JEANOTE OU SONT LES MAMIES DE 60ANS

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		par jeanote (85)	Posté le 29-10-2009 à 09:13
oui je suis une maminou qui vient d'avoir 61ans maintenant ,je pense a moi,j'ai 4 adorables petites filles et je veux rester jeune ,et elegeante avec moins de kilos Si vous etes des mamies dans mon cas j'attends des reponses

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	nanoubel (POISSY, 78) répond	Posté le 15-12-2009 à 00:22
Clairette, je suis là aussi! j'ai commencé le 23/11 et à peine perdu du poids. Moi aussi à 62 ans, j'ai divorcé d'un mari alcoolique il y a 2 ans: résultat:+ de 30kgs.Je suis très seule. Pas de famille. Ma fille chérie est partie 2 ans à l'étranger avec ses 2 petits pour le traval de son mari.Je vais dans plusieurs associations pour voir des ami(e)s, mais ce n'est pas facile.On peut s'entr'aider si tu le veux.J'ai noté sur mon frigo:"REGARDES DEVANT TOI SANS TE RETOURNER" . Courage et à bientôt.

	nanoubel (POISSY, 78) répond	Posté le 15-12-2009 à 00:21
Clairette, je suis là aussi! j'ai commencé le 23/11 et à peine perdu du poids. Moi aussi à 62 ans, j'ai divorcé d'un mari alcoolique il y a 2 ans: résultat:+ de 30kgs.Je suis très seule. Pas de famille. Ma fille chérie est partie 2 ans à l'étranger avec ses 2 petits pour le traval de son mari.Je vais dans plusieurs associations pour voir des ami(e)s, mais ce n'est pas facile.On peut s'entr'aider si tu le veux.J'ai noté sur mon frigo:"REGARDES DEVANT TOI SANS TE RETOURNER" . Courage et à bientôt.

	clamara (69) répond	Posté le 14-12-2009 à 18:01
bonsoir à toutes CLAIRETTE ne te démoralise pas comme ça , moi aussi j'ai divorcé après 23 ans de mariage , tu ne resteras pas longtemps seule moi j'ai retrouvé l'homme de ma vie il y a 15 ans de cela, nous sommes mariés depuis 11 ans et c'est le bonheur total alor ne te laisse pas aller, sors ,fais du sport , vas dans des clubs , fais toi de nouveaux amis , allez courage on est là pour se soutenir et se remonter le moral ,suis le programme et tu verras tu vas y arriver . bonne soirée à toutes amitiés CLAIRE

	jeanote (85) répond	Posté le 14-12-2009 à 08:45
CLAIRETTE garde le moral,je me doute que ce n'est^pas facile, de se retrouver toute seule,as-tu des enfants pret de chez -toi,essaie d'avoir des activités , marche,ou autre , de façon a rencontrer d'autre personne,et lié d'amitié,je viens de m'inscrire dans un club de randonneur ,nous faisons 5a7kms,c'est suffisant pour moi qui ne suis pas du tout sportive,je suis seule toute la journée puisque mon mari part a 6h45 et ne rentre qu'a17h, donc a la retraite ,je me suis senti , déprimé,voir plus de gout a rien,est là tout les mardis je recontre des gens sympas,et nous discutons tout en marchant POUR le régime accroche toi,tu vas voir ,que çà ira mieux lorsque la balance,va descendre et que ta sillouette va changer,tu vas retrouver,goût,a changer ta garde-robe,a être une autre femme,est je pense que çà peu t'aider,regroupe tes coups de fil le soir,comme celà la soirée passera + vite ALLER vient sur le forum nous pourrons discuter courage

	clairette (ARMENTIERES, 59) répond	Posté le 13-12-2009 à 19:59
je pensais être motivée pour suivre un régime et, finalement, je ne m'en sors pas, comment faites-vous ? Merci de m'aider.Je viens de divorcer après 43 ans de mariage et je le vis très mal. je fais des choses pour m'occuper, pour rencontrer des gens, mais quand on ferme sa porte le soir on se rend compte qu'on est seule et ce n'est pas simple. Merci de m'avoir écoutée, bonne soirée à tous,à bientôt.

	jeanote (85) répond	Posté le 13-12-2009 à 15:47
j'ai zappé des mots je voulais dire qu'il fallait s'arreter a prendre qu'une seule fois ,raisonnablement il n'y a pas de raison çà va aller a+.

	jeanote (85) répond	Posté le 13-12-2009 à 15:44
il ne faut pas regretter d'avoir commencé le régime avant les fêtes ,ce qui est perdu,est perdu, maintenant,si nous faisons un petit ecart,nous pourrons palier les jours suivants,allez,on va y arriver,nous sommes des battantes,et gagnantes garde le morale,tout va bien se seule fois est raisonnablement a +

	clamara (69) répond	Posté le 13-12-2009 à 12:14
bonjour à toutes tu vois JEANOTE , je me pose la même question pour les fêtes , vais je craquer ou pas , je n'ai pas envie de reprendre du poids mais la tentation va être présente toute la soirée oupssss!!!!!!! chez nous c'est la neige ce matin et un petit vent de nord qui nous glace les os gla gla !!! bonne journée amitiés à toutes et courage CLAIRE

	jeanote (85) répond	Posté le 13-12-2009 à 00:37
C'est vrai que c'est dur par moment,hier soir je suis allé au resto,j'ai été raisonnable , mais arrivé au desser,j'ai faillit craquer,je me suis resessis, devoir les autre manger,ce fût difficile ,je n'ai rien pris.J'etais fiére de moi.Les fêtes approchent est je sais que le régime risque dans prendre un petit cou,c'est humain,il va falloir faire tres attention,bon nous allons y arriver,nous sommes toutes tres courageuses.je vais vous souhaiter une bonne nuit a +++++

	clamara (69) répond	Posté le 10-12-2009 à 10:50
bonjour à toutes je regrette de m'être inscrite en novembre car les fêtes arrivent avec les tentations incontournables .je vais essayer de ne pas craquer ,les reveillons se passent chez moi ce sera peu etre plus facile , mais quand même toutes ces bonnes choses vont me faire envie j'ai 1 kilo de papillotes devant mes yeux mais je ne l'ai pas encore ouvert quel courage bonne journée les filles amitiés CLAIRE

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