Rappel de vos rendez-vous Savoir Maigrir

Commentaires

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  lilou0702 (02)
  Posté le 03-04-2014 à 20:10
  
  bonjour, moi je suis a ma deuxieme semaine et perdu 1kg la 1ere semaine espère que sa va continuer!!!moi pas du tout de sensation de faim le régime et complet car il ya de tout, car après ma 1 ere fille j'avais fait un autre régime en allant voir un medecin qui en plus me faisait des piqures a base d'artichaut c'est sur sa a marché vite car plus droit aux féculant et fromage trés restrictif tandis que la ont y a droit et résultat dès que j'ai remanger de ses aliments interdit j'ai repris du poids tandis que la je réapprend a manger ce qui et bien!!!courage a vous moi mon objectif perdre 10kg pour revenir a mon poids avant mes deux grossesses!!!
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  ocmaguthjuel (02)
  Posté le 03-04-2014 à 12:47
  
  est ce que tous les légumes vert (tomates,fenouil,choux verts et blanc) enfin tous les légumes non caloriques sont mangeable à satiété merci et bonne journée
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  domi_2012 ()
  Posté le 03-04-2014 à 05:58
  
  moi j'ai perdu 7kg depuis le dèbut que j'ai commencer je sui ravi car plus que 3kg500 a perdre a biento dominique
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  vivi_1624 ()
  Posté le 31-03-2014 à 12:50
  
  debut de la cinquieme semaine perdu 2,500kg pas mal pas toujours simple de suivre les repas proposés mais j'essaie de faire au mieux suis satisfaite
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  lilly_2011
  Posté le 27-03-2014 à 20:33
  
  Bonsoir moi je suis assez satisfaite 4,6kg perdus depuis 6 semaines J'essaierai lundi de vous rejoindre je suis sur un blog sympa et cela m'aide et nous motive toutes je pense Merci ce programme me va On mettra le temps qu'il faut mais il faut que j'y arrive à bientôt
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  Babeth_10 (10)
  Posté le 27-03-2014 à 17:09
  
  
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  catcoues (24)
  Posté le 20-03-2014 à 21:11
  
  j ai eu un apéro dînatoire hier soir / ce midi j ai rattrapé avec la galette thon tomates et 1 fromage blanc 0 % mais j'ai eu faim cet aprem et un coup de pompe malgré la demi banane. ..ce soir repas conseillé suivi ( ça va mieux!) ..mais je me demande si c'est suffisant pour une activité sportive qui s'enchaîne après une journée de boulot ( ce sera le cas pour moi tous les vendredis) ..merci de votre aide.
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  p7571567_nancy (66)
  Posté le 20-03-2014 à 16:46
  
  je ne sais pas inscrire mon poids dans la courbe , mais à part çà le régime marche et je ne meurs pas de faim ds la jounée, ni même la nuit! Il est vrai que je ne perds que 400g par semaine, je prefère cela à une baisse trop rapide: J'en suis à ma 7eme semaine je pesais au départ de mon régime: 77 kg, pour 1;59, et j'en suis aujourd'hui à 73,900ce qui fait 3,100 perdu! Je me fais beaucoup de souci car je pars en Turquie et les menus ne sont pas riches en légumes! Enfin j'essaierai malgré tout de faire le maximun pour inverser davantage ma courbe de poids! je remercie l'équipe du dr Cohen! et j'espère que j'arriverai à 62 ou même 60 kg! même si ce n'est qu'à la fin de l'année! (Car je sais qu'il y a des moments où le poids stagne)merci et courage à toutes celles qui aspirent à une silhouette plus sympathique! Nancy 7571567
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  chantalgo (13)
  Posté le 20-03-2014 à 15:20
  
  Moinon plus, je ne sais pas tout manger et en plus, je ne sais pas tout manger et allergique aux produits laitiers dur dur mais pour le reste, cela va, je mange de tout en moindre dose, courage, nous y arriverons chantal
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  moreli ()
  Posté le 20-03-2014 à 11:15
  
  voila j 'entame ma 5 ieme semaine tres satisfaite ma perte poids va progressivement (qui va doucement va longtemps) Le soir j'ai du mal a tout manger