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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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lisbeth (LAVERSINES, 60) répond | Posté le 17-11-2008 à 15:06 | ||
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eh vous savez quoi : C'est ma fête aujourd'hui. Hier mon homme m'a offert un billet pour aller voir un sectacle qui était dans l'après midi. C'était le spectable de Lian FOLY "entre parenthèses" . je me suis marrée, C'était super.
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lisbeth (LAVERSINES, 60) répond | Posté le 17-11-2008 à 15:03 | ||
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ANGIE : t'as vu rudement forte moi !
il faut dire que j'ai repris le boulot et que 7 Kms de marche à pied et vélo associé par jour doivent aider. |
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lisbeth (LAVERSINES, 60) répond | Posté le 17-11-2008 à 15:01 | ||
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PAPILLON : çà va être difficile de le faire ce gâteau au potiron SANS potiron. N'y a t-il pas un marché dans le coin où tu serais pratiquement sûre d'en trouver ?
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angie (01) répond | Posté le 17-11-2008 à 15:00 | ||
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Hello LISBETH ouah bravo pour ta perte de poids !!!
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lisbeth (LAVERSINES, 60) répond | Posté le 17-11-2008 à 14:58 | ||
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salut les filles ! c'est moi que revoilà. Je constate que le moral est à ras des paquerettes pour certaines. Pas de çà les filles. A COEUR VAILLANT RIEN D'IMPOSSIBLE;
On se remotive. Je vous avais dit que le samedi précédent je n'avais rien perdu et bien cette semaine j'ai perdu 1 kg 400; C'est ti pas beau çà. Malgré mes petits chocolats et la lichette de gâteau au potiron. |
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youpi la ptite souris (88) répond | Posté le 17-11-2008 à 13:52 | ||
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Bonjour tout le monde!
Et oui cela faisait un moment mais toujours pas d'ordi, donc je ne vais pas passer mes journées chez ma soeurette que j'adore mais je pense que son mec en aurait assez de me voir tout le temps. . .. Sinon moi cette semaine je n'ai rien perdu, mais alors pas un gramme lo.!!!! Cela fait 3 semaines ou c'est difficile, mais bon on garde le moral.Et on va les avoir ces kilos!!!! Moi aussi je reste à 1400 car c'est dur j'ai faim aussi pas mal.Je pense bien à vous toutes et courage on va gagner. Mon mari est rentré à la maison après 1mois d'hopital et maintenant c'est tout une armé qui me surveille.(rire) Et oui avant j'avais 2 ptits soldats qui fa=isaient leur rapport au chef par téléphone.Mais je me plein pas nous sommes à nouveau la petite famille au complet et cela fait du bien au moral. Merci pour les filles qui m'envoient des encouragements et des nouvelles sur ma boite mail.(elles se reconnaitront)Je vous adore. Sinon aujoudui belle journée d'autone je vais en profiter pour aller marcher dans la montagne à coté de chez moi. Allez bonne journée et à + toute les minettes et notre chapodpaille |
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Butterfly(-3,6kg) (paris, 75) répond | Posté le 17-11-2008 à 13:44 | ||
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Agna j'ai fait pendant 10 jours n'importe quoi! Moi qui étais si contente de ne pas avoir craqué, je me suis bien rattrapée pendant ces 10 jours. . . Là je me remotive car je ne peux pas rester comme ça! les fêtes de fin d'année m'effraient un peu mais bon. . . Courage!! prenons exemple sur chapodpaille qui est au top!!!!!
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Butterfly(-3,6kg) (paris, 75) répond | Posté le 17-11-2008 à 13:40 | ||
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Angie merci! je vais essayer celui à 1200 à partir de demain..; Aujourd'hui, journée rattrapage d'hier. . . et oui, j'ai mangé gâteau et apéro. . . Muff. . .
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agna66 (14) répond | Posté le 17-11-2008 à 13:09 | ||
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Je ferai peut être le 1200 la semaine prochaine, si je suis courageuse !
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agna66 (14) répond | Posté le 17-11-2008 à 13:07 | ||
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Ce n'est pas grave Butterfly, toi tu as fait un écard moi je ne les compte plus j'ai eu un gros coup de mou, mais ne nous laissons pas allez ! courage
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