Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par joelise (59) | Posté le 21-03-2009 à 08:40 | |
| j'ai 57 ans...7 kg à perdre...jai commencé le 16 mars...est ce que quelqu'un veut bien communiquer avec moi,pour échanger nos impressions et se motiver..merci d'avance.. | |||
Retour au forum
 |
lavamp (59) répond | Posté le 27-11-2013 à 13:44 | ||
|
Re
Coco les épices mexicaines !!!!ça doit être bien bon et ça m'interresse,tu trouves au rayon épices? ? ??? Le café est prêt les filles ,je vous attends. . .. . ... |
||||
 | ||||
 |
coco_59 (59) répond | Posté le 27-11-2013 à 11:39 | ||
|
rebonjour, ce midi soupe, car il fait froid ce matin, puis steak aux épices mexicaines et légumes wok avec de la sauge soja. bon appétit à vous.
|
||||
| ||||
 |
jassat (haspres, 59) répond | Posté le 27-11-2013 à 09:23 | ||
|
Bonjour à vous ,j'ai plaisir à vous lire le matin et avoir de vos nouvelles.
Bon courage lavamp pour tes cartons , dans quinze jours les ouvriers de Facon viennent changer la salle de bains pour en installer une adaptée à mon handicap,je vais pouvoir reprendre des douches!!! Le kiné vient ce matin pour des massages des jambes et me faire marcher. Bonne journée. |
||||
| ||||
|
|
lavamp (59) répond | Posté le 27-11-2013 à 08:23 | ||
|
Bonjour Coco et toutes les ch'ti
. Comment allez vous ce matin? ? ?? Ici des cartons et encore des cartons,pourquoi garder tant de choses inutiles comme dit mon z'homme!!!!!! Ce midi:betteraves rouges vinaigrette,filet mignon,choucroute nature,pdt,yaourt. Bonne matinée,je reviens vous lire |
||||
| ||||
|
|
coco_59 (59) répond | Posté le 27-11-2013 à 07:35 | ||
|
Coucou les copines, comment allez-vous? il y a du brouillard ce matin et il fait froid. Bon courage lavamp pour les cartons, c est beaucoup de boulot, un déménagement. Bonne journée à toutes à bientot ;)
|
||||
| ||||
|
|
lavamp (59) répond | Posté le 26-11-2013 à 20:17 | ||
|
Je viens vous dire bonsoir les ch'ti
Parfois difficile d'arriver sur les fofo. . .. . . Je suis dans les cartons, déménagement prévu a partir du 17 décembre dur dur. . .. . .. Ce soir au menu:velouté de potiron avec quelques pâtes,salade de crudités avec vinaigrette sans huile,yaourt nature et fruit.Et j'ai mis 1 cac de beurre allégé dans le potage. Mais ce midi il y a eu l'apéro avec ship's!!!!!!!! Bonne et douce nuit faites de beaux rêves |
||||
| ||||
 |
orchidee2012 (Nord, 59) répond | Posté le 26-11-2013 à 13:41 | ||
Coucou les filles, ;)
Ca y est. . ..çà marche !! :D Jassat, oui soyons amie :-q - j'ai 62 ans 1/2 ;) - pas de problèmes pour discuter. :-q :-q Coco merci de m'avoir prévenue :-q Lavamp, tu vas bien :) !!! frais sur le nord :) Prenons nous toutes par la main, même à la longueur, nous sommes dans le même bateau !! :-q :-q :-q Bonne après-midi ;) et gros bisou de Martine :-* , votre orchidée2012. :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
coco_59 (59) répond | Posté le 26-11-2013 à 13:07 | ||
|
enfin ca marche, *-:) , après plusieurs tentatives. allez les filles donner moi un peu de vos nouvelles, à bientot :D :D :D :D :D
|
||||
| ||||
|
|
coco_59 (59) répond | Posté le 26-11-2013 à 13:04 | ||
|
je galère pour communiquer sur le forum pas vous? X( X( X( X(
|
||||
| ||||
|
|
coco_59 (59) répond | Posté le 26-11-2013 à 13:00 | ||
|
coucou les filles, ca va bien? ;)
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
