Rappel de vos rendez-vous Savoir Maigrir

Posté le 27 juillet 2011 par Dr Jean-Michel Cohen

Bonjour,

Jour après jour, mon équipe et moi même essayons de faire de notre mieux pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. C'est pourquoi, nous nous organisons pour vous offrir ce qu'il y a de mieux en terme de coaching personnalisé sur Internet.

C'est exactement dans cet état d'esprit que j'ai le plaisir de vous présenter les rendez-vous exclusifs aux membres de Savoir Maigrir. En effet, vous avez désormais la possibilité de nous retrouver pour discuter autour de thèmes différents.

Laissez-moi vous présenter ces trois dates à noter dans votre agenda :
- La formation aux outils diététiques et communautaire (le lundi de 13h à 14h) :
Pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour votre profil, pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc.
- Le tchat des diététiciennes (le lundi de 17h à 18h) :
pour poser toutes vos questions liées au régime.

Pour participer aux formations et au tchat, voici la démarche à suivre :
Pour accéder à la formation aux outils diététiques et communautaire :
>> CLIQUEZ ICI <<

Pour accéder au tchat des diététiciennes :
>> CLIQUEZ ICI <<

Pour en savoir plus, laissez-vous guider par notre animateur Cyrille qui a tout expliqué dans son groupe : "L'université Savoir Maigrir".

J'espère que ces rendez-vous vont vous aider et vous permettre d'atteindre encore plus facilement votre objectif minceur.

Bonne journée,

Commentaires

lelieur69 (Chassieu, 69)
Posté le 31-07-2014 à 11:18

Bonjour! Moi j'ai commencé le lundi 7 juillet et j'en suis à 4kg de perdu avec le régime à 1200calorie. Je me suis remise au sport ce qui aide à la perte de poids.Je revis, je me sens beaucoup moins engoncé dans mes vêtements et je respire. Vraiment le programme du docteur Cohen est vraiment bien fait et le suivi très sérieux! je n'hésite pas à faire appel aux conseillières quand j'ai besoin d'aide! Alors courage tout le monde on y arrivera toutes à notre rhytme! Bonnes vacances à tout et à toutes!
francoise_02 (60)
Posté le 24-07-2014 à 08:45

bonjour,moi je suis dans la 2 em e semaine et je suis contente car j'ai pu remettre un pantacourt hier que je ne pouvais mettre .Donc j'ai hate d'etre a samedi pour me peser
p7465807_brigitte ()
Posté le 03-07-2014 à 21:45

Bonjour je suis dans ma 2e semaine et j'ai perdu 1 kg. Le régime est agréable à faire on manque de rien . La seule chose pour moi c'est de ne pas manger de gâteaux qui est un peu dur car tout les jours je mangée une pâtisserie .
THIECHART (95)
Posté le 03-07-2014 à 08:57

Bonjour, je pars en vacances les semaines 29, 30 et 31 et, avant mon départ, je voudrais pouvoir imprimer le menu de ces 3 semaines avec la liste des courses. Est-ce possible ? Merci.
constantros (77)
Posté le 19-06-2014 à 13:43

bonjour, je suis à ma première semaine et j'espère perdre mes kilos en trop avec le temps qu'il faut je suis impatiente de voir les résultats
dups21 (21)
Posté le 19-06-2014 à 07:39

je n'ai perdu que 1 kg 700 après 5 semaine, j'y vais doucement mais surement, c'est sûr qu'une vie sociale active, ne me permet pas de perdre autant que je le voudrais mais je ne me décourage pas, je sais que le régime Jean Michel Cohen réussit, j'ai une cousine qui la fait elle a perdu 20 kg en six mois, elle ne les a jamais repris je mets donc beaucoup d'espoir dans ce régime qui me convient tout à fait, c'est la saison des repas de fin d'année d'activité, des apéros, des mariages je fais très attention, c'est sûr que je perds moins vite que je le voudrais mais ça marche malgré tout. pour moi aussi c'est rééquilibrage alimentaire, je mangeais très mal, d'une façon désordonnée, maintenant je me sens mieux. COURAGE à tous
margueritebd (64)
Posté le 12-06-2014 à 22:47

j'ai du mal a perdre du poids,si je mange comme le préconise le régime, je reprend des grammes,même a 900kal,je me pèse tous les matin , je ne peut attendre 1 semaine, le régime est bon,et bien diversifié, je mange maintenant du poisson !!! ,mais je trouve cette lenteur de résultat rageante
korina2511 (paris, 75)
Posté le 12-06-2014 à 11:56

je suis dans ma deuxième semaine et j'ai perdu 2.1 kilos dans la première semaine et j'attends samedi avec impatience en fait je me sens dégonflée et cela me rend euphorique et me motive à continuer. c'est vrai que je passe plus de temps dans ma cuisine et je réapprends à m'alimenter c'est très bien et je trouve quelque fois les menu assez copieux eh oui j'ai du mal à finir mes assiettes enfin les légumes. voilà bonne journée à tous et toutes et bon courage
rose-marie23
Posté le 05-06-2014 à 17:43

Pas de panique pour celles qui mettent du temps à maigrir, notre corps réagit différemment...le tout, c'est d'être très patiente, ne pas se sentir frustrée mais ne pas craquer non plus.Quel plaisir vous aurez alors, dans quelque temps, à enfiler aisément un pantalon qui vous serrait... vous vous sentirez moins "lourde", plus alerte. Pour cela, il faut plusieurs semaines... mais le temps passe vite et les résultats seront vite là. Bon courage!!!
nounou02000 (02)
Posté le 30-05-2014 à 22:12

Bonjour je suis dans ma 3 em semaine de régime je n ai perdu que 2,5 kg mais je reste confiante.Le régime de j m cohen est très bien fait c est surtout un rééquilibrage de l alimentation.En toute l équipe est sérieuse ,tout ce qui constitue les moyen de ns guider dans notre régime est pense utilement.cela est presqu un jeu pour moi.j espère juste que les résultats continus à m encourager.