Savoir Maigrir

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Conseils Dr Jean-Michel Cohen

Posté le 5 fevrier 2007 par Dr Jean-Michel Cohen

Catégorie : UTILISATION DES OUTILS

Difficulté : ♦ ♦ 

Le tchat vidéo est votre rendez-vous hebdomadaire à ne pas manquer pour venir poser toutes vos questions en direct à votre coach ou votre diététicienne. Si vous n’aviez pas pu vous libérer lors du dernier rendez-vous proposé, notez que vous pourrez consulter les archives du tchat, en cliquant ici.

  • Participez au tchat diététique et venez poser toutes vos questions diététiques.
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Commentaires

  • Myline53 (SAÏX, 81)
    Posté le 06-06-2024 à 08:25

    Je participe tous les jours et je prends des petites notes des réponses données qui me concernent. Très instructif.
  • Anne-marie_p25346712 ()
    Posté le 08-10-2023 à 12:40

    J'essaie de n'en rater aucun car les questions posées me concernent autant
  • Fourmidu06 (61)
    Posté le 21-08-2023 à 16:14

    Bonjour à tous et toutes J’ai déjà expérimenté la méthode pendant 6 mois d’août à février et j’avais perdu 9 kgs Depuis 3 semaines reprise de 2 kgs-2kgs et demi cause invitations… Je suis à mon premier jour de régime oeufs J’ai besoin de prendre 2-3 kgs en 6-7 jours Je ne trouve nulle part le régime à 900 cal pour prendre le relais Ma diététicienne (Isabelle - j’étais avec Delphine l’année dernière) a refusé que je le commence alors que j’ai une baisse de motivation et besoin d’un boost Donc je suis à la recherche du relais à 900 cal pour la suite mais je ne le trouve nulle part Je précise que je ne suis en aucun cas anorexique ni boulimique E vous remerciant Isabelle
  • Fourmidu06 (61)
    Posté le 21-08-2023 à 16:14

    Bonjour à tous et toutes J’ai déjà expérimenté la méthode pendant 6 mois d’août à février et j’avais perdu 9 kgs Depuis 3 semaines reprise de 2 kgs-2kgs et demi cause invitations… Je suis à mon premier jour de régime oeufs J’ai besoin de prendre 2-3 kgs en 6-7 jours Je ne trouve nulle part le régime à 900 cal pour prendre le relais Ma diététicienne (Isabelle - j’étais avec Delphine l’année dernière) a refusé que je le commence alors que j’ai une baisse de motivation et besoin d’un boost Donc je suis à la recherche du relais à 900 cal pour la suite mais je ne le trouve nulle part Je précise que je ne suis en aucun cas anorexique ni boulimique E vous remerciant Isabelle
  • Fourmidu06 (61)
    Posté le 21-08-2023 à 16:14

    Bonjour à tous et toutes J’ai déjà expérimenté la méthode pendant 6 mois d’août à février et j’avais perdu 9 kgs Depuis 3 semaines reprise de 2 kgs-2kgs et demi cause invitations… Je suis à mon premier jour de régime oeufs J’ai besoin de prendre 2-3 kgs en 6-7 jours Je ne trouve nulle part le régime à 900 cal pour prendre le relais Ma diététicienne (Isabelle - j’étais avec Delphine l’année dernière) a refusé que je le commence alors que j’ai une baisse de motivation et besoin d’un boost Donc je suis à la recherche du relais à 900 cal pour la suite mais je ne le trouve nulle part Je précise que je ne suis en aucun cas anorexique ni boulimique E vous remerciant Isabelle
  • petitdragondebois (ST GERMAIN LES VERGNES, 19)
    Posté le 20-02-2022 à 20:20

    Là il faut vraiment que je m'y mette, je loupe souvent les directes et c'est bien dommage.
  • joelle88 (Cornimont, 88)
    Posté le 03-11-2021 à 06:31

    Chaque fois que je peux ou en replay
  • joelle88 (Cornimont, 88)
    Posté le 03-11-2021 à 06:31

    Chaque fois que je peux ou en replay
  • Gabiange
    Posté le 24-07-2021 à 22:38

    3e semaine et je n'ai perdu que 2kg car encore en rodage des rattrapages.Mais silhouette du haut du corps affiné.Comme quoi tout n'est pas perdu ! Il faut rester confiante.
  • christine1805 (69)
    Posté le 07-07-2021 à 05:59

    Bonjour Je reviens d une semaine en montagne, j ai fait 2 repas extra dans ma semaine que j ai compensé ave le jeune de 16h, j ai augmenté mon activité physique vtt marche Et bonne nouvelle j ai perdu 100g ! Meme si ce n'est que 100g je suis contente Je pensais en avoir repris !
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Un dernier mot sur la méthode

La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.

Dr Jean-Michel Cohen
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