J'ai lâché et j'aimerai reprendre… qui repars avec moi ?

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		par Lunapopset (boussy, 74)	Posté le 19-02-2012 à 20:56
Voilà 1 mois maintenant que je ne suis plus le programme, que je mange tout et n'importe quoi, que je ne fais plus de sport… et que je reprends le peu de poids que j'avais réussi à perdre ! Je m'y remet sérieusement demain, mais j'aimerai faire cette route, parfois difficile, en compagnie de quelques unes d'entre vous, parce qu'à plusieurs on est plus fortes ! Alors, qui veut (ré)embarquer avec moi ?

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	Anmyal (Bordeaux, 33) répond	Posté le 14-03-2012 à 09:42
Bonjour, Je vois que c'est difficile pour tout le monde. C'est fou ça, on a pourtant le beau temps qui est là, nous donne de la joie dans le coeur et l'envie de faire des choses et pourtant la gourmandise est plus forte que tout ! Grrr De mon côté, y a aussi des hauts et des bas. J'essaye de m'activer un peu plus pour moins céder à la tentation. Ca a l'air d'assez bien fonctionné. Aujourd'hui journée avec les enfants donc en général je fais repas pour les enfants. Je ne vous dis pas quoi, ça vous donnerait envi. Moi je vais limiter les dégâts. Bonne journée.

	natcas (SAINGHIN EN WEPPES, 59) répond	Posté le 13-03-2012 à 19:39
alors les filles, trishia et annick pas de prob vous allez vous reprendre!!! bon moi c pas génial , je le c cette semaine va e^tre compliquée!! ce soir c endive braisée au jambon avec un peu de sauce blanche , + 1 yaourt nature, ce midi c t poisson avec flageolet en salade et celeri rave , demain c cuisse de dinde aux légumes frais, et du riz, avec quelques épices biensur !!! on va se régaler bon je vous laisse car je dois finir le repas bonne soirée et a demain ps: à partir de demain je tiens mon carnet à jour!

	trishia (paris, 75) répond	Posté le 13-03-2012 à 14:51
ce midi : carottes râpées, radis, soja, 2 oeufs durs, fromage blanc et orange pour ce soir, steack de porc, épinard à la crème allégée, restes des crudités, fromage blanc ou yaourt et poire.

	trishia (paris, 75) répond	Posté le 13-03-2012 à 14:51
ce midi : carottes râpées, radis, soja, 2 oeufs durs, fromage blanc et orange pour ce soir, steack de porc, épinard à la crème allégée, restes des crudités, fromage blanc ou yaourt et poire.

	trishia (paris, 75) répond	Posté le 13-03-2012 à 14:27
ce midi : carottes râpées, radis, soja, 2 oeufs durs, fromage blanc et orange pour ce soir, steack de porc, épinard à la crème allégée, restes des crudités, fromage blanc ou yaourt et poire.

	ANNICK_2012 (ROMANS, 79) répond	Posté le 13-03-2012 à 10:43
OUPS!!!!! pardon à toi ludiave je te souhaite évidement la bienvenue parmi nous ;on compte sur toi pour nous épauler aussi on ne sera jamais trop pour solidifier notre projet on est des battantes HEIN?? BISOUS à toi à ++

	ANNICK_2012 (ROMANS, 79) répond	Posté le 13-03-2012 à 10:30
trishia NONpas de déprime ce que tu n'as pas perdu tu ne l'a pas pris OK?tu as juste un week détente avec ton homme!!!! alors profite et remet d'aplomb sérieux la semaine pense à la galette blanche de J M C si tu déborde trop je te fais des gros bisous d'encouragement

	ANNICK_2012 (ROMANS, 79) répond	Posté le 13-03-2012 à 10:23
bon puisque nous avons peche huitres et palourdes elles serons dans mon assiette ce midi "nature" bien sur une tomate une endive sauce crudité une pommeCE soir boillon de poireau et poireaux "nature" 2 suisses ça va me remettre dans le droit chemin mais bon je me suis bien régallée ce week!!!!coté sportif début du grand néttoyage de printemps (je commence par ce qui ne se voit pas :l'interieur des placards etarmoires) et cet aprem un peu de désherbage SI JE SUIS COURAGEUSE reviendrai vous voiv pour vous le dire a+les filles bon ap'àtout bientot

	trishia (paris, 75) répond	Posté le 13-03-2012 à 10:12
coucou les filles. moi aussi, démoralisée ce matin. je me suis pesée et pas perdu 1 gramme, malgré une semaine presque parfaite je suis comme toi VAL, c'est le soir que j'ai le plus envie de grignoter à partir de 17 heures. je ne travaille pas, et la journée des fois est longue. le soir avant de me coucher irrésistible envie d'un carreau de chocolat et un bout de pomme (que j'adore aussi). je n'ai pas encore pensé mon menu d'aujourd'hui. je vais voir cela. bonne journée.

	ANNICK_2012 (ROMANS, 79) répond	Posté le 13-03-2012 à 09:54
coucoucles filles me revoilou!!!! ma balance n'est pas gentille avec moi ce matin mes pauvres enfants!!!! week portes ouvertes dégustations;;;; =+1kg aujourd'hui on ressert les boulons alors nous avons une petite nouvelle bienvenue a toi val ici on est toutes contentes d'avoir des nouvelles on échange plein d'idées et aussi des recettes on ne doit pas laisser l'une d'entre nous sombrer dans la déprime le soleil aidant nous allons passer une bonne journée je boire un thé a votre santé en préprant mon mene de la jour née et reviens vous voir

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