combien de calorie etes vous ?

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		par jenn33 (st savin , 33)	Posté le 02-06-2009 à 15:08
bonjour je suis nouvelle j ai commence la programme du lundi 1er juin j aimerai perdre 16.5kilo que j ai pris pour mes 2 grossesse je voulait savoir pour les personne qui commence comment vous sentez vous et quel regime avez vous pris le 1400,1200 ou 900 et pour celle qui on commence combien de kilo avait vous perdu avec, et avait vous eu des faiblaisse merci pour vos reponse bonne journee a tous

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	laine (78) répond	Posté le 30-03-2010 à 14:18
myrtille j'espère que tu vas vite retrouver la forme et un peu de repos car on ne tient pas bien longtemps à courir tout le temps bon courage à toi camelle bon courage pour ta nuit mamounette courage aussi steffi bonne journée gros bisous à toutes

	camelle 16 (16) répond	Posté le 30-03-2010 à 14:06
bonjour à toutes alors MYRTILLE toujours au tant de boulot , c'est vrais que de fatique tu dois ressentir a ne pas avoir un seul jour a toi courage ma belle LAINE bien venu au club des plus de 50 ans avec tous ce que cela nous apporte comme problèmes STEFFI pas une belle journée pour sortir tes petits de même pour LAINE MAMOUNETTE ou es tu que fais tu ! plus de nouvelles tu sais je n'ai toujours rien reçu de ta part et je m'inquiéte vient vite nous voire es ce que tes travaux sont fait car là avec le mauvais temps pas évidant là je vais aller chez la belle soeur pour faire les courses pour samedi et voire comment organiser ! bonne journée et bonne nuit je ne pense pas revenir car ce soir j' ambauche ! bisous à toutes et bon courage

	myrtille59 (59) répond	Posté le 30-03-2010 à 09:09
Bonjour les filles Merci LAINE pour le tableau, je l'ai bien reçu! Je vous souhaite à TOUTES une bonne semaine et bien du courage!!! (J'en souhaite autant à moi même car en ce moment ça ne va pas très fort.) Je vous fais à toutes de gros bisous et à bientot Bonne journée

	laine (78) répond	Posté le 30-03-2010 à 08:03
je passe faire le service de café ou d'infusion à qui veut avec tartines céréales et tout ce qu'il faut pour accompagner les filles je vous souhaite une bonne journée bisous

	laine (78) répond	Posté le 29-03-2010 à 20:13
les filles je passe vous souhaiter le bonsoir et vous faire de gros bisous

	camelle 16 (16) répond	Posté le 29-03-2010 à 16:14
bonjour ici nous avons du soleil mais pas trés chaud j'espère que pour vous c'est de même laine steffi myrtille mamounette courage pour cette nouvelle semaine bon il va faloir que je me remette a faire plus attention car là pas de résultat je voudrai essayer là qu'il va faire beau de perdre les kg qui restent accroché et ne plus les revoire ! plus facile a dire qu'a faire hihihihi bonne fin de journée bisous mamonette je t'ai repondu mais moi rien reçu à +

	laine (78) répond	Posté le 29-03-2010 à 14:05
courage camelle pour tes nuit et pour les préparatifs de ton week-end à toutes bonne semaine et surtout beaucoup de motivation bisous

	MAMOUNETTE (wattrelos, 59) répond	Posté le 29-03-2010 à 10:55
bonjour à TOUTES bonne semaine ici pluvieuse pour commencer CAMELLE je n etais pas disparue mais le wk c est rare que je vais sur le forum bisous à TOUTES

	camelle 16 (16) répond	Posté le 28-03-2010 à 20:37
bonsoir à toutes alors mapetite LAINE que t'arrivet'il c'Est la changement de temps qui te fatique , ou le changement d'heure ! c'est vrais que le printemps fatique et de plus avec les soucis c'est pareils pas evident , un jour ou l'autre cela se resent MAMOUNETTE ou es tu que fais tu ! comment cela se passe pas de nouvelles vite revient nous MYRTILLE c'est trés bien , mon reve de reperdre car il y a bien long temps que je suis presque toujours plus ou moins pareille ! STEFFI j'espère que tu t'es reposé et que tu as profité de ton petit mari en celibataire ! moi les douleurs de dos tous ce wk pas facile bon encore demain pour me reposer , je ne reprend que mardi à 21h jusqu'a samedi 5h et de plus de repas samedi midi et dans la semaine j'aide ma belle soeur pour tout préparer , il faut que je retrouve vite la forme et non les formes hihihi courage à toutes pour cette semaine bisous à +

	laine (78) répond	Posté le 28-03-2010 à 19:16
bravo myrtille c'est génial alors continues comme ça pour nous annoncer encore du moins la semaine prochaine je t'envoie le tableau bisous à toutes je ne suis pas en forme j'espère que demain ça ira mieux

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