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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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papillon (91) répond | Posté le 13-11-2008 à 16:17 | ||
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pardon c'est angie, j'ai mal inscrit
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papillon (91) répond | Posté le 13-11-2008 à 16:15 | ||
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merci lisbeth, j'espère que tu n'as pas eu trop froid ce matin
alors agne ce carrefour il n'a pas bougé |
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angie (01) répond | Posté le 13-11-2008 à 15:39 | ||
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hello LISBETH je suis là
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lisbeth (LAVERSINES, 60) répond | Posté le 13-11-2008 à 14:38 | ||
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En fait AGNAA, j'ai mis mon adresse email le 12 novembre à 16 H 27. Je pensais que c'était plus vieux .
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lisbeth (LAVERSINES, 60) répond | Posté le 13-11-2008 à 14:29 | ||
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Bonjour les filles
comme d'hab. il n'y a pas grand monde à cette heure. Je suis désespérement seule. AGNAA, si tu veux la recette du gâteau au potiron donne moi ton adresse émail. j'ai mis la mienne Dimanche ou lundi sur le blog. je me ferai un plaisir de te la faire parvenir |
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liline (38) répond | Posté le 13-11-2008 à 11:47 | ||
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Papillon j'espère que ce n'est pas grave. bon courage aux jeunes mamans pour organiser les anniversaires les enfants sont si contents et si excités par ces fêtes!!!bonne formation à Liline et à ce soir à tous
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angie (01) répond | Posté le 13-11-2008 à 09:59 | ||
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AGNA je suis contente que tu soi à nouveau parmi nous en pleine forme et surtout motivée pour le régime tu verras on y arrivera tous !!! Moi je vais bien merci ainsi que mes enfants. Pour l'instant je tiens le coup mais pas toujours évident parceque j'ai des gents autour de moi qui sont jaloux de ma perte de poids et qui me disent que je vais tout reprendre ! Mais je les laisse parler pour l'instant je maigri et suis motivée qu'ils aillent se faire . . . en plus ces gents mangent exprès devant moi pfff ils sont nuls !!! Non je ne craquerai pas bien au contraire ça me motive encore plus !
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agna66 (14) répond | Posté le 13-11-2008 à 09:46 | ||
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Papillon, j'espère aussi que tu n'as rien !?
Butterfly, ouff, ça y est j'ai fait mon petit déj dans les règles de l'art ce matin ! Je suis décidée à repartir du bon pied, allez courage, même si nous avons perdu un peu plus de temps, tout va repartir car ce ne sont pas des Kg trop installés ! Bubule : bises à ta petite maman, reviens nous en forme ! merci pour ton "boostage". Lisbeth, j'espère que ça va ! si ma mémoire est bonne tu partais qq jours ?! Angie, je suis contente de revenir et d'échanger avec toi, comment vas-tu et tes enfants ? Ici rayon de soleil, fond de l'air un peu frais, le moral est mieux ouff ! c'est reparti pour le régime. . . Alexandra, as-tu essayé les conseils de Lisbeth ? tous mes voeux de réussite ! Une gentille pensée à Chapodpaille qui est effectivement "exemplaire". . . Liline, pour mon fils de 10 ans : ils sont 11 ou 12. . .je souhaite un très bon anniversaire à ta fille ! Bon, je vais étudier mon repas, sinon après je vais faire n'importe quoi ! A + |
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angie (01) répond | Posté le 13-11-2008 à 09:13 | ||
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Hello à tous ! Je suis d'accord avec vous les filles si on craque de trop après on n'arrive plus à s'arrêter. PAPILLON J'èspère que tu n'as rien de méchant. ALEXANDRA : vas-y fonce lance toi je suis de tout coeur avec toi, Lisbeth à raison qui ne tente rien n'a rien. Un coucou à AGNA ainsi que vous toutes et mr
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Butterfly(-3,6kg) (paris, 75) répond | Posté le 13-11-2008 à 09:08 | ||
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Coucou à toutes et Chapodpaille. . .
Agna: oui tu as raison!! Hier j'ai faillit craquer et prendre un gros carré de chocolat avec mon café et ensuite piquer des shamaloow à mon fils. . . Par contre hier soir, j'avais crème de marron pour le dessert et c'était vraiment pas bon alors j'ai remplacé par des special K en biscuit (98kcal)J'espère que ça ira!!! Mais ej suis motivée, il y a juste les fêtes de fin d'années qui approche et ça m'inquiète car vu ce que mes 4 jours dans le sud-ouest ont donnés. . . Muf!! Merci Liline pour tes encouragements!! Bubulle a raison!! il ne faut pas que l'on se laisse faire!! On doit combattre ces foutus kilos et ne craquez pas car Agna a raison. . . Quand on commence à craquer c'est un engrenage. . . Bisous!! |
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