Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 27 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 20-02-2012 à 04:23
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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zouloupauck (graulhet, 81) répond Posté le 28-06-2012 à 11:20
salut les filles! c'est un truc de ding cette chaleur! la maison est barricadée! tous les volets sonts fermés et pourtant on etouff deja. . . decidement je n'arriverai jamis à tondre ni à désherber. . . X( et je suis comme toi nanou j'ai la nausé aujourd'hui pourtant ca allé bien ces deux derniers jours. . . et avec tout ca j'ai des vertiges :-S bref pas trop cool ce debut de journée. . . bon allé il faut q j'aille bosser un peu qd meme! biz


nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 28-06-2012 à 09:45
Salut les girls, vous allez bien aujourd'hui ?
Ce matin ce n'est pas le top je fais comme Zoulou, j'ai des nausées mais moi je ne sais pas pourquoi :-S
Hier soir j'ai mangé du poisson et du riz, donc ce n'est pas ça, on verra bien @-)
Bon aujourd'hui pour le moment il fait tout gris, j'avoue que ça ne fait pas de mal, si ça pouvait rafraichir l'eau de la piscine ce serait cool, hier elle était à 29°8 trop chaud à mon goût :(( :((
Aujourd'hui Sandra rentre, c'est dingue comme dès fois elle me gonfle et quand elle n'est pas là je languis :-S
Et demain c'est Marion qui rentre, enfin qui passe chercher les clés de Rosas mais après elle reste la semaine prochaine, j'aurai mes deux filles à la maison :-q :-q
J'ai tenu bon je n'ai pas rangé la chambre de Sandra, c'est toujours un bordel immonde, elle la fera en rentrant, il y avait trop de choses par terre. :-bd


nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 27-06-2012 à 20:13
Enorah tu as chaud aussi :-S
Une seule solution la climatisation, dans ma région c'est un peu obligatoire (façon de parler) mais quand tu peux il vaut mieux ou tu ne dors pas de la nuit l'été ;)
J'ai ma maman à la maison donc je vous dis à demain les filles :-*


Enorah (verrines sous celles, 79) répond Posté le 27-06-2012 à 19:14
ça cogne dur les cocottes :-S
pourtant j'ai fermé depuis ce matin pour ne pas qu'il fasse trop chaud et la c'est étouffant @-)
je me suis bien reposée ça me change, mais c'était vraiment agréable, en plus avec cette chaleur sortir avec les enfants c'est pas géniale, j’attends que la température descende un peu pour ouvrir mes fenêtre et faire rentrer le frais :-q
bon sinon ce soir c'est lasagne, ça fait une semaine que les enfants m'en réclame, alors je m’exécute O:-) avec une petite salade pour équilibré ;)
bon je vous souhaite une bonne soirée les filles a demain. . . :-*


nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 27-06-2012 à 17:45
Tu l'as dit !!!!!! Aujourd'hui nous on a moins chaud que toi :D cette chaleur on l'a eu hier :((
Je viens juste de faire un petit plouf, avant ma mère avait trop chaud, comme elle a tapé l'incrust jusqu'à demain, elle devait juste passée et elle est restée :-S


zouloupauck (graulhet, 81) répond Posté le 27-06-2012 à 16:27
oh la vache!!! comment il fait trop chaud. . ..


nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 27-06-2012 à 13:53
Salut Enorah ;)
Ça ne va pas te faire de mal de te reposer sur ton canapé cette aprem, surtout avec la chaleur :-q
Pour le moment je reste au frais, j'attend que ma mère passe avec mon oncle et ma tante pour me ramener les clés de Rosas, Marion et Paul y vont ce week end vu le temps :D
Nous on ira dans le mois de juillet mais je ne sais pas quand, ça nous prendra un matin pour partir, on est à 1 h, sauf s'il fait trop chaud @-)


Enorah (verrines sous celles, 79) répond Posté le 27-06-2012 à 12:14
salut les filles
non non nanou je ne bosse pas aujourd'hui je suis tranquille à la maison avec les enfants, au frais j'ai ouvert tôt ce matin et la je vis dans le noir mais à 24 degrés contre 30 déjà a cette heure je ne me plains pas ;)
je suis partie ce matin chez l'ORL pour mon fils je viens de rentrée et la à la soupe, semoule de couscous et knacki, repas vite fait quoi @-)
bon je me suis bien avancée alors cette après-midi c'est relaxation sur le canapé ça fait longtemps je pense que je vais apprécier. . . B-)
a plus tard les louloutes. . . :-*


nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 27-06-2012 à 09:39
Salut les filles ;)
Encore une JOURNEE de grosse chaleur aujourd'hui surtout pour toi Zoulou, reste à l'ombre avec tes petits bouts :-S
Enorah il doit faire frais chez Hippopotamus :-O
Zoulou j'ai pensé à toi ce week end, j'ai un chat dans le jardin qui ne faisait que passé avant, mais maintenant quand il nous voit, il reste en boule à l'ombre et il se croit chez lui, jusqu'à ce qu'on allume le jet d'eau X(
Je n'aime vraiment pas les chats :-bd :-bd


nanou66_2 (perpignan, 66) répond Posté le 26-06-2012 à 19:39
Zoulou ça a l'air bien bon ça, une quiche aux courgettes :P
Sur le coup je croyais vraiment que tu avais mis une carotte sur la quiche de ta fille :-S
Je me suis régalée aussi avec ma salade, mais maintenant j'ai un bon goût d'oignon tendre dans la bouche, hum!!!! Trop dègueu :-S :-S
Allez petite Zoulou à demain :-*



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