Votre IMC est-il trop élevé ? Comparez vos résultats à ceux de votre région
Votre rentrée sportive avec Valérie !
Posté le 2 septembre 2013 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
Le programme Savoir Maigrir est un programme de coaching qui vous permet de perdre du poids à l'aide d'un rééquilibrage alimentaire. Et si vous souhaitez perdre un peu plus facilement alors je vous conseille de pratiquer une activité physique régulièrement.
Pour la rentrée 2013, pensez à vous faire accompagner par votre animatrice sportive Savoir Maigrir :
Pour le mois de septembre, elle vous invite à relever un défi sportif de 30 jours dans son groupe Valérie LeSport pour se motiver ensemble ! Au programme, elle vous propose 3 challenges :
- 1 mois pour sculpter ses formes
- 1 mois pour un ventre plat
- 1 mois pour se remettre en forme
Pour accéder à son groupe et participer à l'animation de Valérie veuillez cliquer ici.
Bonne journée,
Commentaires
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capini-isabellevideira (La Foret le roi, 91)
Posté le 02-09-2013 à 08:29
ok aussi pour moi mais il faut que cela rentre dans mon emploi du temps !!! -
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Posté le 02-09-2013 à 08:34
c'est vrai que sport et manger équilibr" fait du bien a notre corps