mais tellement bon) les filles je vou avez envoyé un msg il n'est pas apparu : :(( caline ça fait 1 an que j'ai atteint mon objectif et j'ai toujous acces au forum. bisous a toutes et bonne journée (ne pas oublier la pesée demain!!!!)couage? :-* |
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caline (59) répond | Posté le 10-09-2010 à 09:00 | ||
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bonjour a toutes résultats de mon mari jusqu a présent son bon ca va il a pas trop de moral (l hospital) qui aime ? ? ?personne ca on le sait mais quant il faut il faut bon revenons au régime mamou ta recette doit étre bonne aligot mais bonjour les kilos :P mais quant c est bon on peut se faire un plaisir de temp en temp le lendemain on fait l omelette rattrapage :) bonne vacance a capucine et mimi c est des gens de qu el age que tu accompagne ok lisbeth pour le forum si on peut resté ca fait du bien de parler entre nous bonne journée et bon courage a celles qui travaillent :-* :-*
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Mimi (Lys lez Lannoy, 59) répond | Posté le 09-09-2010 à 21:38 | ||
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Coucou les filles pas beaucoup de temps en ce moment.
Capucine bonnes vacances. Moi je pars lundi matin pour 10 jours. J'accompagne un groupe de 38 personnes en Toscane. Bon courage à celles qui continuent ou reprennent le régime. Bienvenue à Mamou. Portez-vous bien toutes et prenez soin de vous. :-* :-* :-* :-* :-* |
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mamou (Louvil, 59) répond | Posté le 09-09-2010 à 15:10 | ||
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bonjour lisbeth moi aussi je suis assmat pour repondre a ta question l'aligot est un fromage(tomme fraiche pour aligot)que tu melanges a de la puree (pas bon pour la ligne )mais c'est tellement bon, mais pas une puree normale car pour 1 kg de pomme de terre il faut 500gr de fromage,200gr de beurre,200gr de creme fraiche,1 gousse d'ail ,ça tient au corps c'est pourquoi repas de rattrapage oblige bon apres midi et bon courage a toutes
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