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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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liline (38) répond | Posté le 18-03-2009 à 19:36 | ||
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Dye-Dye, pas de nouvelles?
Papillon , bonne route et repose toi bien en Bretagne. Le film hier était sympa, on a ri, il ne restera pas dans les annales comme un super film mais il fait passer un bon moment et c'est déjà ça. Danick, tu n'as pas la berlue notre Alexandra nous a mis 2 fois la même histoire.Mais je ne critique pas car moi c'est les histoires que je n'arrive pas à retenir, ce qui ne semble pas son cas car elle en connait beaucoup!!! Céline, les filles ont de la chance avec une mère qui essaie toujours de cuisiner ce qui est attrayant pour les enfants. Demain je ne travaille pas: grève mais je ne vais pas manifester car j'ai plusieurs rendez vous et puis la dernière fois j'ai trouvé ça trés éprouvant pour le dos.Par contre dés qu'on allume la radio on entend des plans de licenciement et ça fait peur!!!! |
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céline (87) répond | Posté le 18-03-2009 à 12:43 | ||
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bon appétit à toutes
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céline (87) répond | Posté le 18-03-2009 à 12:29 | ||
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je trouve cette recette pas mal pour faire manger des légumes aux enfants , je vous en fais part.
Recette : Tartelettes de légumes aux Knackis Convives 4 Difficulté DELICATE Cuisson 20 mn Préparation 15 mn ingrédients: 1 pâte Brisée Tarte en Or HERTA 4 Knacki HERTA 1/2 tomate 1 carotte 100 g de petits pois surgelés ou frais écossés 2 oeufs 50 ml de lait 1 cuillerée à soupe de farine 80 g d'emmental râpé Préchauffez votre four Th.7/8 (220°C). Pelez et râpez la carotte. Coupez les knacki en rondelles. Lavez et coupez la tomate en dés. Faites dégeler les petits pois si nécessaire. Coupez la pâte en quatre grands cercles en conservant la feuille de cuisson et placez-les dans les moules à tartelettes en fonçant les bords. Dans un saladier, mélangez les oeufs et la farine. Ajoutez le fromage râpé, le lait, ajoutez les légumes, les rondelles de knacki et répartissez dans les tartelettes. Faites cuire environ 20 minutes dans la partie basse de votre four. Placez 5 minutes sur la sole du four éteint. Accompagnez cette tarte d'une salade de mâches. Saviez-vous que les petits pois contiennent plus de protéines et de fibres que la majorité des légumes ? En plus, ils sont une réserve de nombreux minéraux et vitamines. C'est beau légume dont on redécouvre la richesse. Juste une petite mise en garde, ils sont aussi riches en glucides. |
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DyeDye (11) répond | Posté le 18-03-2009 à 11:26 | ||
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Je vous remercie toutes , pour mon fils , on l'opère à 14h, je vous tiendrais au courant dans la soirée .
Bonne journée à toutes .!A+ |
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DyeDye (11) répond | Posté le 18-03-2009 à 11:19 | ||
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Bonjour à toutes !
Ce matin , impossible d'avoir internet !. . ..j'en parle à mon fils ,avant d'aller faire ma marche , et il me répond on voit ça à ton retour .Oui ,j'ai décidé d'aller marcher , pour évacuer un peu le stress..A mon arrivée ,alors que je voulais passer un coup de fil , je me rends compte que je ne peux pas non plus , il me vient alors l'idée de regarder du côté de la box , et , là , je m'aperçois que le transfo est mal enfoncé !. . .j'ai donc pu rémédier à ma "panne" , et je suis trés contente de vous retrouver !. . .. |
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danick95 (95) répond | Posté le 18-03-2009 à 10:57 | ||
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Ou c'est moi qui ai la berlue, mais il me semble avoir déjà lu cette histoire?Alexandra. . .
Papillon,bonne route pour demain,ressources toi bien dans ta belle Bretagne,c'est toi qui conduis?c'est vrai qu'avec ton oeil neuf çà arrange bien les choses.Alors Liline,c'était bien le film? Bonne journée à toutes. |
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alexandra (57) répond | Posté le 18-03-2009 à 09:11 | ||
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Ce genre d’histoire arrive dans la vie de tous les jours. Un type va pour la première fois en visite chez les parents de sa copine. Il veut faire bonne impression mais le Chili Con Carné de la veille fais des siennes et ses intestins le rappelle à son bon souvenir toutes les cinq minutes. Notre héros est le centre d’intérêt de la famille entière et fait plutôt bonne impression, seulement voila qu’un gaz s’annonce et la douleur est telle qu’il ne peut qu’adopter la solution d’urgence : le contrôle absolu de ses abdominaux et de ses muscles fessiers pour en claquer un silencieux dans les coussins du fauteuil. Ouf Mission accomplie… Mais voila que flotte autour de lui une sorte d’aura qui n’augure rien de bon pour son avenir de gendre potentiel pour au moins les dix prochaines années. Le maitre des lieux ne peut faire autrement que de remarquer l’odeur nauséabonde qui se répand dans la pièce et hurle:
-MEDOR ! Effectivement repose au pied du prétendant un chien répondant au doux nom de Médor, “Ouf c’est lui qui prend!” souffle notre héros soulagé. Il se dit qu’après tout puisque c’est le chien qui prend autant en profiter d’autant plus que le suivant s’annonce féroce. En virtuose, le second est lâché avec autant de discrétion que le premier et l’odeur se fait de plus en plus présente. -MEDOR!!! Gueule le père.Et va pour le troisième se dit le type. Le père se lève et hurle:”MEDOR TIRE TOI DE LA, CE TYPE VA TE CHIER DESSUS ! |
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alexandra (57) répond | Posté le 18-03-2009 à 09:09 | ||
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dye dye , je pense bien à ton fils et j'espère que son opération s'est bien passée.
coucou à toutes les autres :)) |
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papillon (91) répond | Posté le 18-03-2009 à 05:53 | ||
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LILINE le film rigolo
DYEDYE je pense à toi essie de donner des nouvelles ce soir demain jepars tôt car avec les grèves j'ai peur d'avoir des problèmes à Rennes " BARRES THOMAS" et je suis attendu à 15h pour une livraison d'arbres conséQUENTS. DANICK je vais faire le vide CELINE bonne journée |
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DyeDye (11) répond | Posté le 17-03-2009 à 20:50 | ||
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LILINE , j'espère que tu passeras une bonne soirée "ciné" avec ta copine , peu importe le film . . .cela te fera du bien .contente que tu n'ai pas besoin d'avoir recours à une opération .
BOn je vous souhaite une bonne soirée ! BELLE ET DOUCE NUIT A ANGIE AGNA BUBULE CELINE DANICK LILINE MAMAAU PAPILLON TICKA ET ALEXANDRA . A DEMAIN !. . ..BIZZZZZZ Je vais regarder la nouvelle star pour me détendre un peu |
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