Savoir Maigrir

Bonne lecture et interview dans CuisineAZ

Conseils Dr Jean-Michel Cohen

Posté le 2 novembre 2010 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour à tous et à toutes !

 

Avez-vous passé un bon week-end de la Toussaint ?

 

Tout d’abord un grand merci à toutes les personnes qui ont partagé leur avis suite à la réception de mon dernier roman « Il n’y a pas d’âge pour séduire ».

 

C’est important pour moi de l’avoir et ceci permet à toute la communauté Savoir Maigrir d’avoir un avant goût en attendant le 10 novembre, sa sortie officielle !

 

Et en parlant de livre voici le lien de mon interview dans CuisineAZ sur un autre de mes livres « 100 recettes pour alléger nos classiques » : http://www.cuisineaz.com/minceur/cohen-regime-253-1-4.aspx

 

Pourquoi ce livre ? Comment alléger une recette ? Et les desserts ? La maïzena est-elle moins calorique que la farine ? … autant de questions qui trouveront leurs réponses dans cet interview !

 

Bonne journée,

Commentaires

  • _364251_bonnie (ouzouer le marché, 41)
    Posté le 25-11-2010 à 23:24

    tout ce passe bien pour le moment mais pour la semaine 6 je voudrais passer à 1200kcal par semaine avant les fêtes de NOEL
  • _364251_bonnie (ouzouer le marché, 41)
    Posté le 25-11-2010 à 23:19

    tout ce passe bien pour le moment mais pour la semaine 6 je voudrais passer à 1200kcal par semaine avant les fêtes de NOEL
  • _364251_bonnie (ouzouer le marché, 41)
    Posté le 22-11-2010 à 09:16

    hier j'étais invitée,j'ai fait un encart,cette semaine je vais faire très attention et faire mon régime normalement
  • misslilie_72000 (le mans, 72)
    Posté le 06-11-2010 à 14:55

    cyrille je te remercie pour ton info, je viens de transmettre ma demande. bon week-end.
  • CyrilleDabo (Adissan, 34)
    Posté le 04-11-2010 à 18:15

    Bonjour keratine42 (93), Je vous propose de vous rendre dans "contact" (c'est en bas de cette page) et d'en faire la demande en remplissant le formulaire. Bonne soirée Cyrille
  • CyrilleDabo (Adissan, 34)
    Posté le 03-11-2010 à 14:50

    Je l'ai reçu aujourd'hui !! Merci :-)
  • Val88kgveut72kg (69)
    Posté le 03-11-2010 à 14:47

    Bonjour, Comment fait-on pour être sélectionné pour recevoir ce livre 'il n'y a pas d'âge pour séduire ?" C'est au plus perdant (ha ha ha)de kg bien sûr ? Cà ne concerne peut-être que les animateurs ?Allez, bonne journée et bonne lecture ! Vous nous faites saliver !!!
  • _319640_Lena
    Posté le 03-11-2010 à 14:27

    Domi, t'as tout à fait raison pour la phrase clef du livre ! Equilibre à tous les niveaux c'est le plus important et le moins evident en même temps, c'est quelque chose qui demande des efforts et qui se travaille ! Merci pour ce livre Jean Michel !
  • AneLorDabo (Adissan, 34)
    Posté le 03-11-2010 à 14:24

    @Laurence(95) Excellent je vois que tu es là pour aider les autres:)) Merci et d'ailleurs tu as tout à fait raison c'est de cette manière que l'on procède pour les désabonnements:)) Merci à toi
  • moustique95
    Posté le 03-11-2010 à 11:27

    @ ARDURAT JACQUELINE Bonjour Jacqueline, Tu as voulu nous dire que tu as perdu 3 kg depuis le 25 septembre ou le 25 octobre? Et que fais-tu comme régime? le 1400 ou le 1600kcal?. Je viens de terminer mes 6 mois et j'ai perdu 10kg avec le 1400kcal, comme j'en ai encore 10 à perdre, je viens de me réinscrire pour 6 mois. Pour certains ingrédients, je suis de ton avis, cela n'est pas donné. Je te conseille de regarder les équivalents. Tu vas dans "Mon programme" ensuite sur "Bonus" et clic sur le 6ème lien et là tu trouveras des produits abordables (ex: tu peux remplacer du saumon par du lieu noir moins cher au kilo, du foie de veau par du foie de boeuf)etc... J'espère t'avoir donné un bon "tuyaux" et au plaisir de te lire. :-))
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Un dernier mot sur la méthode

La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.

Dr Jean-Michel Cohen
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