Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Rencontre 06 ou PACA

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  par Josiane06 (24/08/09) (06) Posté le 20-06-2009 à 14:01
Bonjour,
Je propose au 06 et région PACA, de se rencontrer par exemple sur Nice une fois de temps en temps pour discuter,échanger et s'entraider. Qu'en pensez vous ?
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Nad (06) répond Posté le 25-09-2009 à 11:44
Bonjour !!
C'est moi maintenant qui vais sortir mon petit sac de graines. . . lol !!
J'espère que vous allez bien les filles ? ? ?
KOOKIE j'aimerais perdre 10 kg et si possible 5 pour noel ça serait bien déjà !!
Pour la Poste je vois que tu connais le schetch de Dany Boon qui est excellent !!! et tellement vrai !!! et ça va pas aller en s'arrangeant avec les réorg qui nous pendent au nez !!! Une seule chose à faire c'est fuir OUI !!!!! et donc je m'allége pour pouvoir courir plus vite lol !!!
Sinon le temps est au beau fixe en ce moment alors il faut en profiter !! je vais à la plage entre midi et 2 et l'eau est encore très baignable !! c'est cool car en plus les plages sont désertes ! plus de touristes ! l'eau est limpide bref ça fait un bien fou car en ce moment je suis plutot tendue donc j'essaye de décompresser !!!
Bisou à toutes !! Ne laissez pas rassir mes graines LOL !! venez vite les grignotter !!!


kookie06 (06) répond Posté le 23-09-2009 à 09:35
bonjour les filles ,
bienvenue linette , tu viens d'etre l'heureuse copropriétaire de ce petit espace de vie que l'on est ravie de partager avec toi , . . . fais comme chez toi,. . .
pour ce qui est de n'avoir pas su faire de fille, grosse erreure tu as fais un truc super , au contraire !!! tu as contribué a rétablir l'équilibre mondial entre hommes et femmes et ce n'est pas négligeable grace a toi le choix de l'homme idéal s'accroit!!!. . .alors ? ? ?
nad ravie de voir que tu réagis toujours aux graines , cool..pour ce qui est de mes yeux craquelés, t'es pas loin de la vérité hi! hi! en fait ce matin je dirais meme qu'ils ont l'air bridés , j'ai les "stores" a moitié fermés..si tu vois ce que je veux dire..
hé! linette 1kg c'est bien sur un mois ça peut faire jusqu'a 4 kg sur 10 mois 40 kgs !!! en 20 mois 80 kgs ,. . ...je continue ? ? ?? tu vois que c'est bien, et puis c'est la meilleur façon de stabiliser sans problème ensuite, alors. . ...PAS DE REGRETS !!!!fonce et te pose pas de questions !! le moral est la première arme à ton service pour réussir quelque soit ton projet,laisse faire le temps..
nad, grosse pensée pour toi ma belle!! haut les coeurs!!! ON LES AURA !!!combien souhaites tu perdre déja ?
ha oui au fait !!! LA POSTE !! BOUGEZ AVEC LA POSTE !!! ils s'adressaient surement a des unijambistes victimes d'hémorroides ?. . . je sais pas a nice, mais ici au cannet, quand tu y vas, tu prévois de poser un RTT. . .hi!hi!!! hooooo la moqueuse. . ...c'est paaaas bien..biz a toute


Nad (06) répond Posté le 22-09-2009 à 00:15
Bonsoir les filles !!
Tu as raison KOOKIE va falloir ressortir tes fameuses graines lol !!! Contente de voir que tu vas mieux ! et waow 7 kg je suis impressionnée ! Moi j'ai recommencé aujourd'hui alors j'espère que la perte va vite s'amorcer comme la décrue hi!hi! Bon courage pour ta nuit ! on te retrouve demain l'oeil craquelé si j'ai bien compris !!!
RUNNAT moi aussi j'ai travaillé dans le même hyper que toi mais moi sur Nice ! pendant 10 ans ! alors raté pour la carte P. . . je l'ai déjà LOL !!!! Et maintenant je travaille de nuit à La Poste !
Et en vacances pour encore une semaine !!
Bienvenue à toi LINETTE ! et 1 kg c'est bien !!! qui va piano va sano !! comme on dit !! alors continue comme ça !!
Bon je vais faire dodo car les yeux commencent à se fermer tout seul alors bonne nuit à toutes ! bisou


linette (Fréjus, 83) répond Posté le 21-09-2009 à 21:08
bonjour,je suis de Fréjus ,j'ai 53 ans ,j'ai 3 enfants 29,28,12 ans se sont des garçons je n'est pas su faire de fille J'ai commencé le régime 1200kcal il y a 1 semaine j'ai perdu 1kg Je trouve que se n'ai pas beaucoup mais passience et tenacité vont faire que je continue Je souhaiterai faire parti de votre petit groupe


kookie06 (06) répond Posté le 21-09-2009 à 15:50
salut runnat !!
oui bein écoute moi je bosse dans une MAS (maison d'accueil spécialisée) pour adultes en situation de handicap, voilà..je suis veilleuse de nuit..
sinon, j'ai 40 ans ,je suis mariée et j'ai 3 enfants de 14 et 8 ans et la dernière va avoir 21 mois le 27/09.
j'ai commencé mon régime le 31/08.
a part ça c'est cool de voir arriver de nouvelles "cops" sur le forum..
. . .. . .. . ...CA N'EMPECHE QUE VOUS VOUS FAITES DESIRER LES FILLES !!!!OU ETES VOUS DONC PASSEES? ? ??? ETINCELLE, JOSIANE etc? ? ?. . .
Nad,. . .je crois bien qu'il va falloir ressortir les graines. . ..et toi ma belle alors quoi de neuf ?
toi la natation , moi la plongée en apnée au garage (tout innondé !!!). . .DONNEZ-MOI LE NOM DU RESPONSABLE !!!!!!NOM DE D. . ..!!! ha c'est lui? ? ? mille excuses. . .non, je suis daccord , ça manquait un peu d'eau au cannet c'est vrai. . ..
bon les filles , du courage, de la tenacité et hop en avant!!
a plus !!



Runnat (ANTIBES, 06) répond Posté le 21-09-2009 à 13:19
Bonjour tout le monde!
Belle journée aujourd'hui sur Antibes.
Bravo, Kookie, 7 kg en 3 semaines, c'est vraiment énorme! Je serais contente d'en faire autant!
Sinon, tu bosses où?
Moi, je bosse bien dans ce style d'hyper. J'ai peut-être essayé de te refourguer une carte P..S
Bonne journée à toutes et tous.


kookie06 (06) répond Posté le 21-09-2009 à 09:14
salut les filles !!
bienvenue runnat, moi je suis du cannet.
nad c'est exactement ça !! un rhume !!j'ai été a plat pendant deux jours mais ça va mieux, en plus garage innondé alors les pieds dans l'eau ça ne m'a pas aidée !! mais bon c'est passé!!
voilà sinon coté régime j'en suis à -7 kgs en 3 semaines donc contente evidemment!! d'ailleurs j'ai surtout perdu d'un coup la 1ere semaine ,ensuite je me suis affinée surtout ou dégonflé..on commence a le remarquer autour de moi et la oui c'est d'autant plus motivant !! bref plus que 17 !!!!)
en fait je me rends compte que je pense de moins en moins a mon "régime" je crois que finalement c'est en train de devenir une routine de cuisiner moins riche et plus équilibré et surtout je suis arrivee a controler surtout mon problème number one : le grignotage la nuit au taf!!
voilà sinon je suis un peu dans le paté,aujourd'hui!! je suis sortie vendredie et samedi soir et pas beaucoup dormi et je rattaque le taf cette nuit , je crains!!!
bref. . .sinon fin de l'alerte a la grippe dans notre établissement tant mieux!! juste des bonnes crèves bien classiques en cette saison!!
runnat, un grand hyper du style car. . .?
si ça se trouve on c'est déjà vu aussi ..

bon les filles je crois que je vais me faire un petit café supp j'en ai bien besoin !! j'ai pas la lumière à tous les étages encore !!
gros bisou et à toute. . ..shuss


Runnat (ANTIBES, 06) répond Posté le 20-09-2009 à 21:59
Bonsoir, et bien, aujourd'hui, beau temps, ça fait plaisir! Nad, tu es de nice, si ça se trouve, on c'est déjà vues. Je travaille dans un grand hyper à Antibes.
Kookie, j'espère que tu vas mieux. Tu es d'où?


Nad (06) répond Posté le 19-09-2009 à 11:34
Bonjour les filles !!
Bienvenue RUNNAT ! on est presque voisine ( moi je suis de Nice !! )
En ce moment c'est pas la course à pieds qu'on peut pratiquer dans la région mais la natation ( et même la descente de canyon lol !!! )
KOOKIE comment ça va ? ? ? c'est pas la grippe au moins ??
Et les autres JOSIANE, ETINCELLE ?? des nouvelles SVP !
Bon WE à toutes vraisemblablement sous la pluie aussi !!!
Bisou


Runnat (ANTIBES, 06) répond Posté le 18-09-2009 à 19:08
Salut. Je suis Nathalie, je viens de m'inscrire et je suis d'Antibes. Je commence mon régime lundi, j'ai 11 kg à perdre. A part ça, j'ai 45 ans et je pratique la course à pieds (j'ai de plus en plus de mal because surcharge pondérale). Voilà, vous savez tout.A bientôt.



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