Je commence lundi 27 février

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 20-02-2012 à 04:23
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 29-04-2012 à 09:37
Salut les filles, c'est dur d'ouvrir ses yeux le matin quand on a regardé la tèlè jusqu'à 2h du mat :( Par contre ouvrir les volets et voir le temps qu'il fait ça ça fait du bien, le soleil brille, le ciel est bleu, les oiseaux chantent et le tout sans un brin de vent, le pied total quoi. B-) B-) B-) J'espère que vous avez le même temps pour passer un bon dimanche :-*

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 28-04-2012 à 22:48
C'est gentil CEL, je t'ai juste motivé pour que tu ne lâches pas pour ton bien. Je suis peut être complètement fofolle dans mes paroles mais je suis aussi très sensible (même trop) et les problèmes des autres me touchent énormément . :x Quand au fait que le forum aide énormément j'en suis sûre, dommage qu'autant de personnes est abandonnée on aurait pû passer encore plus de bons moments ;)

	cel36 (DEOLS, 36) répond	Posté le 28-04-2012 à 22:00
Merci ma nanou si j ai continue c est surtt grace a toi qui m a encourage. . .le forum c ca aussi l entraide et jsui contente de vs avoir les coupines;)

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 28-04-2012 à 19:49
Moi franchement CEL je suis ravie pour toi, parce que ta perte de poids est liée a ta santé, alors je te souhaite que ça dure le plus longtemps possible et que tu perdes un maximum pour ne plus avoir mal :-*

	cel36 (DEOLS, 36) répond	Posté le 28-04-2012 à 19:04
En fait g perdu car j allie cohen et les proteines le matin et depuis jperds plus, plus ke2,8k et jspr passer sous les 90 car je commence a.trouver le tps long.depuis.le 27 fevrier. . ...courage les filles je suis passee par la o pire faites un.break de 2j sans trop craquer ca fait du bien!!!

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 28-04-2012 à 19:03
Et bien ce soir c'est samedi soir et une envie de chinois dans la maison. :P Mais bon doucement alors ce sera 1 rouleau de printemps et 5 raviolis vapeur aux crevettes j'adore ça. Je ne pense pas exagérée. :D Après un bon nettoyage de la terrasse au jet d'eau et au balai brosse comme en été il faut reprendre quelques forces, donc ça ira :-q Bon Enorah tu fais durer le suspens, petite coquine va :)

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 28-04-2012 à 17:05
Après midi jardinage avec ce soleil c'est sympa B-) B-) B-) et après rangement de placard de temps en temps ça ne fait pas de mal. Ma devise le vide par le vide, ma fille est effrayée de voir ce que je peux balancer @-)

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 28-04-2012 à 11:57
Alors Enorah tu as vu le 63 ou pas ? :-S

	nanou66_2 (perpignan, 66) répond	Posté le 28-04-2012 à 11:09
Et Zoulou c'est ta balance qui a un problème, ou alors c'est les piles ou tu les changes ou tu la change, tu vas pas abandonner avec ce que tu perds. Tu crois que je suis heureuse moi ce matin, sans un écart + 1 kg tout ça parce qu'on ma donné un nouveau médicaments pour mes oreilles, mais c'est pas pour ça que je vais abandonner, ça ne risque pas. Sans se régime je serai a + 10 kg d'aujourd'hui c'est sûr :-S régles le probléme de ta balance parce que les hauts et les bas sur une balance ce n'est pas cool du tout X(

	zouloupauck (graulhet, 81) répond	Posté le 28-04-2012 à 10:45
salut les filles, je suis degoutée ma balance me dit +3kg X( je pense qu'il y a un bug quelque part. . . mais meme si c'est le cas je suis trop deg ca fout un coup au moral! je me pese aujourd'hui en sous vetement a peine sortie du lit ca me dit 89 alors qu'il y a 3 ou 4 jours apres mangé et tout habillée ca me disait 86! ca me soule cette affaire, deja que j'ai a moitié envie de lacher l'affaire, je vous garantie que là c'est encore pire. . . j'espere que pour vous c mieux et visiblement pour certaine c'est carrement excellent!!! bon week end à toutes @+

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