une autre candidate de plus de 60 ans???

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		par julie (gallardon, 28)	Posté le 12-02-2008 à 18:21
j'ai commencé le 4 février donc ce n'est pas bien vieux, j'aime assez avoir des repas prévus comme méthode car on fait moins d'erreur! je crois qu'à tout âge on peut commencer même si au mien c'est plus difficile de perdre quelques kilos, c'est mamie fait de la résistance!!!! bon courage mesdames (car il semble qu'il n'y ait pas de messieurs!)

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	heidi1942 (fresnay sur sarthe, 72) répond	Posté le 15-06-2010 à 10:39
voila, je ne retrouve pas mon forum pas grave, je ne sais si c'est bien, j'ai trouvé un truc, chaque semaine je me fais plaisirmais un grand plaisir, le soir me tape une tablettede chocolat, 1 fois par semaine, sans rien d'autres, un peu de remord bien sur, mais en fait je comble ma frustration, et je ne reprends pas de poids, sur le reste je fais tres attention, etant seule cela m'est facile. . .. . .encore 4kg, et ensuite c'est bon mais 1200 cal. c'est pratiquement a vie, ça il fo le retenir! bon courage au sexagenaire,bouh ça fait moche, mais c'est la vie @-)

	lilly (LANDRICOURT, 51) répond	Posté le 15-06-2010 à 09:38
merci pour les encouragements., je viendrai vous retrouver régulièrement.je suis très contente mes 2 petits enfants partent avec nous en vacances le 9 juillet on va passer 15 jours à Gap chez mon autre fils ça va être merveilleux. et avec quelques kg en moins d'ici là ce sera le top à bientôt

	tresor 34 (NOGENT LE ROTROU, 28) répond	Posté le 14-06-2010 à 23:44
Bonsoir à toutes, et bienvenue à Mamie 83 et Lilli qui nous rejoignent sur le forum. Et voilà, ma semaine de vacances est terminée . . .. tout à une fin, mais c'était pas trop mal même avec un temps maussade. J'ai quand même pris un peu de couleurs car quand il y avait du soleil, il tapait fort. Mon chat a bien supporté le transport en voiture, mieux que d'autres fois. Il était heureux là-bas, car j'avais loué une petite maison dans une résidence à DOLUS D'OLERON et il se balladait comme il voulait. . . pas trop loin tout de même car il est peureux et je surveillais de temps en temps si je le voyais, je ne veux pas le perdre. J'y suis très attachée. Tant pis si vous trouvez ça ridicule. J'ai du mal à me remettre au régime mais je n'ai pas fait d'excès et j'ai mangé beaucoup de poisson, des huitres avec du citron. Ce qui m'a manqué ce sont les légumes verts, les personnes qui m'accompagnaient n'étaient pas au régime, elles !!! Il va falloir que je bouge un peu, piscine et vélo d'appart car me ballader seule ne me dit rien. Je ne vais pas tarder à aller dormir. J'ai regardé les matchs de foot de la coupe du monde. Y-a-t-il des fanas de foot sur le forum ? :-* :x :-* :-* à RACHEL, MARIE FRANCOISE, REKAFIZZ, MINOU, FLEUR, MAMIE 83, LILLI, FABBEC, et celles que je n'ai pas nommées. Bonne soirée et nuit à toutes. Vous m'avez manqué

	mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond	Posté le 14-06-2010 à 21:07
bonsoir les copines de régime, toujours au même poids, mais on va les avoir ces satanés kilos, toutes ensembles on va y arriver et j'ai suivi tes conseils Rachel aujourd'hui j'ai repris le régime 1200 calories et lilly ne sois pas timide au contraire on est la pour s'entraider et c'est génial, demain je reste à la maison car on annonce de l'orage alors la je ne sort pas eh oui même dans le sud on a le tonnerre . Bises à toutes :-* :-*

	Bidie (50) répond	Posté le 14-06-2010 à 21:02
Bonsoir à toutes je suis de retour j'ai fait le tour de l'Irlande en autocar avec un groupe de 48 personnes de l'université inter age de cherbourg :paysages verdoyants et magnifiques sous le soleil je vais me remettre au sport et au régime :-* :-*

	Fabbec (86) répond	Posté le 14-06-2010 à 19:35
:-q Bienvenue, Mamie83 et Lilly :) , vous allez voir, ça marche. Rachel a raison, Mamie83, il ne faut pas essayer d'aller trop vite, avec 1400 calories, ça va aussi. Bonnes vacances, Rachel, et bon retour Rekaffiz. Ici, nous avons toujours notre petit-fils avec nous, aujourd'hui il a débroussaillé et tondu avec son grand-père, un plaisir ! Marie-Françoise, j'admire ce que tu fais pour l'ami de ton mari, et j'espère de tout coeur qu'il réussisse à bien remonter la pente. Bises à toutes. :-* Fabbec

	marie françoise (NANDY, 77) répond	Posté le 14-06-2010 à 17:44
Bonjour à vous toutes et bienvenue aux nouvelles amies. Pas de visite de Nicolas. Il est très fatigué et avait encore beaucoup de préparations pour ses apprentis et le collège des métiers. Sa compagne a changé de ville ( tous les 6 mois). Elle est désormais à Nancy. Il va donc se déplacer encore plus souvent dans l'est. Il doit connaître aujourd'hui les résultats de son permis de conduire. ;) :-S Il n'a pas beaucoup de temps de loisir alors s'il a échoué il va devoir trouver un peu de temps pour le repasser. . . Bon retour pour les unes, bon départ pour les autres. Et à celles qui comme moi font du sur-place à tout point de vue @-) :P :-S haut les coeurs, on y arrivera :-* :-* :-*

	lilly (LANDRICOURT, 51) répond	Posté le 14-06-2010 à 17:18
bonjour à toutes et à tous je vais essayer de répondre mais la timidité m'a empêché de vous rejoindre plus tôt.60 ans,au moins 25 kg à perdre .Ai commencé 5 avril programme 1400 calories et depuis 10,4 kg de perdus je pense que ça ne va pas mal comme vous j'ai des hauts et des bas et quelques écarts , mais ensemble ont va y arriver A bientôt j'espère :) :)

	lilly (LANDRICOURT, 51) répond	Posté le 14-06-2010 à 17:15
bonjour à toutes et à tous je vais essayer de répondre mais la timidité m'a empêché de vous rejoindre plus tôt.60 ans,au moins 25 kg à perdre .Ai commencé 5 avril programme 1400 calories et depuis 10,4 kg de perdus je pense que ça ne va pas mal comme vous j'ai des hauts et des bas et quelques écarts , mais ensemble ont va y arriver A bientôt j'espère

	mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond	Posté le 12-06-2010 à 20:45
bonsoir julie j'ai 66ans et comme toi j'ai commencé mon régime fin février début mars et j'ai perdu 7 kilos, je voudrais en perdre encore 5 mais c'est difficile,je me suis mises au régime à 9OO calories avant je faisais celui de 1200, mais je n'ai rien perdu, c'est vrai que pendant 3 jours en début de semaine j'ai fait un peu d'excès.Tu habites Gaillardon, mes enfants habitent St Martin de Nigelles à côté de Maintenon, je dois y aller début juillet chercher mes petits enfants pour les vacances afin qu'ils puissent profiter de la mer, car j'habite à 7kms de Toulon, alors ici c'est beau temps.Bonne soirée à toutes B-)

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