Magazine Prima : mes conseils pour cibler votre amincissement

Commentaires

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  P1971 (13)
  Posté le 04-03-2009 à 21:34
  
  merci pour tout DR je suis contente de ce programme, apres tous les regimes que je fais, sincerement cette fois je suis satisfaite pourtant ca fait que la semaine derniere que j'ai commence. et je viens d'acheter votre dernier livre, c'est vraiment tres interessant. MERCI ENCORE DR DE CONSEILS ET DE PENSER A NOTRE BIEN ETRE.
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  P1971 (13)
  Posté le 04-03-2009 à 21:27
  
  merci pour DR je suis contente de ce programme, apres tous les regimes que je fais, sincerement cette fois je suis satisfaite pourtant ca fait que la semaine derniere que j'ai commence. et je viens d'acheter votre dernier livre, c'est vraiment tres interessant. MERCI ENCORE DR
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  mamieode2 (joyeuse, 07)
  Posté le 27-02-2009 à 08:22
  
  hopeful (21)...c' quoi que tu ne comprends pas !!! C' pourtant pas difficile de suivre dans un premier temps les repas...JMC nous donne tout sur un plateau...la liste des courses à faire et les menus détaillés...de plus...dans la partie "recettes" pour la semaine ce qui est en bleu se sont des recettes que tu peux trouver dans "recettes minceur" c' pas plus difficile que cela...allez vas-y...à ton fourneau...et bon appétit... P.S.Tout est une question d'habitude pour moi perso les "échanges" de WW me prennent la tête...chacun y trouve son bonheur bien sûr mais pour JMC je trouve qu'en plus il nous apprend à cuisiner léger et pour la vie
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  mamouche33 (33)
  Posté le 24-02-2009 à 18:04
  
  J'ai commencé mon régime le 19/1/09 et j'ai perdu 2.1 kgs en 4 semaines et entre deux je suis allée au ski. je voudrais remercier toute l'équipe pour ces menus et son accompagnement de tous les jours. Pour moi, je ne fais pas de sport car je n'ai pas le temps avec 3 enfants alors je me mets des crèmes tous les jours sur les zones que je veux affiner et cela fonctionne car mon mari a trouvé que je m'étais affinée.
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  nini84370 (84)
  Posté le 23-02-2009 à 22:13
  
  Bien au contraire ce "partenariat" est à mon avis appréciable pour aider les personnes qui n'ont pas le Web ou qui n'ont pas les moyens financiers de se lancer. Je suis choquée par votre commentaire hopeful.
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  _123585_nelly (nancy, 54)
  Posté le 21-02-2009 à 09:18
  
  je n'arrive pas a maigrir je grignotte car je suis fatiguée je n'aima pas les céréales et mange trop de pain
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  mickye (grans, 13)
  Posté le 21-02-2009 à 08:45
  
  je suis à la 3e semaine pour le moment je trouve votre régime excellent motivant tout est parfait bien organisé je n'ai aucun regret je viens de perdre2 kgs 400 de toute façon je ne suis pas pressée j'ai quand même répondu à 2 invitations dans ce laps de temps bravoet merci mickye
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  _133530_karatékid (13)
  Posté le 19-02-2009 à 11:29
  
  depuis le mois de septembre 2008, je me suis inscrite dans une association de musculation à 5mn de mon travail. j'ai le sentiment que depuis que je pratique des activités physiques, j'ai de moins en moins faim. et que je déploie mon énergie, mon agressivité, en pratique du vélo de l'hélyptique, du rameur. je suis heureuse de pouvoir quitter les locaux pour partager des moments sportifs avec des collègues.
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  _133202_marguerite (73)
  Posté le 18-02-2009 à 20:17
  
  bien vu pour les exercices mais dommage de voir des femmes canonS , c est desagreable lorsqu ON ETS AU REGIME.........
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  perroquet518 (28)
  Posté le 18-02-2009 à 16:06
  
  Quels exercices pour gommer les bras q ui "pendouillent"? C'est mon probleme à chaque fois que je perds quelques kilos....en fait il est plus joli d'avoir des bras bien ronds..... QUI A UNE METHODE EFFICACE,