Votre IMC est-il trop élevé ? Comparez vos résultats à ceux de votre région
Posté le 28 septembre 2009 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
Manger équilibré, c'est d'abord savoir bien choisir ses aliments. Et la tâche n'est pas toujours aisée tant les pistes sont parfois brouillées !
C'est pourquoi j'ai réalisé un livret gratuit " Les 100 meilleurs aliments santé à petit prix" associé au Santé magazine du mois d'octobre.
Vous découvrirez les choix astucieux à faire en fonction des rayons de votre supermarché, tenant compte des atouts santé des aliments, du goût et surtout du rapport qualité/prix !
Vous trouverez également 18 recettes petit budget... sans rien sacrifier au plaisir gastronomique !
Découvrez sans attendre cet outil pratique pour organiser les repas de la semaine pour votre famille et comme chaque mois, retrouvez dans le magazine la rubrique "questions/réponses équilibre et nutrition".
Bonne semaine à toutes et tous.
La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.
C'est gratuit ! Téléchargez-la maintenant !
Posté le 30-09-2009 à 12:02
comment se procurer ce livre gratuit "100 meilleurs aliments santé à petit prix" ? merci