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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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LILI-22 répond | Posté le 10-01-2012 à 11:16 | ||
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SALUT
déja ahlili ca a passé vite ! mais bon reste encore un mois et demi :-q tu dois perdre 6 kg avant d'aller au sport d'hiver en mars ? ca fait bcp non ? ou alors tu vas te restreindre bcp ? lena ton truc à la pomme la , c'est pas nocife pour la sante ? y a que de la pomme la dedans ? ? ??? mais il est vrai et reconnu que la pomme est un coup faim ;) profite de ta motivation c'est la que ca marche le plus :-q biz a tal :-* |
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ahlili (44) répond | Posté le 09-01-2012 à 23:42 | ||
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et voila je suis en train de faire mes menus et maintenant c est parti et je me suis remis au sport aussi avec la wii c est déjà ça
j ai le jeu zumba a noël et j ai commencer aujourd’hui et bien c est dur allez il faut au moins que je perds 6 kilos on y croit on y croit je reprends le 17 janvier normalement mais j 'ai posé mes vacances donc je reprends le 16 février oh la la ça va venir vite bisous je fais faire ma liste de course |
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LENA_10000 (10) répond | Posté le 09-01-2012 à 23:23 | ||
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Devinez. . . j'ai terminé mon heure de sport "body sculpt", :^>
je vais avoir un corps de rêve hihihi de plus en plus hardes les séances pfff :-S ah dernière info du jour : pour réguler ma faim, je prends 1 sachet de granulés de "PECTILIGNE", c'est un modérateur d'appétit à la pomme tout simplement, fastoche à avaler et très efficace contres les fringales :-q en vente en pharmacies et oui je suis LA SEULE SERIEUSE SUR CE FORUM :-q B-) pour le moment je suis motivée à bloc, tant mieux @-) à demain :-* :-* |
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LENA_10000 (10) répond | Posté le 09-01-2012 à 22:03 | ||
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mais si nous sommes toutes là, aujourd'hui :)
LA CROË si tu continues à vanter ta région comme çà, et bien.. nous allons tous venir chez toi, B-) merci pour les encouragements, ben j'en constate déjà des résultats. . . (sans déconner) :P mais elle en est où notre ahlili qui veut partir au sport d'hiver sans pantalon ? ? ??? une dernière écho, c'est plus prudent, allez tu es presque au bout ;) allez nath reviens *-:) |
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LILI-22 répond | Posté le 09-01-2012 à 21:38 | ||
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salut
aujourd'hui echo morpho , tout va bien il me fond refaire une à 36semaines car antécedents de tension donc il veut surveiller si elle pousse bien ! elle ferait 2kg ! au fait lena hier j'ai eu la feve hummmmm !! et toi ? ah les filles moi la montagne je la prefere l'ete !!! suis pas trop neige ! l'ete les paysages sont si beaux ! mais il est vrai que j'aimerai bcp aller vers chez toi lacroe mais de chez moi c'est tres loin ! je suis au bout du monde en bretagne ! après, c'est l'amerique ! lol :D bon je crois que nath ne viendra plus bcp discuter :( tu reprends qd le taf ahlili ? biz bonne nuit |
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ahlili (44) répond | Posté le 09-01-2012 à 19:40 | ||
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On y va le 10 mars pour une semaine et je suis trop pressé mais par contre j aurai repris le boulot la c est moins drôle
Et oui les filles vous êtes ou? |
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CROE répond | Posté le 09-01-2012 à 18:47 | ||
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hihihi ahlili la clusaz s'est trés jolie comme station s'est en haute savoie tu viens qd? ? ?
vs etes ou les filles? ? ? aujourd'hui super soleil |
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ahlili (44) répond | Posté le 09-01-2012 à 17:19 | ||
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Je voulait dire la clusaz
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ahlili (44) répond | Posté le 09-01-2012 à 17:19 | ||
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Ok lacroe on va aller voir la cluses pour cette année et l année prochaine on viendra peut être par chez toi
Il n y a pas grand monde aujourd hui Bisous les filles |
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CROE répond | Posté le 09-01-2012 à 06:54 | ||
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hello
ahlili on a 3 stations nous st martin de belleville les menuires et val thorens beau domaine skiable et de belles balade en raquette!!!!si tu as besoin d'info demande moi!! oui mon homme bien occuper il a de quoi damer au moins . . .. léna s'est bien on yte soutiens aller mamie aller mamie!!!! :-q :-q bonne journée bisous |
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