GRATUIT : faites votre analyse minceur et découvrez mes premiers conseils personnalisés
Connaissez-vous la page BONUS ?
Posté le 25 juillet 2013 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
Située dans la partie "OUTILS" de votre colonne de gauche, la page "BONUS" est incontournable lorsque l'on décide de suivre le programme Savoir Maigrir. En effet, suite à de nombreuses questions de votre part, j'ai créé cette page pour vous donner toutes les réponses dont vous avez besoin. Vous y trouverez par exmple :
- Les équivalences entres les aliments
- La structure des menus
- Des conseils pour bien manger sans trop dépenser
- Les bons réflexes à avoir si vous manger au restaurant
- Le cahier de coaching Savoir Maigrir
- Le rattrapage des écarts
- etc.
Au total, vous retrouverez plus de 15 fiches pratiques ! Alors pour découvrir de suite toutes mes astuces, je vous invite tout simplement à consulter cette page "BONUS" en cliquant ici.
Et bien entendu, si vous avez des questions sur le programme Savoir Maigrir pensez à me contacter via le lien : Questions diététiques.
Avez-vous déjà pris le temps de consulter la page BONUS et pensez-vous qu'elle soit complète ?
Bonne lecture,
Commentaires
-
-
-
gisou_11120 (11)
Posté le 31-07-2013 à 23:09
Je consulte régulièrement la page bonus qui est un atout supplémentaire .Merci à vous tous -
michelle_ide (les Yvelines, 78)
Posté le 31-07-2013 à 19:15
Bonjour v5715108_Tourterelle 13, Vous avez tout à fait raison de profiter au maximum de la page BONUS, c'est vraiment très bien fait et nous aides énormément,j'ai aussi imprimé, c'est tellement précieux pour notre programme, merci encore au Dr J-M C. Bonne lecture. -
michelle_ide (les Yvelines, 78)
Posté le 31-07-2013 à 17:32
Bonjour Kelhora, Oui ! c'est magnifiquement bien fait la page BONUS, les recettes, les équivalences enfin tout, j'aime beaucoup y aller faire un tour, je savoure les très bonnes choses... et me réveillent les papilles et les pupilles c'est un bonheur, très colorés,la présentation, compte beaucoup pour moi,le Dr J-M C et très doué pour cela!. -
michelle_ide (les Yvelines, 78)
Posté le 30-07-2013 à 21:18
Bonjour Julia 1259, Bonus c'est très très bien allons y le plus souvent. -
JACOTE6 (AVRILLE, 49)
Posté le 30-07-2013 à 18:23
Bien sûr que je suis allée consulter le BONUS C'est une source inépuisable de conseils. J'ai imprimé les équivalences que je trouve fort utiles et la composition des menus, à avoir sous la main et intégrer complètement. C'est avec plaisir que je navigue sur le site...mais il faut beaucoup de temps ! -
-
-
1 - 10 de 45
Ca peut aussi vous intéresser :
- L'inflammation silencieuse : comment réapprendre à apaiser son corps au quotidien
- Biscuits de supermarché : comment se régaler sans se tromper ?
- La poudre d'insectes dans nos assiettes: sommes-nous prêts ?
- Rayon diététique : le grand leurre des repas minceur industriels
- Noix et amandes : des trésors de santé à consommer avec parcimonie
Les derniers articles
- L'inflammation silencieuse : comment réapprendre à apaiser son corps au quotidien
- Biscuits de supermarché : comment se régaler sans se tromper ?
- La poudre d'insectes dans nos assiettes: sommes-nous prêts ?
- Rayon diététique : le grand leurre des repas minceur industriels
- Noix et amandes : des trésors de santé à consommer avec parcimonie
- Rayon minceur : les pièges d'une alimentation industrielle mal composée
- Produits sans sucre : plaisir sans culpabilité ou piège marketing ?
- Arnaque : je ne vends ni Mounjaro Naturel, ni Stylo Maison, ni Vital GLP...
- Comprendre les différents types de sucre pour faire le bon choix.
- La viande végétale : une fausse bonne idée pour votre assiette ?
- Le sel : l'ami qui nous veut du bien (mais on en consomme trop) !
- Savoir Maigrir : 25 ans après, le retour de mon best-seller pour vous aider (enfin) à y voir clair !
- Les produits laitiers, nos amis pour la vie ?
- L'apéro sans saboter sa ligne : on fait le tri dans les tartinables !
- Mincir avec plaisir : mes 5 aliments champions pour booster votre perte de poids !
- La folie du Skyr : des protéines en or ou juste très chères ?
- Mincir sans souffrir : évitez ces 7 pièges classiques !
- Fromages à croquer industriels : décryptage gourmand et réaliste
- Reprise après les fêtes : mes conseils pour repartir du bon pied
- Le secret des centenaires : simple, mais pas simpliste
» voir les archives
Posté le 20-08-2013 à 19:14
Cette page BONUS est indispensable pour réussir. De toutes façons, il faut fouiller et farfouiller dans tous les coins comme dans une brocante ou dans un grenier : on trouve toujours des idées, des solutions, des conseils. Yvette