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par PAQUITA (puyol cazalet, 40) | Posté le 14-10-2010 à 10:31 | |
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JE NE SAIS PAS COMMENT FAIRE JE NE TROUVE JAMAIS LE MOMENT DE CHAUSSER MES BASQUETTES POUR ALLER MARCHER JE TROUVE TOUJOURS UNE EXCUSE POUR NE PAS Y ALLER
QUE POURRAIS JE FAIRE POUR ME MOTIVER JE SAIS QUE JE DOIS LE FAIRE CAR SI NON LE REGIME N AVANCE PAS TRES VITE JE VOUS REMERCIE SI VOUS AVEZ UNE ASTUCE CELA ME PLAIRAIS BIEN D ESSAYER BON COURRAGE A TOUTES ET TOUS PAQUITA | |||
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pyrénées (40) répond | Posté le 23-03-2011 à 19:23 | ||
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bonsoir tout le monde
bienvenue monabzh, c'est trés bien 7a 10km 4 a 5fois par semeine :-q félicitation moi j'adorerais faire de la raquette mais j'en ais jamais fait :(( superbes photos, val je ne réussit pas a voir le lavoir que tu parle sur ton méssage a bientot et bonne promenade :-* |
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MONABZH répond | Posté le 22-03-2011 à 20:49 | ||
Je marche de 7 à 10 kms à pied 4 à 5 fois par semaine et je fais aussi 2 h de piscine par semaine.
Sur la photo , Les Fourgs ,près de Pontarlier où j'ai fait une bonne marche en raquettes au début du mois. |
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Val92 (CLICHY, 92) répond | Posté le 22-03-2011 à 12:35 | ||
BISOUS.
Photo d'un bel étang lors d'une de mes randonnées. ;) A bientôt. Val. |
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Val92 (CLICHY, 92) répond | Posté le 22-03-2011 à 12:13 | ||
Bonjour à toutes,
Je suis en pleine formation en ce moment. BISOUS. Photo d'un ancien lavoir. A bientôt. Val. |
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nouchette 30 (30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 21-03-2011 à 21:26 | ||
:( UN PEU DESERTE ??OUH !HOU !!Y A QUEQU UN ? ? ?
:x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :(( |
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zizoune (70ans) (34) répond | Posté le 19-03-2011 à 09:47 | ||
Une belle promenade après la pluie, dans l'Hérault, cette petite cascade était un filet d'eau la semaine dernière. C'est bon de pouvoir se promener maintenant! à mon age c'est l'exercice le plus salutaire!
Valérie, je vais chaque été à Entremont près du grand Bornand : j'adore cette région.. l'été! |
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ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond | Posté le 16-03-2011 à 23:48 | ||
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les trappeurs sont super sympas et crise de fou rire j'ai fait travailler mes abdos 1 h bonne heure faites moi confiance ah que c'est bon le rire il permet d'egayer de douloureux moments !!!
allez ce week end je cours . . . un mois avant mon semi ça va arriver à vitesse grand V !!!! bises les filles |
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nouchette 30 (30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 16-03-2011 à 05:25 | ||
;) LE BEAU TEMPS EST PREVU CE WEEKEND.. :-q
AUSSI JE NE VAIS PAS ME PRIVER DE SOLEIL.. B-) MEME AVEC LE MISTRAL ? EH!!OUI.. :P |
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zizoune (70ans) (34) répond | Posté le 15-03-2011 à 19:43 | ||
pour l'instant, pas d'inondation dans mon coin, mais un temps ne pas mettre le nez dehors: pas de ballade aujourd'hui. . .
à bientôt |
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titinevk (Thynes, 99) répond | Posté le 15-03-2011 à 19:35 | ||
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coucou,comment va tu?
vu qu il fait bon,tu commence marche petit a petit. . .tu fais le tour de chez toi,si tu as un animal tu le sors sa lui fera du bien et si tu en a pas tu en emprunte un a un voisin lol tu verra apres tu aura envie de continuer a te balader car tu decouvre des choses que tu ne peux remarquer quand tu es en voiture. . .aller courage et bonne continuation bisous :-* |
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