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par joelise (59) | Posté le 21-03-2009 à 08:40 | |
| j'ai 57 ans...7 kg à perdre...jai commencé le 16 mars...est ce que quelqu'un veut bien communiquer avec moi,pour échanger nos impressions et se motiver..merci d'avance.. | |||
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orchidee2012 (Nord, 59) répond | Posté le 21-11-2013 à 22:48 | ||
Coucou les filles,
Je suis là mais ne viens pas souvent. . .excusez moi, j'ai moi aussi des kilos à perdre au moins 15 voire plus mais l'on verra comment cela se présentera. Je suis chez JMC depuis un moment, mais je n'arrivais pas à me mettre dans le programme, un jour ou deux pas plus mais depuis quelques jours, çà y est, je suis partie, ma liste est affichée dans la cuisine et je fais beaucoup avec les équivalences car je n'ai pas toujours tout sous la main et je n'arrive pas à m'organiser pour une semaine complète. Hier aussi nous avons eu de la neige sur Flines lez Mortagne, ce matin gla gla et cet après midi çà pouvait aller, Je vous souhaite une excellente soirée, vous êtes peut-être parties dormir, moi je suis toujours couchée tard, je m'en vais faire ma toilette, me démaquiller et puis hop !! sous la couette Bisous à vous toutes, je repasserai vous lire et vous écrire, on est chtis pour la vie hein !!! orchidée2012 . |
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lavamp (59) répond | Posté le 21-11-2013 à 10:40 | ||
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Bonjour les ch'ti
Coucou Jassat,je comprends mieux pourquoi tu es a 1200calories mais est-ce suffisant??n'as-tu pas faim?? Nous devons y aller a Lens mais on recule tout le temps,je pense qu'il faut y aller plusieurs fois. . ... Nous aussi hier de la neige et ce matin de la gelée,l'hiver commence tot.. Coco encore sous la couette? ? ? Bonne journée a toutes Clau |
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jassat (haspres, 59) répond | Posté le 21-11-2013 à 09:55 | ||
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Bonjour Coco,bonjour lavamp
Je reviens après quelques jours sans temps pour discuter longuement. Si je JMC m'a proposé 1200 kcal c'est que je n'ai plus aucune activité physique,je souffre d'une sclérose en plaques et je me déplace en fauteuil roulant.J'ai beaucoup d'aides exiérieures pour les activiyés quotidiennes et je prépare mes repas. J'arrive à m'occuper et j'ai beaucoup de personnes qui viennent me voir ou me téléphonent. Hler une amie m'a emmenée à Lens au Louvre, c'est dans une immense salle et il faudra plusieurs visites pour tout voir. Quand nous sommes revenues hier soir il neigeait et ce matin le ciel est bien gris! Bonne journée à vous. l neigeait |
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lavamp (59) répond | Posté le 20-11-2013 à 20:25 | ||
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Bonsoir les Ch'ti
Coco je te rassure tu n'es pas la seule a avoir encore des kg a faire fondre!!!moi aussi donc nous sommes au moins 2!!!! De la gelée ce matin,ensuite de la pluie et maintenant il neige et il fait très froid et nous ne sommes pas encore en hiver!!!!!!!! Bonne et douce nuit a toutes |
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coco_59 (59) répond | Posté le 20-11-2013 à 07:54 | ||
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bonjour, ce n est pas mon cas je voudrai encore perdre au moins 3 kg dur dur!!!!! c était facile au début mais maintenant j ai du mal à perdre X( . il fait encore plus froid ce matin, 2 degré gla gla. bonne journée à bientot
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lavamp (59) répond | Posté le 20-11-2013 à 07:53 | ||
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Hello les ch'ti
Encore sous la couette? ? ?? ? ?? Il a gelé ce matin surement une journée sans pluie. . .. Bonne journée a toutes |
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lavamp (59) répond | Posté le 19-11-2013 à 20:08 | ||
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Bonsoir Coco
Si SI . . .. . .suis la mais comme je ne vois plus de ch'ti je n'écris pas,peut être qu'elles ont eu la chance d'avoir perdu leurs kg en trop!!!!!! Du soleil aujourd'hui mais il fait très froid,suis allée chez le coupe-tiff:couleur, mèches blondes, dégradé. . .. . .. Bonne soirée |
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coco_59 (59) répond | Posté le 19-11-2013 à 09:07 | ||
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salut les nordistes, il n y a plus personne @-) pour faire causette. au plaisir de vous lire à bientot bonne journée
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coco_59 (59) répond | Posté le 16-11-2013 à 18:37 | ||
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salut les copines du nord :D , j espère que vous allez bien malgré le temps frisquet. et oui mais c est de saison. c est le moment de manger une bonne raclette pour se réchauffer mais bonjour les calories, ça sera pour plus tard :(( bonne soirée à toutes à bientot
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lavamp (59) répond | Posté le 16-11-2013 à 11:52 | ||
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Bonjour les ch'ti
Coco moi aussi je suis a la recherche de rideaux,qu'as-tu pris comme rideaux? ? ? Qu'allez-vous faire ce week end les ch'ti? ? ? Le temps est gris et froid chez moi. Je vais faire quelques cartons et repos du guerrier ensuite. Bon app a toutes |
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