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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 23-03-2011 à 09:46 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Journée ensoleillée c'est bon pour le moral. Rien de spécial aujourd'hui. Bonne journée. Bises.
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 23-03-2011 à 08:00 | ||
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bonjour les filles,
8° ce matin et 20 cet après midi. certaines personnalités devraient se mettre au régime cohen. Richard Gère, il a vraiment mal gérer. . ... Pierre Brossman peut lui aller se faire brosser, james bond je ne me jetterai plus à ses pieds Arnold schwarzenegger, terminator, pr lui terminé également clind eastwwod, peut galoper ds les plaines du fart wouest. qd vient la nuit. . .. comme quoi l'andropause, qd çà vs guette. . .. y a du boulot hi hi il y avait la rambomania, maintenant il y a RANGO le caméléon, nveau dessin animé. c'est un caméléon pas très courageux qui comprend qu'il peut se rendre utile pr combattre d'étranges créatures venues du désert. il va devenir un héros. et vous les filles, si vs êtes en bonne forme physique et morale, avoir des notions de mécanique, un véhicule tt terrain, capable de parcourir 2500 kms et que vs avez vos lounettes anti sable, votre anti venin, eau, chapeau et une bonne crème alors. . ... EN AVANT LES CHAMELLES pr le rallye AICHA du club COHEN. . .. . . vacances et adrénaline garantis. en attendant, ménage, boulot, régime. . . bonne journée mes gazelles |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 22-03-2011 à 22:25 | ||
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bonsoir les filles et doudou
bien profité du soleil, mon dieu que çà fait du bien. les enfants dehors, mais c'est la vie. demain nous serons la journée la plus chaude de France. YOLI t'as pas cramé le pompier au moins, le beau barbecue. NANOU . . .jolie citadelle à Blaye et un bon vin côte de bourg à boire modérément. GISOU ta gorge va mieux maintenant, tu es moins g^énée pr avaler MARIE CLAIRE train train habituel avec le printemps pr témoin CRICRI dernière courbe pr toi, bientôt parmi nous, chouette CHANTALETTE tu ns a vraiment oubliées DOUDOU as tu repris le sport, tt le monde va bien bonne nuit à vous tous et gros poutous |
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 22-03-2011 à 21:54 | ||
un peu en retard pour le WE ou en avance :D :D :-* :-*
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 22-03-2011 à 21:47 | ||
bonsoir les filles et Didou
une journée superbe soleil et de la chaleur oh que ça fait du bien pour mes vieux os :D ce matin ménage et cet après midi je l'ai passé dans mon jardin,j'ai fini de tailler tous mes rosiers , grattouillé vers mes fleurs avec mon chéri car mon dos me fait mal au bout d'un certain temps :P au début j'avais mon pull et ensuite j'étais en t-shirt le soleil m'a bien réchauffé mon dos ;) JOJO bien tes diapos ;) tu as promené tes petits cet après-midi,il a fait tellement beau? ah ces informations pas très jolis et pas rassurants du tout,ils feraient pas mal de toutes les supprimer, pour l'énergie nous avons le vent, le soleil, la géothermie, le bois etc etc. YOLY bien profité de ton après-midi, marche, musique et repos tout pour plaire ;) ma yoly tu n'as fini de te tracasser pour ton neveu dans 1 mois vu les circonstances!!!!!comme tu vois je ne suis pas allée marcher mais jardinage ;) J'ai ma grande pépette Lisa qui est arrivée depuis 20h et repart demain vers 17h,elle a son entrainement pour sa gym à 18h. NADINE mes résultats toujours pas je pense que ça sera en fin de semaine que j'irai voir mon médecin traitant sinon si c'est des mauvais résultats c'est le spécialiste qui me contacte ra et là pas très bon pour moi!!!!! croisons les doigts. M-CLAIRE toujours bien occupée!!!! CRICRI bientôt de retour? CHANTALETTE et DIDOU toujours pas là!!!!!!!!! Je vous souhaite à vous tous une bonne soirée et une bonne nuit :-* :-* :-* |
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Nadine (82) le 09/12 (Moissac, 82) répond | Posté le 22-03-2011 à 15:25 | ||
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Bonjour les filles et Didou
Oh oui que le soleil fait du bien. . . profitons en jusqu'à la fin de la semaine, c'est toujours ça de pris. Moi aussi j'ai peur d'un conflit beaucoup plus important avec tous ces pays d'Afrique et des attentats à venir. . . Quand à la radioactivité, personnellement pour le moment j'ai confiance, je dis bien pour le moment. Nous aussi nous avons la centrale de Golfech à 20 km. Jojo Pascal à travaillé à la centrale de Blaye dans sa jeunesse. Yoly bonne promenade et profite bien des chants d'oiseaux, de ces arbres en fleurs et de ce beau et bon soleil. Ginou ça va? ta gorge? c'est quand tes résultats? Marie-Claire c'est bien que vous vous retrouviez entre "collègues" tu as dû bien rire au bowling, pour une première fois tu t'es bien défendue, moi je n'y ai jamais joué. Gros bisous à toutes. |
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yoly répond | Posté le 22-03-2011 à 11:52 | ||
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coucou mes choupinettes, je suis là je reviens, eh oui comme le printemps il est toujours là, oh un soleil superbe avec un ciel bleu du tonnerre.Hier,on bien eu chaud aussi, on est passée aux questions colles avec le formateur incendie, puis on est allé dehors éteindre le feu, oui pour de vrai avec l'instincteur C02 et celui à eau, chouette on a bien cramé tellement qu'il faisait bon. Aujourd'hui je profite du soleil, cette aprèm j'irai marcher.
JOJO oui comme toi je craint un conflit mondial, au rythme ou vont les affaires avec les pays , libye, Afghanistan, tunisie et cie. . ..Mon neveu y part le mois prochain avec l'armée Française, aie aie aie. . . :(( Pour l'heure, je suis seule j'écoute ma musique en préparant mon repas. ça fait du bien de se détendre sans moultes personnes autour de soi. J'apprécie ce calme et le soleil avec le chant des zoziaux. :-* :-* bonne balade avec tes petits si tu décidais de sortir, ce que je pense tu va faire. GISELE profite bien aussi du soleil, et pourquoi pas aller marcher un peu, si ton talon d'achile te le permet. NADINE M-CLAIRE DIDOU CRICRI CHANTALETTE RAMBOUNETTE et toutes les autres qui nous lisent bisous aussi à vous tous, et bonne journée. :-* :-* |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 22-03-2011 à 07:52 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Activités habituelles avec le soleil en prime. Cela fait du bien. Bonne journée. Bises.
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 22-03-2011 à 07:34 | ||
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bonjour les choupinettes,
le soleil pointe son nez, c'est bien agréable de bon matin. çà fait 13 ans que DI CARPACIO et Rose ds LE TITANIC s'avouaient leur amour et ils volaient, volaient. . .. maintenant, la radio activité qui vole, vole mais rassurez vous, c'est 1000 et 10 000 fois moins de risque que tchernobyl, ouf sauvés ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ? et le porte avion De Gaulle, que transporte t'il ?, des figues, des dattes, des melons. . .. . .. . . et vous avez remarqué les filles, l'essence a baissé ouah ! quelle surprise. et la ville la plus chère d'Europe et bien c'est Moscou à 2740 euros pr un 3 pièces, avec des moins 20 degrés pdt les 8 mois de l'année, je n'irai même pas. une chance, en France, ns sommes classés 11ième, on est bien qd même. allez encore une belle journée en compagnie de mes petits, ils ne se posent aucune questions eux ! JE VAIS BIEN TOUT VA BIEN NOUS SOMMES BIEN oui oui oui NOUS SOMMES BIEN ? ? ? on garde le moral et je vous fais de gros poutous mes amies |
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 21-03-2011 à 22:32 | ||
bonsoir mes amies (i)
journée bien ensoleillée mais quelle fraîcheur seulement 12° avec un peu de vent qui nous viens de nos montagnes :) La journée comme d'habitude ménage et cuisine :-S mes pépettes sont venues 1/4 d'heure après la classe pour nous faire un petit bisou avec ma fille.Mon fiston comme d'habitude sa visite le matin pour papoter et boire son café. JOJO,YOLY,NADINE,M-CLAIRE,CRICRI,CHANTALETTE,DIDOU passez une bonne soirée et une bonne nuit :-* :-* :-* |
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