Posté le 30 mars 2010 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour !
Rien de mieux que l'arrivée des beaux jours pour vous donner des conseils pour limiter les calories au quotidien !
Retrouvez mes astuces sur le site de Femme Actuelle: ICI
Adopter ou reprendre des bonne habitudes alimentaires, miser sur des produits simples et faits maison, se faire plaisir...vous saurez tout pour entrer dans le printemps de façon légère !
A très bientôt!
La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.
Posté le 31-03-2010 à 10:37
Francine du lot et garonne Dr Cohen pour l'instant je suis en deuxième semaine et j'ai maigri de 4.5 kg j'ai 61 ans je veux maigrir de 30 kg je suis rigoureusement votre régime, vous ne parlez pas de collation puis-je prendre une pomme à 16h?