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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 04-05-2011 à 18:40 | ||
bonjour mes amies et Didou
ça y est mes pépettes viennent de partir ,la grande (Lisa) a son entrainement de gym pour son gala et la petite a voulu suivre sa soeur Alicia est venue à 11h30 pour le repas jusqu'à maintenant,la frangine lui manquait :D Nous avons retrouvé le soleil depuis ce matin YOLY ta journée en Aveyron pour revoir tes nièces a du se passer magnifiquement ;) tu en as bien profité :D JOJO C'est sur que les pépettes ne manquent pas de câlins et elles aiment ça ;) j'espère qu'il a fait beau pour aller promener tes petits. M-Claire bonne journée travailles bien. DIDOU toujours bien occupé,tu n'as pas le temps de t'ennuyer ;) ton RV au pôle emploi c'est bien passé? bon courage pour demain,tu seras fixé pour ton genou. CHANTALETTE écoutes ton coeur si tu veux y aller personne ne peux t'en empêcher et au moins tu verras ton petit-fils même si ce n'est qu'un petit instant et peut être que . . .. . ..Je n'arrive pas à comprendre cette situation elle est vraiment dure et ton mari qu'est-ce qu'il en pense,ne peut-il pas faire quelque chose? ? ? courage ma grande un jour viendra et tout s'arrangera. :x Nadine toujours occupée dans tes associtions ;) CRICRI une pensée pour toi et j'espère te lire bien vite ;) Je vous souhaite une bonne fin d'après-midi :-* :-* :-* :-* :-* |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 04-05-2011 à 11:45 | ||
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Bonjour les filles et Didou
j ai besoin de votre avis !!!! si mon mari et moi allions a la messe de baptême ,sans invitation ,c est a Une heure de chez nous ,pas le bout du monde ,il y baptêmes de 2 écoles différentes ,une vingtaine d enfants,nous pouvons rester dans le fond ,et ensuite aller embrasser notre petit fils je sais que je vais etre triste de toute façon alors autant y aller bon courage Didou pour ta visite chez le chirurgien , Jojo vrai que c était mignon sylvain ,sylvette!! zazaginou je rêve d entendre la même chose au téléphone ! Marie claire c est sympa de ne pas voir passer le temps !! Yoli alors tes petites nièces raconte ici ciel bleu et soleil frais c est sympa je vous fais de grosses :-* :D |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 04-05-2011 à 09:38 | ||
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Bonjour à toutes. Un petit coucou rapide. Les journées passent trop vites. Bises.
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Didou (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 04-05-2011 à 08:31 | ||
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Bonjour les filles,
Voilà tout est quasiment prêt pour ma foire à tout le 8 mai. Ma remorque est chargée,y'a plus qu'a. . .. Ce matin, toujours soleil en Normandie. On a eût un peu d'eau mais trés peu. Comme tous les mercredis, je vais aller faire mon tour au marché, mais il ne faut pas que je traine car j'ai RV avec pôle emploi à 11h20 a Evreux..grrrrrr..Je vais y aller à moto, j'aurais moins de difficulté a trouver une place pour me garer. Demain j'ai RV à la clinique de l'Europe à Rouen pour mon genou, je vais savoir ce que me propose le chirurgien..je vous tiens au courant pensée spéciale à CHANTALETTE. . .qui sait ce que c'est que le mal au genou. Je vous laisse, passez une bonne journée Bises a toutes. |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 04-05-2011 à 07:36 | ||
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bonjour les choupinettes et doudou
c'est la St SYLVAIN aujourd'hui. j'ai tjrs la bd de Sylvain et Sylvette. . . vous vous souvenez ! ils vivaient ds une forêt en compagnie d'animaux domestiques. il y avait, pampan, mignonnet, cloé, gris gris, rataon etc. . .. des animaux renard, ours et loup et sanglier tentaient tjrs de s'approprier leur chaumière et leur bien. tjrs en charette à prendre de dangereux tournants, sylvain avec son bonnet bleu et sylvette avec son fichu rouge à pois, son panier et leurs sabots. j'adorais ces lectures un nouveau film sort au cinoche, de l'eau pr les éléphants, je ne vais pas tarder à aller le voir. midi. . .. . ... salade verte et tomates, colin et citron papillote, carottes, 2 kartofens, 1 petit suisse soir. . .. . ... champignons de paris, escalope de dinde, brocolis, fge blanc, pomme bonne journée gros poutous |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 03-05-2011 à 22:17 | ||
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bonsoir à tous
encore une journée mi figue, mi raisin de passée, bcp de vent et là on ne se rend pas compte que l'on prend un clair de lune comme un rien. gISOU GROS CALINS à la pépette tte blottie contre toi. bonne soirée également YOLI Alors les aveyronnaises, bonne journée pr vous. encore un peu tes nièces avec vous. profitez bien ! CHANTALETTE TTe mimie, çà fait du bien hein de penser un peu à soi, poursuis tes efforts. MARIE CLAIRE Les journées passent super vite tu ne trouves pas ! NANOU Moultes activités. passe maintenant une bonne soirée avec Pascal CRICRI D'AMOUR J'espère que tu vas bien, et on t'attend sur le forum dès que tu le peux. DOUDOU Si tu as un potager, faut arroser parce c'est sec! le petit bricoleur a fini de restaurer les chaises. pensée à vous trois je vais me doucher et aller me pieuter, le marchand de sable passe. gros bisous à tous |
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 03-05-2011 à 19:53 | ||
bonsoir mes amies
ça y est nous avons eu de la pluie cette nuit et un peu plus frais aujourd'hui, mes légumes vont pousser dans le jardin la terre était sèche.Sinon j'ai été bien occupé ménage ce matin,cet après-midi dentiste pour mon chéri et ensuite courses c'est de plus en plus cher ras le bol X( dans une 1/2h j'ai ma grande pépette qui va arriver elle vient de me téléphoner (mamie je peux venir chez toi jusqu'à demain soir) et bien entendu mamie a dit oui ;) Je vous souhaite à vous toutes mes amies une très bonne soirée et sans oublier Didou :-* :-* :-* |
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yoly répond | Posté le 03-05-2011 à 09:17 | ||
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Coucou les filles, ce matin le temps n'est pas trop génial, la grisaille est là et semble t'il qu'il veux pleuvoir, je suis en rtt aujourd'hui avec ma fille nous descendons en Aveyron voir mes petites nièces qui repartent samedi.
JOJO, la journée d'hier c'est bien passée, on a bien bossé. On est allé faire notre conseil dans une structure d'accueil pour personnes handicapées,( déficiences mentales et trisomiques)on a mangé avec eux hier midi mais on a trop rigolé parce que ces personnes sont attachantes et leur spontanéités ne me laisse pas indifférente. :-* M-CLAIRE super continue à faire ce métier que tu aimes, je te souhaite pleins pleins d'enfants chez toi. ZAZAGINOU toujours dans le linge, moi aussi j'en ai qui m'attend au fond de la corbeille, mais aujourd'hui je lui tournerai le dos, et partirai privilégier mes nièces. Lui, je lui ferai sa fête dès que j'aurais un peu de temps. :-* CHANTALETTE oui, toi aussi un bon début de semaine, ta photo est super on dirait une toute jeune fille avec ta nouvelle couleur et coupe de cheveux. NANOU DIDOU CRICRI et toutes celles qui nous lisent encore, je vous souhaite à tous une très belle journée, je dois filer la journée passe trop vite. :-* :-* |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 03-05-2011 à 08:16 | ||
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Bon Mardi ,je vois que vous êtes toutes très occupées ,alors bon courage :-*
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 03-05-2011 à 07:35 | ||
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bonjour les fifilles et doudou,
un tigre ds votre moteur ! allez y ! le super 95 est à 1.55 euros le super 98 est à 1.58 euros et puis d'abord, vs n'avez qu'à utiliser vos jambes na ! c'est SUPER non ! ah oui ! une petite lettre de - 20 g, et bien, le timbre à 60 centimes, c'est TIMBRE aussi. les écrits restent mais le portefeuille en prend un coup. ben quoi, on réduira nos dépenses de loisirs et de bouffe, on le faisait déjà,. SANS PROBLEME ! une âme un peu révolutionnaire ce matin. allez, on surveille notre poids également : çà, ils n 'y toucheront pas ! midi. . .. . . poireaux en salade, jambon blanc,, 1 tr de pain, yaourt soir. . .. . . gaspacho, salade d'endives, tr de foie, fraises journée orageuse aujourd'hui encore. vous ai pas sapé le moral au moins ! malheureusement, on subi. durant une fête, un garçon propose un autre verre à une jeune fille Mlle, encore un verre non merci, çà me donne des douleurs dans les jambes ah ! je vois, elles s'endorment ! non, elles s'ouvrent. . ... voilà, le mois de Mai est entamé, va falloir travaillé pr la fête des mamans. . .. va bien trouvé qque chose ! bonne journée à tous gros bisous |
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