Mon guide "Manger sain et pas cher" dans Top Santé !

Commentaires

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  _286435_rainbow (79)
  Posté le 04-05-2010 à 00:15
  
  Bonsoir, je commence le programme aujourd'hui. Je suis un peu chamboulée d'avoir eu à revoir mes courses et j'ai des petits problèmes de stockage de légumes. J'ai acheté TOP Santé et j'ai été ravie de découvrir le petit livre de recettes. Puis-je m'en servir dès maintenant ou dois-je attendre d'avoir perdu du poids ? Merci de votre sympathie et de vos conseils. Michèle
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  cagounc13 (13)
  Posté le 30-04-2010 à 20:39
  
  Bonsoir, merci Marguerite pour ton soutien. Je suis inscrite depuis le 19 avril, mon programme à commencer le 26 et je n'ai toujours pas réussi à faire une recette proposée. J'ai acheté le Top Santé de mai et j'ai pu découvrir en cadeau les différentes recettes proposées, elles sont simples et rapides idéales pour moi qui suis toujours pressée.
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  _284380_marguerite (74)
  Posté le 29-04-2010 à 19:55
  
  salut,ce message est dédié a martine. il n'y a aucune raison que ca ne marche pas car moi, je suis un peut comme toi, j'aime manger, de manger est tres important pour moi et je peut t'assurer que ce régime 1400kl est formidable tu manges de tout pas de privations mais tout est pesé, ce n'est pas un inconvénientet pas si grave.je l'ai commencé lundi, ca marche et c'est delicieux.Bon courage, ne lache pas prise.
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  _199729_BOILYCATHERINE (Amiens, 80)
  Posté le 29-04-2010 à 18:24
  
  j'ai voulu acheter le Top Santé mais le guide manger sain et pas cher n'était pas joint . 'ai essayé dans plusieurs maison de la presse sans résultat. Est ce normal?
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  _267715_heidi1942 (fresnay sur sarthe, 72)
  Posté le 28-04-2010 à 20:07
  
  c'est quoi ce charabia?
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  _283103_pascal53 (30)
  Posté le 28-04-2010 à 16:18
  
  pourquoi je ne trouve pas la force de ne pas craque pour le chocalat et fromage blanc en dessert
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  cagounc13 (13)
  Posté le 28-04-2010 à 15:51
  
  Bonjour, je m’apprête à suivre le programme confort à 1400 cal. Je n’ai pas trop peur des repas «régimes» proprement dit mais de leurs accotés c’est à dire que je suis très gourmande de sucré et j’ai énormément de mal à m’en passer évidemment j’aime aussi le salé et c’est pourquoi il est très difficile pour moi de perdre du poids. Sans croire au miracle, j'espère que ça marchera pour moi aussi, avec quelques privations sans doute.
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  CyrilleDabo (Adissan, 34)
  Posté le 28-04-2010 à 14:40
  
  je file voir ça !!
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  _267715_heidi1942 (fresnay sur sarthe, 72)
  Posté le 28-04-2010 à 11:53
  
  jmc, tres bien de vous voir a la telé, moi je n'arrive pas a vous comprendre, je suis peut etre bete, mais mon QI n'est pas mal, ce que j'aimerais que vous ou vos dieteticiennes me fasse 2 menus types pour la journée, je pourrais mieux suivre...sinon je fais un gd n'importe quoi, la nourriture m'indiffere totalement ce que je veux c'est etre a 60 kg rapidement, et cela stagne, merci a vous de me comprendre
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  _283112_noellecaselli (04)
  Posté le 28-04-2010 à 08:45
  
  Je commence juste le régime je faisais 64 kg et je souhaite en perdre 9, je commence à ressentir un mieux dans ma tête et dans mon corps. Merci, noëlle