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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 18-03-2011 à 21:27 | ||
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bonsoir les fifilles,
mais c'est quoi ce BINS ! tout est agrandi, je n'arrive pas non plus à lire vos messages qui sont à rallonge vers la droite, je n'ai plus de numérotation de pages, je vous parle au ptit bonheur la chance. ce matin, j'ai fais ma prise de sang, résultat lundi soir. étrange, je n'appréhende pas les prises de sang alors que les piqures, je me sauve. . .. . . je suis également allée chercher les lunettes de mon mari et les miennes. . . la NOTE. . .. . .. DO RE MI FA SOL LA SI DO . . ... plutôt salée. J'ai reçu également l'agidéca, je vais prendre rendez vous lundi pr la mammographie. YOLI tu es à chais ce soir, du sommeil à récupérer, tu en as bien besoin ma vamp, passe une bonne nuit. GISOU Ns sommes partis entre deux averses ns promener av ec les petits, le temps était vraiment bizarre. un ciel d'encre, puis ciel bleu, puis averses. on aurait du avoir les giboulées mi février et ns voilà presque fin mars, et en plus, il va faire beau la semaine prochaine mais frisquet. fin de la semaine, elle a passée très vite. Mon fils adore le riz, raconte une dame. il veut que je loui en serve régulièrement, soit au déjeuner, soit au diner. qu'y a t'il de mal à cela ? C'est devenu, chez lui, une telle obsession que, lorsque son institutrice plui a demandé, ce qu'il avait lu récemment, il lui a répondu : un livre de Harriet beecher stowe, LA CASE DE L'ONCLE BEN JE VOUS SOUHAITE UNE EXCELLENTE NUIT BISOUS A TOUTES ET A DOUDOU |
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yoly répond | Posté le 18-03-2011 à 20:57 | ||
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GISELE oui j'ai le même problème tout en longueur pour lire
et je dois faire glisser la barre aussi pour voir l'heure et la date, mais je la vois quand même tout en fin de page. La photo que je vous ai envoyé hier est gigantesque alors que d'habitude elle passent pas quand il y a trop de giga-octets par contre je peux aller sur la page précédente sans aucun souci, le site beugue vraiment par moment, oui, gisou cette aprèm je me suis reposé et j'ai trainé jusqu'à faire mon repas, voilà là j'ai quand même mangé mais je vais pas trainer pour partir au lit, je suis très fatiguée. bisous à toi , à JOJO, et toutes les autres, je vous embrasse bien fort, bonne nuit faites de beaux rêves. |
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 18-03-2011 à 20:35 | ||
:-* :-*
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 18-03-2011 à 20:32 | ||
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bonsoir mes amies
Je ne sais pas si vous avez des problèmes avec le forum pour moi,je ne vois plus la date,ni heure où on poste nos messages pour lire vos messages en entier je suis obligée de jouer avec ma barre de mon ordi,c'est tout en longueur,en plus je ne peut plus aller dans les pages précédentes mystère et boule de gomme :-bd la journée c'est bien passé.j'espère yoly que tu t'es reposé!!! JOJO ta journée a-t-elle était bonne? je vous souhaite à vous toutes et Didou une bonne soirée :-* :-* :-* |
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yoly répond | Posté le 18-03-2011 à 15:26 | ||
coucou les filles et didou, ça y est je viens de rentrer, il fait pas bien chaud et tout gris, gisou envoie vite stp un peu de soleil de chez toi. . .cette aprèm, je vais rester tranquille parce que la nuit c'est pas bien passée, j'ai du sommeil à récupérer alors je vais aller m'allonger une petite heure.Ce soir je ferai un peu de boulghour avec des crevettes et quelques légumes pour l'heure je n'ai pas faim mais j'ai des réserves.Allez, je vous laisse, à ce soir. :-* :-*
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 18-03-2011 à 12:06 | ||
bonjour mes amies
ils nous avaient annoncés de la grisaille pour aujourd'hui et bien nous avons un beau soleil contente qu'ils se soient trompés :D sinon tout va bien quelques douleurs aux épaules c'est la vieillerie ;) mon repas pour midi: concombre avec jus de citron et 1 càs de crème 3% ,petits pois gourmand cuit vapeur et persillade,filet de poisson avec un filet de citron et thym cuit au micro-onde,yaourt nature 0%,1 orange et mon petit café. JOJO comment vas-tu aujourd'hui tes douleurs sont-elles aussi intenses? soignes-toi bien ma grande bonne journée avec tes petiots peut-être promenade!!!!toi aussi piqûre :(( YOLY tu es comme moi pas assez égoïste pour penser qu'à nous,il va falloir apprendre seulement de temps en temps juste pour souffler un peu ;) ta journée va être bientôt finie reposes toi cet après-midi Je vous souhaite à vous toutes un bon appétit :-* :-* :-* |
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TATA JOJO-13/10-(68.9 kgs-objectif 65 kgs) (33) répond | Posté le 18-03-2011 à 07:41 | ||
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bonjour les choupinettes,
YOLI notre petite souris qui pianote trop. bonne fête au fiston. faut savoir prendre du recul . ns sommes ttes là, et tu es tjrs présente pr ns sur ce forum. tu sais on a le droit de craquer et il faut laisser aller ses émotions. a notre tour de te remonter le moral. GISOU ET MARIE CLAIRE ET NANOU bonne journée. a ce soir, je m'en vais faire ma prise de sang. GARDONS LE SOURIRE, on s'en sort tjrs plus fort après les culbutes bisous |
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yoly répond | Posté le 17-03-2011 à 22:54 | ||
excusez, je me suis trompé de photo, voilà la bonne.
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yoly répond | Posté le 17-03-2011 à 22:51 | ||
bonsoir mes amies avant de partir sous la couette je viens vous lire et vous souhaiter une très bonne nuit.JOJO merci ma vamp, ton message m'a fait relativiser mes opinions de ce matin merci encore d'être là. :-*
GISELE, oui comme tu dit le répit n'est que de courte durée et je voudrais bien prendre soin de moi, mais je ne sais pas faire. . .donne moi la recette je la veux bien si tu l'as, mais toi aussi il me semble que l'on te sollicite beaucoup et que tout comme moi le répit n'est jamais bien long, repose toi aussi car tu a eu les pépettes à la maison et malgré tout ça fatigue toujours plus qu'à deux.Contente de lire que ta gorge va mieux, prend un peu de miel le matin et le soir si tu en a ça aide bien, mais je sais que tu y pense déjà. je t'embrasse bien fort, et idem comme pour J0JO,heureusement que je vous ai parce que je passe par une passe bien difficile et de vous lire me remonte bien le moral. NADINE bonne nuit à bientôt, M-CLAIRE toi aussi des journées bien remplies avec l'école le cathé et tout le reste, souffle un peu aussi dès que tu le peux.CRICRI, je pense bien à toi, de retour bientôt peut-être?? bon retour en Alsace et parmi nous. DIDOU, toi aussi tu nous manque ici, j'aimerais bien te lire à nouveau, allez, un petit signe, CHANTALETTE ici tout le monde clame haut et fort ton retour, si tu nous lis ma belle, allez un ptit coucou. bisous à tous, je file au lit demain levé pour 5 h. |
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zazaginou (07/03 poisson répond | Posté le 17-03-2011 à 22:27 | ||
bonsoir mes amies
une journée bien chargée,vu que j'avais un peu négligé le rangement dans mes papiers et quand on met le nez dedans on ne voit pas le temps passer.le temps pas joli tout gris mais pas très froid ;) JOJO Je te plains de tout mon coeur,la polyarthrite ça fait très mal, ma maman en souffrait souvent avec les changements de temps.le temps n'ai pas propice avec cette humidité soignes-toi bien ma grande ,les anti-inflammatoires c'est pas le top pour l'estomac protèges le bien avec INexium ou autre.ta tension est élevée quand tu vas voir ton toubib,ça vient quand tu attends dans la salle d'attente,tu t'énerves et tu stress c'est pareil pour moi ,on ne doit pas être les seules ;)quand à moi ça va ,je mange normalement depuis hier à peine douloureux maintenant j'attends les résultats avec impatience!!!!! reposes toi également n'en fait pas trop ma grande :-* YOLY toi aussi tu n'arrêtes pas souvent le repos est de courte durée.j'espère que ça va pour toi,pas de soucis ma grande? la vie n'est pas un long fleuve tranquille :( écoutes ton corps lèves le pied ma yoly.Pour moi ma gorge va bien depuis hier soir à peine douloureux maintenant c'est l'attente des résultats,j'espère qu'ils seront bons!!!! :-* NADINE,M-CLAIRE,CHANTALETTE,DIDOU,JOJO,YOLY je vous souhaite une bonne soirée :-* :-* :-* :-* :-* CRICRI Bonne vacance :-* :-* |
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