Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 16-05-2011 à 10:19 | ||
|
Bonjour à toutes et à DIDOU. Week-end bien occupé. En plus de la maison, de Lola nous sommes dans la préparation de la fête de l'école. Nous ferons le minimum car nous sommes tous pris par nos autres activités. Il est possible que nous soyons obligés d'annuler si les parents ne sont pas partants pour nous donner un coup de main. Bises.
|
||||
 | ||||
 |
TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 16-05-2011 à 09:15 | ||
|
bonjour les filles et doudou,
samedi, train train habituel et le soir c'était la nuit des musées. je suis allée au musée des arts décoratifs. faience, porcelaine, bronzes, verreries, lustres en verre de venise, mobilier bordelais que l'on trouvait chez les aristocrates de la ville. mobilier renaissance, ferronnerie, serrurerie, émaux. dimanche, vide grenier mais le matin, j'ai trouvé des jouets, comme quoi il faut y aller de bonheur. l'après midi, promenade ds Bordeaux avec mes enfants et le soir, retour au bercail au tour d'un repas. midi. . .. . .. laitue et aubergines au thon, semoule, yaourt nature soir. . .. . .. betteraves, escalope de dinde, chou fleur, fge blanc, 3 abricots aujourd'hui, l'anniversaire de mon papounet. il aurait 91 ans. je pense bien à lui, je me suis fait tte jolie et me suis payé un joli tee shirt. bonne journée à tout le monde et bon courage pr cette nouvelle semaine avec en prime encore le soleil. bisous |
||||
| ||||
 |
Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 16-05-2011 à 08:46 | ||
|
Bonjour les filles et Didou
Yoli fait un nettoyage complet de ton ordi avec malewarebytes voir si tu n as pas recupéré une saleté ici il fait froid et gris j ai passé mon dimanche a tricoter une écharpe devant la télé ,ou a regarder par la fenêtre ,rien de folichon , maman va moyen moyen j aime faire un tour dans les vide grenier je sus toujours a la recherche d anges pour ma collection bon courage pour cette nouvelle semaine je vous embrasse |
||||
| ||||
 |
yoly répond | Posté le 15-05-2011 à 21:29 | ||
Bonsoir les internautes, depuis quelques temps comme je vous l'ai dit, mon ordi fait des siennes, plutôt le site JMC dès que je me connecte ici firefox me signale qu'un problème à empêché l'ouverture ou alors tout va bien puis d'un coup tout s'arrête, je perds tout les messages l'ordi s'allume et se ré-éteind tout seul, donc je pense un gros beug, qui me fait bien peur avec le site. J'espère qu'un petit malin ne s'est pas amusé à me pirater comme cricri. . . enfin, je verrai bien!!
Aujourd'hui du vent mais il a fait doux cette aprèm, par contre je suis parti ce matin avec la petite laine. Une collègue à moi part à la retraite, nous avons donc bu le champagne ce midi et mangé un bon gâteau pour son départ. . . comme j'aurais voulu être à sa place!! Avez vous vu l'eurovision hier soir? ? ? la france à la 15 ième place, fallait s'en douter un peu, du bas niveau pour un chanteur français jeune et bourré de talent. . . même trop pour concourir dans ce style de concours, mais ça!! ce n'est que mon avis. Eh, bien la petite troupe pas très bavarde aujourd'hui!!! nanou, chantalette ça va??, gisou n'a tu rien déniché au vide grenier? ? ? mais bon la balade fait toujours du bien même si l'on achète pas. JOJO et vous? ? ? resté à la maison au repos ou sortis dans bordeaux prendre l'air? ? ? le dimanche se termine pour laisser place à une nouvelle semaine, tout va trop vite hein? ? ? bonne soirée à vous tous, je vais préparer pour demain mon sac de travailleuse, allez bisous à vous toutes et didou |
||||
| ||||
 |
zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 15-05-2011 à 21:11 | ||
bonsoir mes amies et DIDOU
un WE qui se termine, la température assez fraîche mais du soleil demain la météo annonce un peu plus de chaleur pour toute la france chic ;) Nous sommes aller à un vide grenier à 5km de la maison pas grand chose d’intéressant en attendant on a pris l'air. pour les travailleuses ,je vous souhaite bon courage pour lundi,j'espère que vous avez bien profité de votre WE ;) bonne soirée à vous tous :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
Nadine (82) le 09/12 (Moissac, 82) répond | Posté le 15-05-2011 à 17:17 | ||
|
Bon dimanche et bisous à vous tous
|
||||
| ||||
|
|
Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 15-05-2011 à 13:25 | ||
|
Bon Dimanche a tous , 16 degres dans le Nord bises
|
||||
| ||||
|
|
yoly répond | Posté le 14-05-2011 à 18:54 | ||
|
Bonsoir tout le monde, de la pluie et du soleil en alternance, le temps est fou. . . rien de spécial aujourd'hui. J'avais mille choses à faire cette aprèm mais en sortant pas eu le courage d'attaquer donc au final, travail reporté pour demain après mon job. Moralité de cette affaire : " Ne jamais reporter au lendemain ce que l'on peut faire le jour même" !!! :^>
Même en ne faisant rien l'aprèm passe toujours bien assez vite, et nous voilà déjà à l'heure de penser à préparer le diner, je vous laisse je vais aux fourneaux en pensant diète light et balance..;je ne me pèse pas je voudrais pas me faire mal en ce moment :(( allez bises à tous, et n'oubliez pas: ouvrez l'oeil et le bon!!! ;) |
||||
| ||||
|
|
zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 14-05-2011 à 16:14 | ||
bonjour mes amies et Didou
ce matin beaucoup de pluie depuis 2h ça c'est bien calmé ,il fait très gris et pas très chaud,heureusement qu'on n'a rien prévu comme ballade ;) cet après-midi j'ai mes enfants et mon petit frère Michel et sa famille qui ne vont pas tarder pour regarder le match de rugby,il va y avoir de l'ambiance et un repas tous ensemble ce soir :D JOJO rien perdu depuis 3 mois mais je fais très attention de ne pas en reprendre car j'ai encore 15kg à tomber mais pas facile avec tous les repas de famille,tous des gourmands :P bon samedi CHANTALETTE comme chez moi le temps pas au beau fixe ;) enfin il fallait de la pluie mais pas trop. YOLY bon courage pour ton boulot surtout le WE ;) A vous tous passez un bon samedi :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 14-05-2011 à 09:30 | ||
|
jour les nénettes et doudou,
orages cette nuit, Michel est ravi, il pleut la nuit et beau le jour, parfait pr le jardin. pesée ce matin, perdu 150 g. . .. c'est mieux que rien. comme tous les samedis, train train habituel. YOLI Du plaisir rien que pr toi, çà fait un bien fou n'est ce pas ! bon courage pr ces matinées. à vous toutes et doudou, bonne journée |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
