Je commence lundi 4 mai

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 27-04-2009 à 09:53
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 4 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Sunshine (99) répond	Posté le 30-04-2009 à 17:31
Bonjour, je me joins à vous pour débuter lundi cette aventure vers la minceur. Je me réjouis d'avance de vous avoir à mes côtés pour cette aventure !

	caramel carmen (57) répond	Posté le 30-04-2009 à 17:08
je suis a holving entre sarralbe et puttelange,je ne sais pas si tu connais l'étang de hirbach.j'ai 44 ans.a plus

	léa57 (57) répond	Posté le 30-04-2009 à 17:04
salut caramel Je suis à une 10km de bitche.

	caramel carmen (57) répond	Posté le 30-04-2009 à 16:55
je comprends votre impatience ca ira ne vous en faites pas,ce n'est pas comme les autres régimes,on est bien conseillé et soutenu par l'équipe de JMC et des filles du forum.j'ai commencé le 23 02 j'ai perdu 8 kilos avec le 1400.demain je vais a une marche a la petite pierre,je ne stresse pas,je vais manger commme les autres a midi en tenant compte des équivalences sinon le soir menu de rattrapage.LEA tu est de quel region du 57 moi je suis pres de sarreguemines.courage a toutes et tous

	léa57 (57) répond	Posté le 30-04-2009 à 16:42
Bonjour. Pour moi le grand voyage commence LUNDI le 4 mai. Je suis très impatiente de commencer et en même temps très effrayer .En espérant trouver des amies pour me soutenir, voilà à lundi à toutes et à tous .bizzzzz

	perlexx (53) répond	Posté le 30-04-2009 à 16:31
Bonjour Moi aussi, je commence lundi 4 mai. j'ai 23 kg à perdre, et déjà fait beaucoup de "régimes" que je n'arrive pas à tenir, car perte peu importante chaque fois, donc je me décourage et reprend vite le peu de pds perdu + beaucoup de stress dans la vie de tous les jours, ça n'arrange rien! Besoin de beaucoup de soutien++++++++ A bientôt.

	perlexx (53) répond	Posté le 30-04-2009 à 16:30
J'ai oublié: je suis sois Levothyrox depuis 1999 (j'ai pris 20 kg suite à 1 thyroîdectomie).

	perlexx (53) répond	Posté le 30-04-2009 à 16:28
Bonjour Moi aussi, je commence lundi 4 mai. j'ai 23 kg à perdre, et déjà fait beaucoup de "régimes" que je n'arrive pas à tenir, car perte peu importante chaque fois, donc je me décourage et reprend vite le peu de pds perdu + beaucop de stress dans la vie de tous les jours, ça n'arrange rien! Besoin de beaucoup de soutien++++++++ A bientôt.

	odile92 (SURESNES, 92) répond	Posté le 30-04-2009 à 16:06
Ca y est les Filles, j'ai fait mes courses pour la semaine avec ma liste en main, super pratique, et en attendant lundi, je vide mon congelo. de tout ce qui sera interdit"à partir de lundi"en regardant avec "amour" la dernière bouteille de "Coca light". Je compte sur toutes pour s'entraider (y a-t'il des grand-mères de 66ans parmis vous?) Odile

	bobinette (85) répond	Posté le 30-04-2009 à 15:22
bonjour a tous moi aussi je commence lundi j'ai 50 kilos a perdre et besoin du soutient de tous parce que cette fois ci je compte bien y arrivé. ca prendra le temps qu'il faut et je pence que le fait de pouvoir s'encourager ensemble va etre le soutien qu'il me manquait jusqu'à présent merci d'avance pour votre aide mais la je suis super motivée.

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