Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par joelise (59) Posté le 21-03-2009 à 08:40
j'ai 57 ans...7 kg à perdre...jai commencé le 16 mars...est ce que quelqu'un veut bien communiquer avec moi,pour échanger nos impressions et se motiver..merci d'avance..
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brigitte B. (59) répond Posté le 06-09-2010 à 22:19
moi les cocotte,j'ai perdu 400g. . .. :-S mais je tourne en ronds. . .. X( il y a 4 semaines que je passe de 85,500 à 85,100,à 85,900,à 85,500 cette semaine,ça stagne. . .. :-bd eh ça l'a fou mal :( . . ...faut vraiment vouloir garder le moral :D . . ...on continue. . .. :) c'était brigitte de ch'nord!


mamou (Louvil, 59) répond Posté le 06-09-2010 à 20:49
merci à toi caline respere rester avec vous un bout de temps bonne soiree à toutes bisous


caline (59) répond Posté le 06-09-2010 à 18:52
bien venue a toi mamou et courage il en faut et ca va tout seule moi j ai perdu 6kg j ai commencée le 19 avril mais la ca fait 3 semaines conger donc pas fait le régime j ai repris aujourd hui on verra samedi sur la balance lisbeth je vois que tu es comme moi tu as reprie a fond les menus mais je fini en octobre je sais pas si on peut encore parler aprés sur le forum ou s il faut se réinscrire j aimerais bien reprend 6 mois pour voir les menus en hiver bonne soirée a toutes andrée violette nad lise mimi nadin chouchou capucine mamou et celle que j ai oubliée ca fait du monde tout ca c est bien :-q on pourra parler :-* :-*


caline (59) répond Posté le 06-09-2010 à 18:52
bien venue a toi mamou et courage il en faut et ca va tout seule moi j ai perdu 6kg j ai commencée le 19 avril mais la ca fait 3 semaines conger donc pas fait le régime j ai repris aujourd hui on verra samedi sur la balance lisbeth je vois que tu es comme moi tu as reprie a fond les menus mais je fini en octobre je sais pas si on peut encore parler aprés sur le forum ou s il faut se réinscrire j aimerais bien reprend 6 mois pour voir les menus en hiver bonne soirée a toutes andrée violette nad lise mimi nadin chouchou capucine mamou et celle que j ai oubliée ca fait du monde tout ca c est bien :-q on pourra parler :-* :-*


mamou (Louvil, 59) répond Posté le 06-09-2010 à 15:12
bonjour à toutes voila j'ai 62 ans et voudrais perdre 16kg mais je n'aime que la viande hachee, j'ai donc opté pour le regime vegetarien mais est ce que le soir je peux ne prendre que la soupe , 1 petit suisse et 1 fruit ,car je ne mange pas beaucoup j'espere avoir le courage de continuer ce qui me motive ,c'est que j'en ai marre de ce gros bid mais d'autres regimes ont echoués , de vous lire me donne un peu de volonté je suis de Louvil dans le 59 bises et courage à toutes mamou


lisbeth (59) répond Posté le 06-09-2010 à 10:56
bonjour les filles

comment allez vous ce jour ?moi je vais reprendre le régime sans écart j aimerai bien perdre une dizaine de kilos pour la fin de l année . alors aujourd hui salades de tomates du jardin et haricots vert une escaloppe de poulet 1yaourt et un brugnon .hier j ai fait du lapin au cidre c est délicieux .cette semaine j avais perdu 500g mais j ai toujours 1kg5 de plus d avant les vacances .bonne journée
:x :x et :-* :-* de m en p


caline (59) répond Posté le 06-09-2010 à 10:21
bon courage a toi violette pour la semaine prochaine :-* :-*


caline (59) répond Posté le 06-09-2010 à 10:18
salut les filles une nouvelle semaine commence et le régime aussi aujourd hui salade de tomates jambon et légumes vert a la vapeur a 15h 1 yagourt et 1 pomme voila mon lundi j espére perdre pour samedi la pesé cette semaine pas fait la ce matin j ai suivi les conseils e chouchou je suis aller marcher pendant 30mn ca fait du bien et ca donne du courage brigitte j habite entre la martinoire et le sapin vert au bord de frontiére belgique c est rue du mont a leux capucine tu as toujour de belles images animées je vais aller voir ma fille hier elle est revenue d égypte mais avec 2doigts de pieds casés bonnes journées a toutes et bon courage pour le régime :-* :-*


capucine (FRETIN, 59) répond Posté le 06-09-2010 à 09:18

bonne semaine les filles


violette (fresnes sur escaut, 59) répond Posté le 05-09-2010 à 22:44
aie aie aie!! moi je dois encore perdre 9 kg!!! :( .Demain je vais à l'hopital pour la semaine jusque vendredi soir et le week end prochain je travaille du matin (6h30-14h30). Je vais dans l'unité douleurs pour mes genoux et mon dos. . . on verra bien . . .tout ça pour vous dire que j'aurai de la lecture sur le forum quand je reviendrai. . .
Nat, il faut pas te décourager pour ta pesée. . . c'est très variable et comme dit Andrée et elle a raison , il vaut mieux perdre tout doucement. . . je souhaite une bonne rentrée à ton fils, moi j'ai conduit ma dernière de 18 ans à Tournai (belgique) ce soir à l'internat. . .rentrée scolaire demain matin . . . Mon ainée de 30 ans m'a donné une jolie petite fille Méline de 17 mois, ma seconde de 29 ans attend un petit garçon pour le mois prochain , et mon fils de 22 ans est encore célibataire mais vit seul sur Lille. J'ai 50 ans et j'ai arrêté de fumer il y a 16 mois et j'ai grossi, grossi. . .
voilà tu en sais un peu plus sur moi aussi :D
bon, je souhaite une bonne semaine à toutes les copines du forum et :-* :-* :-* à vous toutes



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