Je commence lundi 6 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 29-09-2008 à 12:10
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	Butterfly(-3,6kg) (paris, 75) répond	Posté le 14-11-2008 à 08:55
Bonjour à tout le monde!! Jos, Liline a raison suis le menu de rattrapage et si tu exagère vraiment trop prend ce repas 1 fois par jour sur deux jours. . . Demain c'est la pesée. . . Est-ce que je vais avoir maigris? Oui c'est sûr mais de combien? ? ? on verra demain. . . Qui est tenté par faire le menu végétarien? ? ?

	papillon (91) répond	Posté le 14-11-2008 à 08:12
je vais chercher le rattrapage avant le gateau de potiron de Lisbeth prévu pour bientot Bonjour à LISBETH? LILINE YOUPI DYEDYE BIBICHE LOU MAMAAU et pUPUCE qui à disparu pourtant elle est pas en panne puisque l'on réçoit des messages. Chouette,jojo 103 et celles que j'oublie ANGIE AGNA BUTERFLY BUBULE EN bretagne près de sa maman à cet après midi

	papillon (91) répond	Posté le 14-11-2008 à 08:06
salut à toutes et à l'homme qui a disparu je pense que Mme et matthieu je crois, on trouvé que ce n'était pas bien d'etre seul parmi toutes ces femmes Merci Dyedye, mais c'est la vie qui remets souvent les esprits à l'heure. mais je ne savais pas me servir du forum, et je ne suis heureuse que si je vois que l'on me lit TU VOIS JE SUIS UNE VIEILLE EN MANQUE!!!! bonne pour le PSY Un scoop insiomniaque j'ai craqué cette nuit mais pas pour des Ferroré, Non pour une bonne grosse tranche : DEVINEZ. . .. . .. . .. . .. D'ANDOUILLE DE GUEMENE, mais la vrai de vrai que je vais acheter sur place

	céline (87) répond	Posté le 14-11-2008 à 05:30
JOS tu suiveras le menu de rattrapage

	JOS (13) répond	Posté le 13-11-2008 à 23:24
aie aie aie, mon mari vient de me dire, avec ton régime, on peut plus aller au resto. . .. allez on y va demain soir, ils font de très bonne pizza !! et maintenant que vais je faire. . .. . .. . .. . . allez bonne nuit tout le monde

	céline (87) répond	Posté le 13-11-2008 à 21:36
bonne nuit

	agna66 (14) répond	Posté le 13-11-2008 à 21:17
Douce nuit à tous et bravo Papillon & liline, encourageons notre Angie !

	liline (38) répond	Posté le 13-11-2008 à 21:02
Ne ne perdez pas courage on les aura ces kilos!!!Moi c'est ce que je me répète quand j'ai envie d'une petite sucrerie et puis nous avons toutes perdues donc ça marche. . .Et puis il faut se faire de petits plaisirs et aprés repas de rattrapage. Bonne nuit à tous

	DyeDye (11) répond	Posté le 13-11-2008 à 20:38
Bravo , Papillon, bien parlé! Comme d'habitude! tu as toujours les mots qui conviennent, dans différentes situations ,auprés des copines du forum et tu es toujours de bon conseil! Moi je suis admirative! je pense comme toi mais je ne sais pas l'exprimer aussi bien!continue comme ça, c'est SUPER MERCI BIZZZZZZ A+ BONNE ET DOUCE NUIT

	angie (01) répond	Posté le 13-11-2008 à 20:20
Mille merci AGNA et PAPILLON pour votre soutient douce nuit à vous tous

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