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par aurelie (37) | Posté le 14-01-2008 à 11:27 | |
| coucou j'ai 30 kg a perdre ça serai bien de former un groupe pour se soutenir | |||
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marie.25 (25) répond | Posté le 04-02-2008 à 18:05 | ||
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bon il est 18h et personnes,je repasserais pet etre dans la soirée sinon bises a toutes
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marie.25 (25) répond | Posté le 04-02-2008 à 13:39 | ||
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bienvenue martine,comme tu vois il y a toujours une personne qui te soutiens,bon regime a toi et ne t'inquiete pas au bout de 2 jours tu n'a quasiment plus faim,bien sur si tu es gourmande comme je le suis moi meme les petites enviesnous appelle de temps en temps et c'est là que le forum est interressent bises a toutes et bonne journee
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ide (59) répond | Posté le 04-02-2008 à 11:04 | ||
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merci à Marie pour son réconfort et bienvenue à Martine, aujourd'hui jour de congé ainsi que demain car à partir de mercredi, je commence mes nuits cinq nuits d'affilées, j'ai un peu peur pour le suivi du régime car j'ai toujours faim lorsque je travaille de nuits, bis à toutes et peut-être à ce soir
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ide (59) répond | Posté le 04-02-2008 à 11:04 | ||
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merci à Marie pour son réconfort et bienvenue à Martine, aujourd'hui jour de congé ainsi que demain car à partir de mercredi, je commence mes nuits cinq nuits d'affilées, j'ai un peu peur pour le suivi du régime car j'ai toujours faim lorsque je travaille de nuits, bis à toutes et peut-être à ce soir
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Martine (COUERON, 44) répond | Posté le 04-02-2008 à 09:38 | ||
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Bonjour à toutes; Je commence aujourd'hui
vos résultats sont encourageant merci de continuer à les donner. J'en aurai besoin Merci d'avance pour le soutien. J'y crois, je réussirai.! |
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aurelie (37) répond | Posté le 04-02-2008 à 08:16 | ||
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Bienvenu a toi Lise ainsi qu 'a toute celle qui veulent nous rejoindre!
Je trouve ton resultat vraiment super. Continue comme ça tu verra ceregime et plutot bien et en plus ça marchecequi est le plus important, moi apres trois semaine j 'ai perdu 4.200kg et surtout des centimetres, par exemple 7cm de tour de taille et aussi 7cm de cuisses donc tout va bien. Bisous |
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marie.25 (25) répond | Posté le 04-02-2008 à 07:51 | ||
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salut lise moi c'est marie 30kg aussi a perdre,bravo pour tes 1er resultat, moi j'ai perdu 4kg en 3 semaines mais en me faisant de gros plaisir chaque week end,bienvenue dans le groupe et bonne journee
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lise (59) répond | Posté le 04-02-2008 à 07:42 | ||
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Bonjour Aurelie
Je m'appelle Lise et moi aussi j'ai 30 kgs a perdre pour ma premiere semaine 3,3 en moins c'est encourageant non ? Et j'ai respecté scrupuleusement les menus jusqu'alors je faisais des régimes qui m'affamaient ou des repas protéinés que je ne supporte plus et le résultat est qq kgs en plus a chaque fois. Je suis du Nord et partager avec le groupe me plairait assez en plus c'est encourageant. |
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marie.25 (25) répond | Posté le 04-02-2008 à 07:40 | ||
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bon resultat des courses,pas genial mais il faut si attendre quand on mange " bon " donc -500gr,c'est mieux que rien,courage a toutes et bonne journée
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marie.25 (25) répond | Posté le 03-02-2008 à 20:38 | ||
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salut ide il y a des jours ou il faut savoir se faire plaisir tu as eu raison,en plus de reparler a ton frere etait la meilleure chose donc ne regrette surtout pas, moi je ne devais pas faire d'ecart ce w end car j'en fait un la semaine prochaine et bien c'est rate et pour moi il n'y a pas de bonne excuse c'est juste lamentable bonne soirée a toi et reprend une super journee demain bises
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