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Connaissez-vous la page BONUS ?
Posté le 25 juillet 2013 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
Située dans la partie "OUTILS" de votre colonne de gauche, la page "BONUS" est incontournable lorsque l'on décide de suivre le programme Savoir Maigrir. En effet, suite à de nombreuses questions de votre part, j'ai créé cette page pour vous donner toutes les réponses dont vous avez besoin. Vous y trouverez par exmple :
- Les équivalences entres les aliments
- La structure des menus
- Des conseils pour bien manger sans trop dépenser
- Les bons réflexes à avoir si vous manger au restaurant
- Le cahier de coaching Savoir Maigrir
- Le rattrapage des écarts
- etc.
Au total, vous retrouverez plus de 15 fiches pratiques ! Alors pour découvrir de suite toutes mes astuces, je vous invite tout simplement à consulter cette page "BONUS" en cliquant ici.
Et bien entendu, si vous avez des questions sur le programme Savoir Maigrir pensez à me contacter via le lien : Questions diététiques.
Avez-vous déjà pris le temps de consulter la page BONUS et pensez-vous qu'elle soit complète ?
Bonne lecture,
Commentaires
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michelle_ide (les Yvelines, 78)
Posté le 25-07-2013 à 22:06
Bonjour Docteur, Le BONUS et excellent et très bien,cela m'informe beaucoup sur les calories et des équivalences,les rattrapages et c'est vraiment pratiques, oui il m'arrive de relire le Bonus,c'est un autre volume sur l'alimentation et c'est parfait. Merci, Dr J-M C.ml -
mielle9 (77)
Posté le 25-07-2013 à 20:37
Les bonus,ce sont une des clés du succès du régime,au début du programme surtout.Certaines préfèrent par ignorance,zapper un aliment,parce qu'elles ne l'aiment pas ou se priver de temps à autre d'un petit plaisir. -
kallliste
Posté le 25-07-2013 à 20:13
Je le consulte régulièrement : c est le mode d emploi du programme , et petit à petit on l intègre, c est cool -
michelle_ide (les Yvelines, 78)
Posté le 25-07-2013 à 19:46
Bonjour Docteur, Toujours très intéressant de regarder "le Bonus" avec toutes les recettes et les équivalences...,j'ai quelques feuilles. Merci,Dr J-M C pour nous le rafraichir, j'en ai besoin...ml -
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mony0815 (Châtillon s/Indre, 36)
Posté le 25-07-2013 à 17:06
Je la consulta tous les jours. Et j'attends mon prochain 'bonus' avec beaucoup d'impatience. -
PISTACHE_2 (Forbach, 57)
Posté le 25-07-2013 à 15:37
Je le consulte régulièrement et je découvre toujours quelque chose de nouveau. C'est très complet et facile à utiliser. Merci !
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Posté le 26-07-2013 à 09:21
Hé bien, génial, cette page bonus semble combler tout le monde ! Bravo à l'équipe contenu !!! Je ne manquerai pas de faire remonter si des personnes me font des suggestions :) Mais de mon côté, RAS non plus, c'est très complet et clair ! :)