Je commence lundi 4 mai

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 27-04-2009 à 09:53
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 4 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	melusiane (la valette du var, 83) répond	Posté le 30-04-2009 à 20:35
bonjour, moi aussi, je commence lundi. J'espère que je vais y arriver, il es certain que j'aurai besoin de soutien. . . mais comme on est tous (toutes) dans la même galère, je pense qu'on va y arriver ! j'ai au moins 13 kgs à perdre, le plus dur c'est que tous ces kilos sont essentiellement dans les jambes. . . et qu'elles me font beaucoup souffrir ! à bientot, bon week end !

	SALAMMBO (78) répond	Posté le 30-04-2009 à 19:57
bonjour, je commence également lundi 4 mai et je sors d'un régime weight watcher qui ne m'a pas semblé efficace malgré ma motivation. J'espère que je vais enfin perdre les 12 kilos qui me restent; bon courage à toutes

	charmeuse (THIL 54, 54) répond	Posté le 30-04-2009 à 19:29
réponse a Claire. Notre amie en cas de fringale les infusions !! ou le verre d'eau ,sinon 1 yaourt 0% ou dans mon cas une belle pomme. Bon courage a vous ""les nouvelles"" je suis du programme du 23 03 .

	mafalda (33) répond	Posté le 30-04-2009 à 18:50
Bonjour à toutes, Je commence moi ludi et j'ai 12 kilos à perdre, j'espère y arriver. . . On va se soutenir, c'est cool.. Bon début à toutes (je suis de bordeaux , 1m 54 et 31ans)

	Lauchrisa (PERENCHIES, 59) répond	Posté le 30-04-2009 à 18:29
Lauchrisa, Bonjour, Je commence lundi 04 mai j'entame mon énième régime et j'espère suivre ce programme assiduement. En s'aidant l'un l'autre je crois que l'on peut y arriver. à lundi bisous.

	tit16 (16) répond	Posté le 30-04-2009 à 17:51
bonjour elodie du 16 je commence aussi lundi et j'espere que ce programme marche vraiment et je veut perdre 30kg à bientot

	aroulette (parthenay de bretagne, 35) répond	Posté le 30-04-2009 à 17:50
Comme vous je commence lundi 4 mai et j'espère pouvoir changer mon pseudo dans quelques mois!!!

	themys (60) répond	Posté le 30-04-2009 à 17:48
Moi j'ai 44 kg à perdre. Je suis super motivée. Je compte sur votre soutien mais vous pouvez aussi compter sur le mien.

	Sunshine (99) répond	Posté le 30-04-2009 à 17:37
oooops j'oubliais, pour moi l'objectif est de me soulager de 27 kg pour y mettre une très grande vitalité à la place !

	banania (85) répond	Posté le 30-04-2009 à 17:33
je commence lundi j'ai 23 kilos a perdre motivee il faut que je change de vie je ne supporte plus ce surpoids!!!!

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