Connaissez-vous la page BONUS ?

Posté le 25 juillet 2013 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour,

Située dans la partie "OUTILS" de votre colonne de gauche, la page "BONUS" est incontournable lorsque l'on décide de suivre le programme Savoir Maigrir. En effet, suite à de nombreuses questions de votre part, j'ai créé cette page pour vous donner toutes les réponses dont vous avez besoin. Vous y trouverez par exmple :

- Les équivalences entres les aliments
- La structure des menus
- Des conseils pour bien manger sans trop dépenser
- Les bons réflexes à avoir si vous manger au restaurant
- Le cahier de coaching Savoir Maigrir
- Le rattrapage des écarts
- etc.

Au total, vous retrouverez plus de 15 fiches pratiques ! Alors pour découvrir de suite toutes mes astuces, je vous invite tout simplement à consulter cette page "BONUS" en cliquant ici.

Et bien entendu, si vous avez des questions sur le programme Savoir Maigrir pensez à me contacter via le lien : Questions diététiques.

Avez-vous déjà pris le temps de consulter la page BONUS et pensez-vous qu'elle soit complète ?

Bonne lecture,

Commentaires

tatazaza54 (VANNES LE CHATEL, 54)
Posté le 25-07-2013 à 15:26

Je consulte la page bonus tous les jours et même plusieurs fois par jour, le site est très bien fait, merci à JMC et à toute son équipe, si quelque chose ne fonctionne pas bien il suffit de leur signaler et tout est mis en oeuvre au plus vite pour corriger le problème, si toutefois quelque chose me paraissait utile je vous le signalerai, pour l'instant tout est parfait ne changez rien. Bonne et belle fin de semaine
mada_2 (19)
Posté le 25-07-2013 à 13:55

Parfait!!!! je consulte cette page régulièrement..... RAS
francine_50600 (virey, 50)
Posté le 25-07-2013 à 13:29

le forum est vraiment très complet merci de votre aide
anoush2 (Caen, 14)
Posté le 25-07-2013 à 11:15

c'est un très bon outil
magalice2108 (menton, 06)
Posté le 25-07-2013 à 11:00

Bonjour je consulte régulièrement la page bonus elle très intéressante on y trouve, en tout cas pour ma part... des astuces très utiles quand on veut sortir ,ou tout simplement remplacer un plat par un autre merci à JMC ET à toutes sont équipes
astridele (hoerdt, 67)
Posté le 25-07-2013 à 10:28

oui je consulte réguliérement ,les copies sont dans la cuisine et je les utilise trés souvent bonne journée
inf63 (GRENING, 57)
Posté le 25-07-2013 à 09:42

Bonjour, Je partage l'avis de beaucoup de personnes. Je trouve les bonus très intéressant, les équivalence... Avant d'aller manger en dehors de chez moi, je la consulte pour faire le moins d'écarts possible ou, savoir comment compenser. Ces pages sont très très bien faites. Je ne vois rien à modifier pour l'instant. Dès que je ne trouverai pas ce que j'y cherche, je vous le ferai savoir. Bonne journée à tous et toutes. Merci JMC et toute l'équipe pour le site, pour nos repères....
maneveux (st dolay, 56)
Posté le 25-07-2013 à 09:25

Bonjour, Je vais fréquemment sur la page bonus !! Le site est génial, beaucopu d'idée pour casser la monotonie d'un régime, Bonne Journée,
p6714489_Charlotte
Posté le 25-07-2013 à 09:11

je consulte souvent, surtout les équivalence j'apprends à composer mes menus, comme il y a plein de chose que je ne mange pas. merci
Thalie-61 (27)
Posté le 25-07-2013 à 08:51

C'est vraiment un bel outils, on y trouve beaucoup de réponse à nos questions et des astuces sympa